EXERCIȚII 2024, Noiembrie
Unul dintre cei mai importanți specialiști din lume, Cressey împărtășește sfaturile sale pentru a obține cele mai multe din timpul petrecut la sala de sport
Uita-te la Grylls munch minging grub, apoi citiți interviul nostru exclusiv cu el
Iată imagini ale campionului Superpipe de la Jocurile Olimpice de iarnă din 2006 și un interviu exclusivist
Echipa de rugby din șapte echipe din Anglia dezvăluie cele mai bune mișcări de construire a puterii și a puterii
O introducere la SUP, cel mai rapid avânt sportiv din lume
Campionul european Martyn Rooney își împărtășește sfaturile despre cum să stăpânească 400 de metri
Înaltul recorder împărtășește secretele sale pentru succesul în ghemuire și construirea musculaturii funcționale
Cinci lucruri pe care le știu, prin amabilitatea campionului WWE John Cena. Există, de asemenea, un videoclip interesant, care arată modul în care acesta se antrenează
În plus, în cazul în care începători pot testa apelor deschise din Marea Britanie
Utilizați acest antrenament rapid și aveți brate tonificate în această vară