Doar pentru că alăptați, nu trebuie să vă ascundeți acasă. În caz contrar, dumneavoastră (și copilul dumneavoastră) ați putea ajunge cu febră de cabină, precum și supradozaj pe timpul zilei. Așadar, împachetați câțiva muslini și ieșiți - dar citiți mai întâi dosul și donațiile noastre pentru a vă ajuta să alăptați în munca publică.
Nu te ascunde
Încercați să acționați așa cum ați proceda în mod normal - dacă doriți să stați în scaunul dvs. preferat din fereastră în cafeneaua dvs. locală, atunci mergeți la el. Rezistați nevoii de a vă retrage la toaletă pentru o hrană privată. [Getty]
Întoarceți-vă pentru a vă închide
Probabil că veți arăta cea mai mare cantitate de sân în momentul în care bebelușul se blochează, deci dacă nu sunteți sigur că alăptați în public, întoarceți-vă de la tovarășii de mese până când bebelușul dumneavoastră începe să se hrănească. [Corbis]
Au un simț al umorului
Dacă speră să-ți alăpci pe micuțul tău în viitorul apropiat, există șanse mari să treci pe neașteptate. Fie că vă confruntați cu o alunecare a mamelonului, fie cu un tampon de piept care iese din geantă, tot ce trebuie să faceți este să râdeți. [Corbis]
Folosește-l în avantajul tău
De la ieșirea din bilete de parcare la un loc în autobuz, alăptarea vă poate ajuta să ieșiți din câteva situații lipicioase. Profitați la maximum, spunem noi. [Corbis]
Fi pregatit
Adăugați esențialele pentru alăptare la punga de schimb a bebelușului înainte de a ieși. Luați tampoane, un muslin și un vârf de rezervă în cazul în care aveți o scurgere importantă. [Corbis]
Cunoaște-ți drepturile
Luați în considerare drepturile pe care le aveți, pentru a vă putea lăsa în pace dacă aveți o atenție negativă. Legea privind egalitatea din 2010 a făcut ilegală ca oricine să solicite unei femei care alăptează să părăsească un loc public, inclusiv o cafenea, un magazin, un hotel, o clădire publică, un parc, un cinematograf, un teatru, o stație de benzină sau orice tip de transport public. [Corbis]
Gândește-ți tinuta
Există o mulțime de bluze (și surprinzător de elegante) care alăptează și vrăjitoare disponibile pentru a vă menține modestia intactă în timp ce alăptați. Optați pentru o sclipire, adică nu pentru mătase, butoane pentru top și pentru a evita rochia - dacă nu sunt proiectate cu fronturi de înfășurare pentru un acces ușor. [Corbis]
Dacă oamenii privesc …
…zambeste inapoi. Afișarea încrederii dvs. cu un zâmbet mare poate fi cheia pentru difuzarea oricărei situații dificile. Luarea unui prieten sau rudă împreună cu dvs. pentru sprijin moral poate fi, de asemenea, o idee bună. [Getty]
Fa ceea ce te face fericit
Dacă nu vă simțiți bine să vă hrănuiți bebelușul în timp ce vă aflați, nu există nici o rușine în exprimarea în prealabil și utilizarea unei sticle. [Corbis]
