Oamenii pasivi agresivi nu sunt toți pasivi. Pentru cineva care se ocupă de ea, îi lasă să se simtă neajutorați, frustrați și agresivi.
Agresiunea pasivă este o manipulare de către cineva care pretinde că vă puteți îngriji mai puțin, nu aveți o opinie în lume și nu lăsați pe cineva să preia conducerea, ci doar să-i facă să se simtă ca un rahat atunci când lucrurile nu merg așa cum vor sau în felul lor. Fiind pasivă agresivă este o artă. Și dacă ești cu oameni pasivi agresivi, știi cât de greu pot fi ei.
A fi agresivă în timp ce pretindeți că sunteți pasiv este ceva care necesită abilități și practici. Ceea ce face într-o relație este să creeze mici fisuri care te fac să te simți nebun. Oamenii pasivi agresivi te fac să vrei să-ți tragi părul, să-ți întrebi deciziile în mod continuu și să te întrebi dacă ceva ce faci este meritor sau corect.
Ce este agresiunea pasivă?
Agresiunea pasivă este un mod în care oamenii trimit mesaje mixte, făcându-vă să vă întrebați unde stați. Nu spunând niciodată ce înseamnă cu adevărat, spun ceva pentru a-și îndepărta orice responsabilitate și pentru a face să pară că nu au o grijă în lume.
Persoanele pasive agresive sunt cei mai controlați pe care îi întâlniți. Ei folosesc confuzie și contradicție pentru a obține ceea ce doresc și când nu obțin ceea ce vor, atunci este iad să plătească. [Citește: 15 semne subtile ale unui prieten care controlează]
7 modalități de a trata bărbații pasivi agresivi și de a vă menține sanatatea
A fi agresiv pasiv este un stil de personalitate definit printr-un mod deliberat de a-și exprima furia în maniere ascunse. Persoana pasivă agresivă are o furie subiacentă care se pierde în comunicarea pe care o exprimă.
Dar, într-un fel, se simte fără explicații. Deci, în loc să vă dați nebun să vă înclinați la personalitatea pasivă agresivă din viața voastră, să o confruntați. Secretul de a trata un tip pasiv de personalitate agresivă îl combate. Cel mai bun mod de a trata cu bărbații care se comportă cu un comportament pasiv agresiv este să folosească următoarele trucuri.
# 1 Apelați comportamentul pentru ceea ce este. Există o zicală că sudanii folosesc faptul că nu m-am gândit să fiu din Midwest. Ori de câte ori am făcut ceva jenant sau părea că sunt peste capul meu, ceea ce aș auzi de la cei din jurul meu este "binecuvântează-ți inima".
Binecuvântați-vă că inima este unul dintre cele mai pasive observații agresive pe care le puteți face. De ce? Pentru că sună într-adevăr, foarte frumos. La urma urmei, ei îmi binecuvântează inima. Dar ceea ce se află sub binecuvântare este ostilitatea manifestată cu o acoperire cu zahăr.
Singura modalitate de a convinge comportamentul pasiv agresiv este identificarea și recunoașterea faptului că este o luptă pentru putere care poate fi câștigată numai dacă știți cine și ce luptați. Data viitoare când cineva face o declarație "presupusă" complementară sau altfel, nu o internalizează. Întrebați-le exact ce au însemnat și a le face să recunoască care este intenția lor fundamentală. [Citește: Manipularea emoțională: 14 moduri în care oamenii se împacă cu mintea ta]
# 2 Setați-vă limitele. Dacă locuiți cu o persoană pasivă agresivă, învățați să stabiliți limite și să le lipiți. Persoanele pasive agresive continuă să împingă limitele.
Acestea au fost cele despre care a fost creată fraza "dați un centimetru și ei iau o mila". Dacă doriți să supraviețuiți într-o relație cu cineva care folosește un comportament pasiv agresiv ca mijloc de manipulare, trageți o linie în nisip și fixați-o. Dacă vă faceți griji, ei profită cât mai mult posibil.
# 3 Don ' în mod abstract sau general. Când se ocupă cu bărbați agresivi pasivi, generalitățile sunt ca superputerea lor și kryptonitul tău. Dacă aveți o problemă, fiți concret și apelați la ceea ce este. Dacă încerci să aduci comportamente din trecut în conversație sau argument, vei fi mort în apă, pentru că o acopere cu tot felul de distragere a atenției.
Atunci când se ocupă de un om pasiv agresiv, spuneți "ați făcut-o" și adresați-vă cu orice altceva decât generalități. În caz contrar, aveți riscul tratamentului tăcut, care este mai rău decât orice alt comportament oferit de personalitatea pasivă agresivă. [Citiți: comportament manipulator - 10 semne pe care nu trebuie să le ignorați]
# 4 Fiți aserți. Nu lăsa un om pasiv agresiv să te facă să crezi că ceva ce știi nu este adevărat. Fiind manipulativ, în momentul în care îi întrebați, este posibil să fiți arați. Dacă nu vă vorbiți fără îndoială, vă simțiți întotdeauna neputincioși și vinovați. Spune ce vrei să spui și înseamnă ceea ce spui pentru a-ți proteja sănătatea.
# 5 Arătați-le că confruntarea este în regulă. Adesea, cineva care manifestă un comportament pasiv agresiv a aflat că confruntarea este rea și întotdeauna se termină într-o mizerie sau luptă. Dacă te confrunți cu un om pasiv, agresiv, cu deschidere și fără agresiune evidentă din partea ta, ar putea fi mai potrivită doar să spună ce vrea sau ce este în mintea lor.
Confruntarea este o modalitate de a obține ceea ce vrei și nu trebuie să fie urât. [Citește: Cum să-i faci pe omul tău să înceapă să comunice cu tine]
# 6 Arătați-le că ceea ce fac ei se auto-sabotează. Dacă arătați unui om pasiv agresiv că obținerea a ceea ce doresc ar fi mult mai ușoară dacă ar fi doar cinstiți și în avans, ei ar putea începe să se apropie de situații cu maniere mai bune. Când cineva se angajează în comportamente pasive agresive, fac ceva numit auto-sabotaj.
Dacă dorești ceva, fie spun că nu dorește ceea ce fac, fie se asigură că trimit semnale mixte care confundă doar pe cei din jurul lor și asigură că nu obțin ceea ce vor. Dați-le clar dacă spun pur și simplu ceea ce le-ar face fericiți, găzduiți cât puteți de bine. [Citește: 15 motive pentru care "băieții buni" termină tot timpul)
# 7 Dați-le opțiuni pentru a le ajuta să ia decizii. Uneori oamenii acționează pasiv agresiv, deoarece nu știu cu adevărat ce vor, dar știu când primesc ceea ce nu fac. Dacă dați o opțiune pasivă agresivă și le permiteți să aleagă, este mai probabil să obțină ceea ce doresc și să nu rămână nefericit, în loc să vă facă mizerabili pentru că nu ați făcut ceva corect.
Oamenii pasivi agresivi sunt o rasă rară și dificilă. Spun un lucru când înseamnă altceva. Ei spun că nu le pasă când le pasă foarte mult. Te fac să te simți ca și cum ai fi nebun.
Singura modalitate de a opri comportamentul este să o confrunți. Când sunt chemați, nu mai pot fi ascunși. Dar, fii atent, când ai fost amenințat, ai putea găsi un om cu adevărat agresiv în spatele exteriorului calm.
[Citește: Cum să te ridici pentru tine - Obțineți ceea ce doriți și meritați]
Atunci când se ocupă cu bărbați pasivi agresivi, cel mai bine este să vă alegeți bătăliile și să luați poziție atunci când este important și duce la un rezultat mai bun decât să-și joace jocul.
