Cu vacanță și alte angajamente, nu am reușit să conduc o singură cursă pe parcursul lunilor de vară - și, în toamna anului trecut, m-am trezit dornic să iasă din nou pe drum. Debutul distractiv în ultima duminică din septembrie, la Sony Ericsson a alerga la bătutul semi-maraton în Greenwich, Londra. Din moment ce aceasta a fost prima mea cursa din când în când, am fost hotărât să nu mă împing prea tare. Făcând din practică, m-am luptat în primele etape - în special în jurul valorii de mile șase, unde a fost o cățea de urcuș pentru a urca - dar soarele a atras o mulțime uriașă și sprijinul lor ma împiedicat să merg. După jumătatea drumului cursul a fost destul de plat și m-am simțit bine, așa că am început să împing. Am ajuns la linia de sosire în 1h 43min, punându-mă pe locul 50 - dar mai important am fost doar șase minute în afara celor mai bune mele. Foamea spre rasă a revenit cu siguranță. Am inceput sa ma intreb daca mi-ar fi putut bate PB de 1h 37min daca as fi impins mai greu la inceput. A fost o singură cale de a afla - așa că am intrat într-o altă cursă. De data aceasta a fost Royal Parks Half Marathon duminică, 11 octombrie, care trece prin unele dintre cele mai atractive spații verzi din Londra. Nu sunt dealuri urâte în această și datorită planeității cursului, am condus linia de sosire în 1h 36min. Este întotdeauna plăcut să înregistreze un PB - dar a face-o atât de curând după o pauză de la curse a fost exhilarating. După acest rezultat extrem de satisfăcător aș fi fost mulțumit să mă odihnesc pentru o vreme, dar o invitație de a alerga în Nike Half Marathon la San Francisco, pe 21 octombrie, a fost o ocazie prea bună pentru a renunța. Când am ajuns în San Francisco, băieții de la Nike Echipa de presă mi-a luat o cursă de cinci mile, care părea să ia în fiecare dintre dealurile abrupte ale orașului. Asta va face rău. Mult. Dar începând de-a lungul a 20.000 de alergători care zburau în dimineața următoare mi-a dat suficientă energie pentru a face față urcărilor. Cursa a fost un cracker - fiecare mile a avut un punct culminant, inclusiv dans majorete, trupe și un stop de ciocolată opri. Dealurile nu erau mai puțin brutale a doua oară, dar priveliștile minunate ale Alcatrazului și ale Podului Golden Gate pe care le-au oferit le-au făcut aproape ușor de manevrat. M-am sfarsit prin a trece cateva dintre ele, ceea ce nu a insemnat nici un PB de data asta, dar am fost incantat sa trec linia in 1h 41min dupa ce a fost cel mai dificil jumatate de maraton pe care l-am intrat. Mă voi întoarce anul viitor, totuși, să mă răzbun pe acele dealuri vicioase.
Vrei să înveți cum să spargi PB? Apoi abonați-vă la revista.
