Când cineva vă întreabă: "Până la sfârșitul acestui sfârșit de săptămână?", Probabil că nu vă așteaptă să răspundeți: "Oh, știi - doar să urci pe cel mai înalt munte din Africa de Nord." Dar asta, datorită Short Haul Adventure, o companie specializată în călătorii care împachetează acțiunea maximă în timp minim, este un răspuns pe care acum îl puteți oferi. Mini-epicul în cauză implică zborul către Maroc, vineri, pentru a urca pe Muntele Toubkal - la 4,167 m, cel mai înalt vârf din Africa de Nord - și apoi înapoi în Marea Britanie luni.
Ideea a apărut atunci când antrenorul personal și entuziastul în aer liber, Laurence Dawson, doreau o aventură care se potrivea într-un program neiertător. "Acum șase ani lucram la Premiul meu de lider montan", spune Dawson. "Nu mi-am putut permite să iau mult timp de lucru, dar am fost dornici să obțin o viziune largă asupra zonelor muntoase îndepărtate ale Insulelor Britanice, ale Europei și dincolo de ea. Am descoperit în curând că am putut explora unele peisaje foarte îndepărtate și senine într-o călătorie de o zi dintr-o casă din Londra pe care credeam inițial că nu mi-a fost de ajuns.
RECOMANDAT: 7 aventuri de weekend în jurul Londrei
Acum, Dawson oferă călătoriile ca aventuri independente, precum și stimulente pentru clienții săi de formare pe termen lung. "A fi capabil să oferiți o aventură unui client este o alternativă interesantă și nouă față de obiectivele mai tradiționale de a pierde grăsimea". El poate face și acest lucru, dacă acesta este scopul principal. "Există ceva foarte plină de satisfacție, atât din punct de vedere fizic cât și mental, în ceea ce privește mersul pe jos de la un loc la altul, în timp ce duceți un pachet greu de spate".
De asemenea, Dawson spune că perspectiva unei astfel de provocări are un efect puternic și evident asupra clienților săi. "Nu este nimic ca un termen limită pentru a te motiva", spune el. "Mai ales când călătoriți ca parte a unui grup mic care face o aventură fizică greoaie." Nimeni nu vrea să lase echipa în cele din urmă. Cel mai mic dintre noi când luăm provocarea Toubkal.
Cap pentru înălțimi
Zborul nostru de la Gatwick ajunge la Marrakech, orașul major la doar 65 km de Toubkal, la ora 19:00. În loc să ne îndreptăm spre haosul plin de culoare din centrul orașului, vom aduna într-o mașină și vom conduce spre micul oraș Imlil, la poalele Muntelui Atlas. După o sărbătoare de tagine la Hotel Dar Imlil, organizăm trusa noastră și ne-am scos capul pe timp de noapte.
Părăsim hotelul la ora 8:00 și ne întâlnim cu un ghid la Bureau des Guides. Puteți face călătoria neascultată, însă cunoștințele locale vor face călătoria dvs. mai ușoară și mai sigură. Ne îndreptăm spre Imlil și spre înclinațiile pitorești din Toubkal.
La aproximativ 2600m deasupra nivelului mării ajungem pe linia de zăpadă. Ne dezbatem nevoia de crampoane și hotărâm să ne opunem, pentru că lucrurile albe aici sunt frumoase și compacte. Ceea ce este necesar, totuși, este concentrarea deoarece calea este îngustă și expusă. Un pas nepăsător ar putea duce la o tufă în josul muntelui. Din acest motiv, Dawson îmi dă un topor de gheață și trecem prin diferite poziții de arestare a axelor, concepute pentru a vă rupe căderea, dacă vă pierdeți piciorul.
Până acum vârfurile care se ridică în fața noastră sunt acoperite într-o pătură liniștită de zăpadă neatinsă și putem vedea refugiul în fața unde vom petrece noaptea.
Ia-mi respirația
Planul nostru este să plecăm la summit la ora opt. Unele grupuri aleg să părăsească refugiul înaintea zorilor, dar asta înseamnă că veți termina urcarea pe munte cu capace. S-ar putea să învingeți mulțimile, dar, de asemenea, ați ratat unele dintre priveliștile spectaculoase.
Pe măsură ce începem atacul nostru la summit, condițiile sunt perfecte și există o lumină frumoasă, moale, care lovește muntele. Astăzi sună pentru cramponi, dar am lăsat cea mai mare parte a trusei noastre la adăpost, așa că călătorim cu lumină. Nu este o ascensiune tehnică, dar tot trebuie să folosiți un topor pentru a vă menține progresul. Trucul este de a cârlig toporul în deal, astfel încât să-l utilizați ca un stick de mers pe jos improvizat. De fapt, atât de mulți oameni au urcat acolo în fața noastră, încât există aproape o serie de pași de gheață care să vă ghideze calea.
Secțiunea finală implică o mini-pauză despre fiecare zece pași.În cele din urmă ajungem la vârf și, brusc, cu un bar de ciocolată în mână, se simte incredibil de calm și pașnic. Apoi elementele decid că am avut-o prea ușoară și cerul începe să se întunece pe măsură ce norii se formează deasupra noastră.
Mergând în jos este mult mai ușoară și folosim un hibrid glisant pentru a "schița" în jos peste zăpadă și scutul care ne duce înapoi la refugiu într-o oră. Pe lângă mâncarea de prânz acolo, facem o serie de exerciții de mobilitate și întindere. Unele persoane curajoase încearcă un alt summit, dar vom opta pentru o după-amiază de relaxare la refugiu înainte de o noapte finală în munți.
În dimineața următoare, un sentiment de realizare pare să dau fiecare pas pe declinul blând înapoi la energia suplimentară de la Imlil. Oprirea avionului din Marea Britanie, pe de altă parte, ne aduce înapoi la realitate. E greu de crezut că doar cu 24 de ore mai devreme eram în sălbăticia severă și severă africană. - Ai fost frumos oriunde? Întrebă șoferul de taxi. Bine…
Pentru mai multe informații despre Dawson și Short Haul Adventure, vizitați shorthauladventure.co.uk
Sfaturi pentru a urca orice munte
Linisteste-te
Secretul este de a începe în fiecare zi încet și se așteaptă să devină mai lent, mai ales dacă aventura dvs. este la altitudine. Întrerupeți-vă la fiecare 15 minute pentru a rehidrata și a mânca ceva dulce, cum ar fi o bucată de ciocolată sau unele date. Creierul și corpul au nevoie de glucoză în timpul unei provocări ca aceasta.
Rezolva probleme
Dacă vă neliniștiți, să zicem, un blister de făcut, opriți-l și sortați-l. Îmi amintesc încă mantra instructorului meu de lider de munte - "Coulda, Shoulda" - pentru că dacă nu rezolvi o problemă, probabil că vei ajunge într-o lume nu numai a durerii, ci și a frustrării.
Recuperare mai rapidă
La sfârșitul zilei, rehidratați, de preferință cu electroliți, și întindeți quad-urile, glutele, vițeii și picioarele, mai ales dacă ați mers în cizme rigide. Despachetați sacul de dormit, mâncați după cum doriți după un antrenament în sala de gimnastică și, cel mai important, încercați să obțineți un somn bun.
Dormiți liniștit
Utilizați o geantă uscată umplute cu o jachetă jos ca o pernă și purtați o pereche de șosete și o pălărie de lână în pat, dacă aveți nevoie. O suprafata rece va conduce caldura departe de corpul dumneavoastra daca nu este bine izolata, asa ca daca intrati in camping, investiti intr-o saltea gonflabila de dormit.
Trăiți în lux
Luați câteva articole "de lux", cum ar fi un AeroPress și o cafea proaspăt măcinată - apreciată la 3.200 m pe Toubkal. Alte elemente utile includ un felinar atunci când generatorul este oprit și o carte sau jurnal (fără baterii). Dar, desigur, cu cât vă aduceți mai mult rucsacul mai greu!
