Înotul este o modalitate fantastică de a rămâne în formă. Oferă un antrenament complet pe corp, vă pompează inima și plămâni arși și arde caloriile mai repede decât alerga. E mai delicat pe corp decât să bateți trotuarul. Și totuși, cele mai multe smartwatch-uri și trackere de fitness sunt destul de sărace pentru a vă menține în fruntea sesiunilor de fitness legate de piscină. Majoritatea purtătorilor, de fapt, nu pot urmări deloc acest gen de activitate.
Nu atât, Apple Watch Series 3 (GPS + 4G). În timp ce mulți rivali nu sunt chiar suficient de impermeabili pentru a vă permite să vă udați, smartwatch-ul nou de la Apple este la fel de bun ca un dispozitiv de urmărire în timp ce multe dispozitive dedicate.
Și cu conexiunea de date mobilă încorporată, care este disponibilă numai clienților EE, veți fi chiar contactabili în timp ce vă aflați în piscină. Doriți să vedeți cine vă sună și cine vă trimite mesaje în timp ce lucrați? Puteți face asta în timp ce faceți o odihnă între timp. Nu puteți face ceva cu alte produse care necesită un telefon în apropiere pentru a primi mesaje și apeluri, și nu ceva ce puteți face în orice altă rețea din Marea Britanie.
Cu EE, este posibil să utilizați ecranul tactil sau Siri pentru a răspunde la mesaje dacă aveți absolut nevoie și, în timp ce cele mai multe ceasuri inteligente impermeabile încearcă să ofere un ecran tactil utilizabil în timp ce umed, noul display Apple Watch este remarcabil de fiabil.
Dați-i o ștergere și cele mai multe funcții de pe ecran funcționează perfect, deși, dacă preferați, puteți folosi întotdeauna Coroana digitală și butonul lateral pentru a derula navigarea prin mesajele și statisticile de înot.
De ce înotați cu Apple Watch Series 3 (GPS + 4G)?
Deci, de ce ați înota cu noul Apple Watch? De fapt, de ce să vă urmăriți înotul? Ei bine, există o mulțime de motive, dintre care cel mai important este că nu vei pierde niciodată numărul de ture pe care le-ai terminat din nou.
Și este destul de precisă, ceea ce înseamnă că veți fi întotdeauna încrezători în cât de mult ați umflat și dacă vă atingeți obiectivele. De asemenea, înseamnă că te poți concentra pe respirație, pe forma ta în apă și pe ritmul tău, în loc să te întrebi dacă ai adăugat în mod eronat unul sau două valuri fantomă în capul tău.
Nu e vorba doar de distanță. Veți putea, de asemenea, să vă verificați statisticile în timp ce înoțiți, astfel încât să puteți urmări modul în care faceți … și să vă oferiți o scuză pentru a lua o respirație între ture și seturi.
Ce urmărește?
Apple Watch Series 3 (GPS + 4G) utilizează date colectate de la accelerometru și giroscop pentru a urmări tot felul de lucruri utile în timp ce vă aflați în apă. Nu numai că poate spune cât de multe ture ați umplut analizând rotația și traiectoria încheieturii mâinii în timp real, dar detectează, de asemenea, numărul de lovituri pe care le-ați luat pentru fiecare lungime, timpul necesar fiecărei lungimi și, de asemenea, distanța maximă pe distanță, bazată pe lungimea piscinei pe care o introduceți.
Vrei să știi mai mult? Nu este o problemă, deoarece noul Apple Watch pe EE simte, de asemenea, și oferă date pentru tipurile de accident vascular cerebral pe care le-ați înotat și stroke completat pe lungime. Mi-a arătat că înotul meu de săptămâna trecută la piscina olimpică de la Londra, de exemplu, cuprindea 175 m freestyle și bustul de 525 de metri. Și va detecta și toate loviturile principale, inclusiv fluturele și spatele dificil.
Cel mai recent Apple Watch detectează, de asemenea, seturi (în cazul în care nu întrerupeți între ture), ture și ritmul mediu pe 100m, 50m și 25m în timpul înotului. În timpul înălțimii de 700 de metri, de exemplu, mi-a arătat că mă opresc pentru o respirație la fiecare 25 de metri pentru ultimele patru lungimi.
În acest caz, a fost o reflecție că era mult mai ocupată decât de obicei la piscină și că am oprit pentru a permite drumului meu să se limpezească. Dar, atunci când este mai puțin ocupat, noua analiză Apple Watch set vă poate oferi un pointer util în ceea ce privește modul în care vă îmbunătățiți. Instalatorul pe care îl primești, cu cât mai confortabil în apă, și cu cât seturile devin mai lungi.
Noul Apple Watch vă oferă chiar și date medii ale ritmului cardiac pentru fiecare sesiune, ceea ce este util pentru urmărirea nivelului de fitness general în timp. Ceea ce doriți să vedeți, până la un punct, este scăderea ritmului cardiac mediu pentru un anumit tip de sesiune de înot. Și acest lucru este un alt mod noul Apple Watch este superior celor mai multe ceasuri de fitness și trackere. Cei mai mulți nu încearcă nici măcar să urmărească frecvența cardiacă în apă.
Chiar dacă sunteți un fan al înotului în aer liber, nu vă faceți griji - Apple și EE v-ați acoperit și acolo, folosind GPS-ul pentru a urmări cu exactitate distanța și viteza, împreună cu toate celelalte date detaliate de mai sus și capacitatea de a rămâne conectat cu cei dragi pe țărm, oriunde ați lăsat noul dvs. iPhone EE strălucitor, sigur și uscat. Și pe rețeaua de 4G a EE, care acoperă mai mult Marea Britanie decât orice alt operator, veți putea să vă conectați în mai multe locuri - de la scufundări la rece de pe insula Skye până la câteva ape ușor calde ale insulei Scilly.
Antrenament cu aplicații terță parte
Toate lucrurile sunt deștepte, dar dacă vrei să te înnoti și mai mult? Este bine să urmăriți ce faceți atunci când înotați în mod regulat, deoarece vă poate oferi informații despre îmbunătățirea sau nu. Dar dacă începeți să atingeți un perete, ar putea fi pentru că aveți nevoie de mai multă structură pentru antrenamentul dumneavoastră.
Aici intră aplicații terțe, cum ar fi MySwimPro, Swim.com și Speedo On.Aceste aplicații nu numai că vă promit să vă urmăriți înotul, ci și să adăugați posibilitatea de a încărca antrenamente specifice pentru piscină. Doriți să vă îmbunătățiți viteza, rezistența și eficiența? Aplicațiile terță parte sunt calea de urmat.
Aplicația de smartphone însoțitoare pentru MySwimPro are chiar și o colecție de videoclipuri instructive concepute pentru a vă ajuta să vă îmbunătățiți tehnica. Dacă doriți să știți cum să obțineți o rotire perfectă, aceasta este aplicația pe care doriți să o descărcați.
Este această lățime de suport pentru aplicații, împreună cu conectivitatea mobilă independentă, desigur, ceea ce face ca noul Apple Watch pe EE să fie cel mai bun tracker de înot pe care îl puteți cumpăra. Nu pentru că este un tracker de înot foarte bun - chiar dacă este chiar așa - ci pentru că este un smartwatch cu un sprijin imens de la dezvoltatorii de software terți și flexibilitatea de a face aproape orice doriți.
Dacă aveți nevoie de aceasta pentru a face ceva pe care software-ul de bază nu-l oferă, de obicei, puteți găsi alte programe software pentru a face acest lucru pentru dvs. și deoarece toate datele sunt stocate central în aplicația Apple Health, puteți, de asemenea, să transferați date între aplicații activitățile nu sunt fragmentate.
Și nu uitați: puteți utiliza, de asemenea, noul Apple Watch pe EE pentru a urmări alte tipuri de activități, de la sesiunile de gimnastică prin ciclism și alergare. Este instrumentul perfect pentru fanaticii de fitness dornici; mai ales cei care doresc să-și lase telefonul în urmă atunci când se antrenează, datorită conexiunii exclusive pe EE.
Apple Watch Series 3 (GPS + 4G) utilizează același număr ca iPhone-ul dvs., astfel încât atât iPhone-ul, cât și noul dvs. Apple Watch trebuie să fie pe EE dacă doriți să apelați, să trimiteți mesaje, să utilizați aplicații și să redați muzică, iPhone pe tine. Dacă iPhone-ul dvs. se află într-o altă rețea și cumpărați Apple Watch Series 3 (GPS + 4G), pur și simplu nu veți avea acces la toate funcționalitățile minunate 4G.
EE oferă Apple Watch Series 3 (GPS + 4G) de la doar 25 de lire sterline pe lună, cu date nelimitate, iar clienții au nevoie de un iPhone 6, SE (sau mai târziu)
www.ee.co.uk/applewatch
