1. Ole Henriksen Muscle Lotion Comfort £ 31 pentru 340 mlAcest amestec non-gras de uleiuri esențiale este o mare adăugare pre-work și post-gimnastică. Nu lasati aspectul vopselei sa va scada - calmeaza muschii obositi, in timp ce extractul de alge marine furnizeaza vitamine si minerale pentru pielea obosita. Totuși, nu miroase mult ca algele, ceea ce este probabil un lucru bun. beautybay.com 2. Aromaterapia asociază gelul muscular de detensionare £ 16 pentru 150mlDacă sunteți amețit după ce vă așezați în birou toată ziua sau un antrenament mare la sala de gimnastică, uleiurile esențiale pure de ulei de rozmarin, ardei negri și ghimbir care vă vor ajuta să vă relaxați. Masați-l în articulații și mușchii pentru o senzație liniștitoare și relaxantă și înțelegem instantaneu. aromatherapyassociates.com 3. Champneys Sports Therapy Revitalizează musculare Rehab Bath Soak £ 6 pentru 300mlAntrenamentul își poate lua amprenta, astfel încât terapeuții Champneys (probabil cu ajutorul unor oameni de știință inteligenți) au creat o formulă pentru a odihni și relaxa mușchii cu proprietăți de relaxare profundă și tensiune. Miroase mult mai bine decat Deep Heat. champneys.com Pentru mai multe sfaturi despre îngrijirea bărbaților, abonați-vă la MF - Te vom da cinci emisiuni pentru £ 5.
Descărcați o versiune digitală a ultimului număr din iTunes.
