Să fiți bolnav nu este frumos pentru nimeni, mai ales când sunteți un copil care nu mai are timp să se joace și dacă este în vârstă în cameră. Deci, iată cum puteți pune un zâmbet pe fața ta atunci când este sub vreme
1. Televiziune
Da, nenumărate studii și titluri spun că copiii urmăresc prea mult televiziune. Dar, atunci când nu sunt bine, uneori este cel mai bun lucru pentru ei, pentru că îi păstrează amuzat și, mai important, îi ține minciuna pe canapea (ceva care nu vine în mod natural pentru copii mici). Acest lucru ajută corpul lor să se odihnească și să lupte împotriva bug-ului.
2. Tratamente
Dacă ea se va ocupa de asta, bebelușul tău care-ți va ucide va iubi niște tratamente pentru a-și lua mintea de pe lucruri. "Incercati-o sa creada ca are ceva dulce", spune Amanda. Se amestecă câteva fructe de padure înghețate în iaurtul său preferat pentru a face o înghețată sănătoasă. Sau adăugați fructe tocate într-un castron mic de jeleu - ideal pentru dureri în gât.
3. Dă-i un masaj
Nu doar face ca bebelușul să se simtă bine, masajul îi ajută să rămână sănătos. Conform unui studiu realizat de Spitalul de Copii din Michigan, acesta declanșează o reacție în lanț, făcând creierul să producă mai mult serotonină și mai puțin cortizol, un hormon care este secretat ca răspuns la stres. Ca urmare, ritmul cardiac al copilului și respirația încetinesc, iar ea devine mai relaxată și mai capabilă să lupte împotriva bolilor.
Nu doar face ca bebelușul să se simtă bine, masajul îi ajută să rămână sănătos
4. Puneți un spectacol de păpuși
Luați-i jucăriile preferate și puneți-o pe canapea. Încercați să faceți chicotul ei, deoarece cercetările japoneze au arătat că râsul cu copilul dumneavoastră poate stimula atât sistemul imunitar, cât și cel al lui.
5. Cuddles uneori
este singurul medicament pe care îl are copilul dumneavoastră. Cuddling eliberează hormonul oxitocină, care se dovedește a fi un stimulator imunitar natural, potrivit cercetărilor. Deci, uitați-vă lista de lucruri-de-a-face și strângeți-vă cu micuța dvs. sub o pătură, astfel încât să puteți obține atât o odihnă de mult nevoie. Cum puneți un zâmbet pe fața copilului dumneavoastră când este bolnavă? Împărtășește sfaturile de mai jos.
