Dacă proiectați semimaratonul perfect, ce ați include? Probabil ați sări peste dealuri, pentru început. De asemenea, ar trebui să aruncați câteva minuni pentru a vă minuna, astfel încât să nu observați puțin durerile picioarelor. Vremea va sta ferm în zona Goldilocks, care nu este prea cald și nu prea rece. S-ar putea chiar să aruncați o șansă de a observa o viață sălbatică rară și impresionantă.
Half Marathon Royal Parks oferă toate aceste lucruri (există pelicani în Parcul St. James ', și aceștia sunt considerați ca fiind rari și impresionanți în cartea noastră). Desigur, un maraton de jumătate din centrul Londrei, cu atât de multe lucruri pentru el, este obligat să fie popular, deci locurile sunt alocate prin vot. Buletinul de anul acesta a avut deja loc, dar poți face linia de start pe 14 octombrie dacă te duci pentru caritate. În multe privințe, este ca un buletin karmic, unde vă faceți puțin pentru o cauză bună și universul - bine, caritatea - vă răsplătește eforturile cu un loc în cursă.
Vineri, 24 august, este termenul limită pentru înscrierea pentru o caritate. Veți găsi o mulțime de organizații participante pe pagina de listă a organizațiilor de caritate de la Royal Parks Half, divizate în benzile de numărul de locuri pe care fiecare le oferă. De acolo va trebui să contactați fiecare organizație de caritate separat pentru a afla dacă mai are locuri disponibile și ce așteptări de strângere de fonduri sunt.
Ah da, strângerea de fonduri. Dacă nu ați mai colectat niciodată fonduri, ideea de a sufla câteva sute de kilograme de la prieteni, familie și colegi poate părea un pic cam descurajantă, mai ales că jumătatea Royal Parks este mai mică de zece săptămâni. Este chiar posibil să ridici acești bani în acea perioadă?
Da, spune Will Scambler, un executiv senior de la Cancer Research UK (CRUK), care solicită 400 de lire sterline în schimbul unui loc în echipa sa. Este nevoie de angajament și planificare din partea dvs., dar CRUK (și alte organizații de caritate) oferă suport și materiale - cum ar fi cutii de colecție, postere, bannere și baloane - pentru a vă ajuta să atingeți ținta.
"Cei care ridică cel mai mult sunt cei care sunt în legătură cu caritatea", spune Scambler. "Am avut cele mai pesimiste persoane spunând:" toți prietenii mei au donat deja și nu mai pot ridica ", dar în momentul în care le-ați făcut să gândească într-un mod diferit, puteți brusc să ridicați mult mai mult bani."
Pentru a ridica 400 de lire sterline în zece săptămâni, Scambler recomandă să faceți mici evenimente offline, o dată pe săptămână, pe durata celor zece săptămâni. "Coacerea vânzărilor este foarte ușoară. Doar coaceți o mulțime de tort și intrați în birou. Cineva ca mine - îi voi mânca ", spune Scambler. Alte sugestii sunt pentru a găzdui un grătar, țineți a Vino cina cu mine experiență, sau să rulați un test public.
Vedeți instruirea legată de jumătate de maraton: planuri, sfaturi, sfaturi și mai mult. Cât de mult trebuie să faceți pentru a rupe două ore de pregătire pentru jumătate de maraton
În cazul în care sună ca o mulțime de muncă având în vedere că ați primit de asemenea un semestru maraton pentru a antrena, bine … este, dar știți că dacă sunteți dispus să depuneți efortul, va fi în cele din urmă o experiență extrem de plină de satisfacții. Iata ce a spus Rebecca McKeown, care a candidat pentru CRUK in 2017.
"Am candidat pentru CRUK în sprijinul celui mai bun prieten și al familiei sale care a fost foarte afectat de cancer. Am reușit să câștig peste 700 de lire sterline prin partajarea paginii mele Just Giving de îndată ce m-am înscris. Am reeditat frecvent, alături de actualizări cu privire la progresul meu de funcționare, iar prietenii și familia mea au fost într-adevăr de susținere și generoasă. Persistența și determinarea mi-au ajutat să ridic banii. Mi-a plăcut cu adevărat provocarea atât a țintei de conducere, cât și a țintei de strângere de fonduri. Sfatul meu pentru ceilalți care se gândesc să vă înscrieți este acesta: să vă inspirați de provocare și să vă surprindeți așa cum am făcut!"
Sentimentul inspirat? Trimiteți un e-mail la adresa [email protected] pentru a afla despre difuzarea pentru Cancer Research UK sau pentru a parcurge lista de caritate de la Royal Parks Half.
Antrenorul este un partener media al Half Marathon Royal Parks
