EXERCIȚII 2024, Noiembrie

Xavier de Le Rue interviu

Xavier de Le Rue interviu

Xavier de Le Rue este unul dintre cei mai buni snowboarderi din lume. MF sa alăturat lui înaintea turneului mondial de freeride din acest an

MF se întâlnește cu Jeremy Jones

MF se întâlnește cu Jeremy Jones

MF a vorbit cu unul dintre cei mai buni snowboarderi despre noul său film și despre unele dintre cele mai îndrăznețe misiuni pe care le-a făcut

Interviu cu Chris Boardman

Interviu cu Chris Boardman

Ciclismul legendar Chris Boardman îi spune lui MF despre noua lui gamă de biciclete și împărtășește sfaturile sale cu privire la îmbunătățirea performanțelor ciclismului

Alan Fairclough își aduce aminte

Alan Fairclough își aduce aminte

Alan Fairclough, antrenorul foarte respectat la clubul Adlington Barbell, a murit pe 20 martie 2013. În tribut, aici este caracteristica MF 2009 despre Alan și club.

Tri greu: Un antrenament tare de supravietuire Triceps

Tri greu: Un antrenament tare de supravietuire Triceps

Transformați tricepsul cu această sesiune superset care construiește brațele superioare și mai groase

Cum să preveniți rănile cauzate de snowboarding

Cum să preveniți rănile cauzate de snowboarding

Fizioterapeutul Lucy Macdonald explică unele dintre cele mai frecvente leziuni de snowboard și cum să le trateze

MF întâlnește antrenorul de fitness al Lions

MF întâlnește antrenorul de fitness al Lions

Antrenorul de fitness britanic și irlandez Paul Stridgeon îi spune lui Men's Fitness cum echipa va supraviețui fizic Australia

Sfaturi de formare de rugby de la Lions Hopefuls

Sfaturi de formare de rugby de la Lions Hopefuls

Mai multe echipe de elită din Anglia, care speră să facă un impact în această vară, dezvăluie secretele lor de antrenament

MF întâlnește Conrad Anker

MF întâlnește Conrad Anker

Alpinistul american vorbește de inspirație, realizări și abia mai rămâne în viață în Himalaya și Antarctica

Gian Simmen de antrenament de încălzire la snowboard

Gian Simmen de antrenament de încălzire la snowboard

Ciclistul elvețian Gian Simmen vă arată câteva mișcări care vă vor ajuta să călătoriți mai greu pentru mai mult timp.