A pune. Jos. SCHENGEN. Pret. Sandwich. Lucrurile se vor schimba.
Nu numai că zilnic dvs. "doar să ia ceva de prânz" obișnuit denting soldul dvs. bancar, dar probabil că face sănătatea dvs. nici favoruri, de asemenea. Tot painea, toate chipsurile, toate acele baruri de ciocolata - sa facem o schimbare. Să lăsăm @FitMenCook să vă ajute să faceți o schimbare.
Eroul Instagram (cunoscut și sub numele de Kevin Curry) a devenit un nume masiv în lumea hranei, nu în ultimul rând pentru minunatele sale idei de prânz care sunt toate moarte ușor și mort rapid pentru a arunca împreună, dar cel mai important,.
Am scos cinci din câștigătorii noștri preferați la ora 1 pm din feed-ul lui, pentru a vă arăta cât de simplu este să vă rupeți opțiunea de prânz de bunăvoie pentru sandwich'n'crisps.
1. Takeaway-Terminarea puiului Kung Pao
Un videoclip postat de Kevin [FitMenCook% u2122] (@fitmencook)
Nu găsiți amidon de argintiu oriunde? Nu permiteți-vă să vă oprească să faceți acest plin de mulțumire. Înlocuiește substratul de corn.
2. "Cel mai bun din lume" pui, orez brun și broccoli
Un videoclip postat de Kevin [FitMenCook% u2122] (@fitmencook)
Dacă îți umpleți ora de prânz cu o sesiune de antrenament, nu este nimic mai bun să revenim decât acest trio de mâncare sănătoasă a tuturor stelelor.
3. Incredible Cold Avo și Chicken Quesadilla
Un videoclip postat de Kevin [FitMenCook% u2122] (@fitmencook)
Atât de bine îți va "schimba viața", se pare. Sunt încântat să punem această afirmație la test.
4. Bite de pizza constanta din conopida
Un videoclip postat de Kevin [FitMenCook% u2122] (@fitmencook)
Faceți un lot din acestea data viitoare când prietenii dvs. sunt rotunjiți pentru meci - și asigurați-vă că vă țineți câțiva înapoi pentru masa de prânz.
5. Cainele Rice din carne de miel Freakin
Un videoclip postat de Kevin [FitMenCook% u2122] (@fitmencook)
Dacă dați o dietă bogată în carbohidrați, mergeți într-o încercare de a vă transforma corpul într-o mașină de ardere a grăsimilor, aceasta este o opțiune de prânz care vă veți întoarce din nou și din nou.
