Poate că nu-ți dai seama că ești egoistă până când cineva o arată. Atunci ce? Înveți cum să nu mai fii egoist și să începi să fii altruist.
Fiind egoist este un lucru confuz. Toată lumea vorbește despre îngrijirea de sine și a vă pune pe primul loc, dar cum faceți acest lucru fără a deveni egoist? Este posibil să înveți cum să nu mai ești egoist?
De multe ori, nici măcar nu știți când sunteți egoiști până când cineva vă spune. Fiind egoistă uneori se poate simți ca și natura umană. Primul tău gând este despre tine și ce vrei. Cum începeți să schimbați asta?
De ce ar trebui să nu mai fii egoist
Unii oameni cred că egoismul este bun. Și într-un fel poate fi. Când vă concentrați asupra succesului sau nu vă stabiliți în dragoste. Dacă te faci mai întâi în unele cazuri, este benefic pentru cei din jurul tău. Dacă nu-ți pasă de tine, cum ar trebui să ai grijă de ceilalți?
Așa cum este adevărat, dacă cineva vă spune că sunteți egoist, aveți multe de gândit și de reflectat. Ești egoist când este necesar? Sau vă puneți interesele în fața nevoilor oamenilor care sunt cele mai importante în viața voastră? [Citește: Cum să observi oamenii egoiști înainte ca ei să te poată răni]
Dacă egoismul tău devine în calea relațiilor tale, trebuie să te schimbi.
Cum să nu mai fii egoist
Dacă ești o persoană egoistă, poate fi greu să spargi acest model, cel puțin la început. Sunteți obișnuiți să vă puneți pe primul loc. Dar, odată ce începi să fii un pic mai altruist, nu numai că te vei simți mai bine, dar și relațiile tale vor avea succes.
Totul dintr-un mic act de bunătate până la un mare gest vă poate determina să nu mai fiți egoiști.
# 1 Solicitați ajutor. Dacă nu știți de unde să începeți în călătoria dvs. pentru a afla cum să nu mai fiți egoiști, cereți un sfat de la un prieten. Oamenii care vă cunosc cel mai bine vă vor putea spune unde să începeți. Un prieten adevărat vă va spune exact când sunteți egoist, astfel încât să puteți fi conștienți de acele momente.
De asemenea, întrebați-i de ce sunt încă prieteni cu dvs. chiar dacă sunteți adesea egoiști. Acest lucru vă va arăta cele mai bune calități și modul în care puteți pune accent pe ele. [Citește: 13 moduri de a deveni o ființă umană mai bună și mai bună]
# 2 Nu cumpărați oameni. Mulți oameni egoiști consideră că sunt buni sau altruist, deoarece fac ceva frumos. Dar dacă acel lucru frumos cumpără un cadou scump, a fost cu adevărat pentru ei? A fost ceva ce voiau sau ceva ce doreai creditul pentru cumpărare?
Vrei să le dai cel mai bun cadou sau să le arăți cu adevărat că le pasă? Cumpărarea de cadouri este bună și bună, dar dacă acesta este modul în care vă arătați că aveți grijă, în loc să fiți atenți, să ascultați și să fiți acolo, este posibil să aveți o oarecare reflecție de sine. [Citiți: 11 comportamente care vă arată că manipulați persoane]
# 3 Acordați atenție. Unii oameni care sunt egoiști sunt în propria lor lume și nu iau pe ceilalți în considerare. Și deși nu poate fi din cruzime, ci din ignoranță, este încă egoistă. Data viitoare când vă aflați la lucru, cu familia sau cu mijloacele de transport în comun, priviți în jur.
Ar trebui să vă ridicați astfel încât o persoană în vârstă să poată sta? Ar trebui să ții ușa pentru cineva din spatele tău? Privind doar la telefonul tău și ieșirea din capul tău, poți să-ți deschizi ochii la oportunitățile pentru un comportament altruist pe care nu te-ai gândit niciodată.
# 4 Îngrijire. Acest lucru pare evident, nu? Dar cum începeți să vă îngrijiți? Ei bine, căutarea în sus acest articol despre cum să nu mai fie egoist este un început. S-ar putea să vă îngrijiți profund de oamenii din viața voastră, dar nu ați fost prea mari să arătați asta.
Pentru a face acest lucru, petreceți cândva să vă gândiți la ele când nu sunt în jur. Care sunt toate lucrurile pe care le-au făcut cei mai apropiați prieteni și familii pentru dvs.? Cum îi poți arăta că îți pasă și de asta? [Citește: 15 moduri fără efort de a fi frumos și iubit de toți instantaneu]
# 5 Gândiți-vă la impactul acțiunilor dvs. Când ești egoist, ai tendința să te gândești la tine în cea mai mare parte a timpului. Cum vă va afecta acțiunea? Veți obține o promoție? Ai scos ceva din ea? În schimb, gândiți-vă la modul în care ceea ce faceți va avea impact asupra altora.
Vrei să faci o promovare? Sau o să-i facă să fie concediați? Va lipsi piesa de școală a nepoatei dvs., dați-vă timp să mergeți la un concert? Sau o va dezamăgi?
# 6 Faceți un pas înapoi. Uită-te la viața ta din perspectiva altcuiva. Din propria dvs., probabil că ar fi grozav. Esti fericit. Tu faci ceea ce vrei când vrei și nu răspunzi nimănui. Dar ești cu adevărat fericit? Sau nu știi că ești singură?
Sunteți împlinită? Aveți oameni care ar face ceva pentru dvs. și că veți face ceva pentru asta? [Citește: Sunt eu narcisist? 10 întrebări care vă vor dezvălui răspunsul]
# 7 Voluntar. Uneori, conștientizarea altora nu este ușoară. Vă urmați rutina obișnuită și trăiți-vă viața. Dar pentru a vedea cât de mult poți da, trebuie să vezi ce au nevoie oamenii.
Voluntați la o bucătărie de supă, la un adăpost fără adăpost, faceți niște mese și le dați oamenilor pe stradă. Adevărat văzând pe cei în nevoie, vă puteți deschide ochii la ceea ce puteți oferi altora.
# 8 Pune-te în pantofii altcuiva. Indiferent dacă este asistentul dvs., sora dvs. sau tipul pe care îl vedeți la magazinul de bursă cerând schimbarea, puneți-vă poziția.
Dacă ați fost tratați îngrozitor de șeful tău, dar dacă te-ai despărțit de tine, nu ai merita o reasigurare sau cel puțin respect? Dacă ai avea o soră care nu ți-a cerut nimic de la tine decât să petreacă împreună, nu ar părea rezonabilă? Dacă ați cerut schimbări de rezervă, nu ați aprecia cel mai mic gest?
# 9 Cine știi că e egoist? Uită-te la viața ta. Trebuie să existe cineva pe care credeți că este egoist și niciodată nu-i pasă de tine. Ei bine, gândește-te la asta. Așa vrei să fii văzut de oamenii din viața ta? Când vă gândiți la acea persoană și cum ați prefera să fie, concentrați aceste schimbări asupra dvs.
Este greu să vă vedeți cele mai grave calități, dar când vă uitați la altcineva, le puteți identifica imediat. Trebuie doar să vedeți asemănările astfel încât să puteți face o schimbare. [Citește: 12 semne clare că ești egoist în relația]
# 10 Gândiți-vă înainte. Gândește-te la viitor și nu doar la a ta. Este ușor să te gândești la modul în care vrei să ți se arate viața. Dar luarea în considerare a altora în deciziile care vă conduc este atât de importantă.
Poate vrei să faci șase cifre în următorii cinci ani, dar asta înseamnă că vei fi dispus să-ți pui locul în fața relației tale? Poate vrei să călătorești în lume, dar vei fi acasă să-ți petreci concediul cu familia ta?
# 11 Fiți atenți. Când vă acordați atenție doar propriei vieți, este ușor să treceți peste alții. Dar cine ar viziona o emisiune TV și va acorda atenție doar unui personaj? Sunt alții din jurul tău care îți fac viața ceea ce este.
Toată lumea de la mama ta la cel mai bun prieten al tău poștaș. Deci, priviți în jur și apreciați acei oameni. S-ar putea chiar să înveți ceva despre ei.
# 12 Este viața ta, nu lumea ta. Da, tu ești steaua. Este viața ta. Dar nimeni nu vrea să privească un film cu o persoană. Caracterele de sprijin sunt la fel de importante. Ele sunt ceea ce dau un sens și profunzime filmului.
Deci, nu mai vorbi despre tine. Când sunteți cu ceilalți, ascultați. De fapt, absorbi ceea ce spun oamenii și te interesează. Și ei au vieți și nu este vorba despre tine. [Citeste: Cum sa cresti intr-un om mai bun si o persoana mai buna]
# 13 Compromis. Aflați cum puteți compromite dacă doriți să înțelegeți cum să nu mai fiți egoiști. Atunci când cineva este egoist, doresc control și au lucrurile în felul lor. În același fel, ceva este atât de important pentru dvs., încât ar putea fi la fel de important pentru altcineva, așa că întâlniți-vă la jumătate.
Fiind dispus și deschis pentru a ține cont de perspectivele și opțiunile altora este o trăsătură minunată. Și cine știe, ascultând pe alții și încercând lucrurile în felul lor, vă poate deschide mai multe oportunități decât ați realizat.
# 14 Luați în considerare beneficiile de altruism. Da, acțiunile altruiste trebuie să fie altruiste. Dar există un egoism în a fi bun față de alții. Consider că. Deoarece o persoană egoistă care face un act altruist poate fi dificilă, deci nu te gândi la asta.
Când ieși din calea de a pune pe cineva mai întâi, vă dă o grabă. Te face fericit. Voluntariatul timp și efort pentru altcineva, în timp ce nu obține nimic în schimb are valoare. Ea vă afectează sufletul. Văzând pe altcineva fericit din cauza a ceva ce ai făcut are un impact neprețuit asupra persoanei în care te afli.
Să nu mai vorbim de felul în care sunteți și alții, cei mai buni care se vor întoarce. Dacă credeți că oamenii sunt în afara pentru a vă obține, ar putea fi pentru că nu au încredere în tine sau cred că nu ești o persoană foarte drăguță. Dar când arătați bunătate altora, ei o arată înapoi.
Viața nu este o competiție. Nu este nevoie să încercați să bateți toată lumea tot timpul. Nu trebuie întotdeauna să ieși primul și nu trebuie să fii cel mai bun la toate. Și cu cât afli mai repede că cu atât mai bine.
Cei care sunt egoi au greu să admită înfrângerea. Dar pierderea este o parte necesară a vieții. Nu poți să intri întotdeauna pe primul loc. Există un sentiment umilitor de a lăsa pe alții să preia conducerea. [Citește: Regulile vieții - 22 de secrete pentru a nu fi niciodată nefericite din nou]
# 16 Uita-te Un colind de Crăciun. Acest lucru poate părea brânză, dar pentru adevărat. Dacă nu puteți vedea cum egoismul vostru schimbă viețile altora, trebuie să urmăriți Un colind de Crăciun sau una dintre multele versiuni ale acestuia.
Văzând pe cineva atât de crud și de rău învățat din greșelile lor poate fi exact ceea ce aveți nevoie pentru a scutura lucrurile în viața voastră. Da, Scrooge poate fi un pic mai intens decât tine, dar este greu pentru o persoană egoistă să admită că comportamentul lor rău îi afectează pe ceilalți.
Văzând pe cineva * chiar și pe cineva fictiv *, realizează că, să-și asume responsabilitatea și să lucrezi la remedierea ei este un exemplu ideal pentru tine să înveți cum să nu mai fii egoist.
# 17 Bucurați-vă de alții fericiți. Veți începe să obțineți un sentiment de mândrie și bucurie când veți vedea cum acțiunile dvs. pot afecta pozitiv oamenii. Când vezi cât de fericit este că ești nepotul tău că ai venit la meciul său de fotbal sau cât de recunoscător este asistentul tău că ai luat cafeaua pentru o singură dată, schimbă ceva în tine.
Chiar și cel mai mic act de a vă lua gustul preferat al partenerului dvs. pe drumul spre casă fără nici un motiv, deși a trebuit să ieșiți din calea dvs. de a face acest lucru vă poate face fericit. [Citește: 18 moduri de a înveseli pe cineva și de ai ajuta să se bucure de viață]
# 18 Fii recunoscător. Fiind activ recunoscător pentru tot ceea ce aveți în viața voastră, vă face să doriți să câștigați atât de mult. Ia ceva timp când te trezești sau înainte de a te culca pentru a-ți împărtăși recunoștința. Asta nu înseamnă că trebuie să-i spuneți tuturor pe care îi mulțumiți, dar puteți să vă gândiți în mod activ la ele.
Luați câteva minute pentru a vă gândi cât de multă dragoste aveți pentru prietenii dvs. sau cât de fericită este să aveți un animal de companie sau că mama dvs. verifică încă o dată în fiecare săptămână pentru a vă asigura că mâncați bine.
# 19 Fii acolo când nu e convenabil. Acest lucru poate fi greu pentru oamenii non-egoiști, deci dacă puteți face acest lucru, vă felicit pentru că ați lucrat atât de mult pentru a fi mai puțin egoist. Este un lucru de făcut ceva pentru altcineva atunci când este ușor, dar când este incomod pentru tine, asta contează cu adevărat.
Dacă prietenul dvs. are nevoie de un umăr pentru a plânge sau cineva are nevoie de o călătorie acasă sau au nevoie de tine pentru a babysit ultimul minut când ai avut planuri, acestea sunt lucrurile care inseamna cel mai mult. Punerea nevoilor altcuiva deasupra propriului dvs. arată cât de mult îți pasă. [Citește: Deblocați adevărurile adevăratei fericiri]
# 20 Ajungeți. Ajungeți fără motiv. Toți suntem mamă atunci când trebuie să știm cum să facem o rețetă sau să eliminăm o pete. Ne sunăm prietenii atunci când vrem să facem planuri. Dar atingerea fără alt motiv decât faptul că vă gândiți la ele este o pură altruism.
Da, s-ar putea ca mintea voastră să poată să știe că sunt în regulă. Dar chemarea cuiva doar pentru a vorbi este ceva ce nu ar face cineva egoist.
[Citește: De ce nu te plac oamenii? Cele 20 de motive cele mai frecvent ignorate]
Dacă vă întrebați cum să nu mai fiți egoiști, sunteți cu un pas mai aproape de ao face. Recunoscând că ești egoist este primul pas, iar acestea au fost următoarele 20.
