Plaja de plajă clasică de vară nu este pentru toată lumea. Și chiar dacă vă place să vă plimbați lângă o piscină într-o comă, nu doriți să o faceți în mod necesar timp de șapte zile drept. Deci, aici sunt cele mai bune locuri pentru a merge în acest an, dacă doriți să combinați relaxarea cu efort intens. Da este posibil…
Faceți din cel mai mare parc din lume locul de joacă pentru aventuri
Probabil a fost destul de câțiva ani de când te-ai purtat în parc, dar Yosemite are capacitatea de a face pe oricine să se simtă ca un copil din nou. Ar trebui să vă începeți călătoria vizitând San Francisco, Oakland și Sacramento, unde puteți face turbulențe în ceea ce privește cultura și mâncarea de pe piața locală, înainte de a vă deplasa în sălbăticia din apropiere. Acesta nu este Hampstead Heath - este dublul marimii Londrei Greater, astfel incat varietatea larga nu este o surpriza: petrece-ti zilele de alpinism, ciclism, drumetii, zipsuri sau orice altceva îti indeplineste sentimentul de aventura. Deși este deschisă pe tot parcursul anului, este mai bine să batem mulțimile evitând lunile de vară dacă este posibil. Prețurile de la Zboruri de la întoarcerea de 311 de lire sterline cu Norwegian Air (norwegian.com/uk) yosemiteexperience.com
Tren pentru un triatlon cu familia
Vrei o pregătire completă pe curse, în timp ce găsiți timp pentru a vă petrece la soare împreună cu familia? Această stațiune all-inclusive din Parcul Natural Brenne din Franța vă oferă ajutorul de care aveți nevoie pentru a vă lua mai repede pe picioare (puteți merge pe toate, de la drumuri de țară până la o pista de atletism), biciclete (pe drumuri foarte liniștite) și în apă bazine cu camere de analiză subacvatice și lacuri), oferind în același timp confortul și confortul unei vacanțe de familie. Ei chiar organizează un mini-triatlon pentru tinerii interesați - nu fi tatăl competitiv. Prețuri de la £ 700 per adult, care include aproape toate mesele, dar exclude zboruri, tri-topia.com
Transformările corporale în Africa
Promisiunea "rezultatelor radicale" - fie pierdere în greutate, fie câștig de mușchi - și o revenire la natură în Zanzibar, este mult mai exotică decât câteva sesiuni cu formatorul personal al gimnaziului local. Veți alerga desculți, aruncați copaci, aruncați pietre la o țintă într-un defileu și, în general, ardeți prin multe calorii. Există, de asemenea, ceva descris ca "lupte sălbatice", care nu este la fel de primar ca sună (este un fel de amestec fără contact de box kick și mută box). Mâncarea servită provine dintr-o filozofie similară "naturală", cu accent pe ceea ce se numește "dietă evolutivă". Așteptați carne și fructe de mare locale cu fructe proaspete, legume și semințe. Prețuri de la £ 3,400 pe persoană, care include mâncare, dar exclude zboruri / transferuri, wildfitness.com
Ciclul unei secțiuni din Tour de France
Desigur, ai putea să iei bicicleta în centrul Londrei și să faci din punct de vedere tehnic o parte din Le Tour, dar asta nu ar mai fi o vacanță, nu-i așa? Dar "Colosul alpin al turului Franței" este un fel de aventură de opt zile pe care o veți aminti pentru tot restul vieții. Începe cu unul dintre cele mai înalte drumuri din Europa (Col de la Bonette este de 2.802 m deasupra nivelului mării) și culminează cu cele 21 de coturi iconice care merg pe Alpe d'Huez. Deși ruta este luată din cea mai faimoasă cursă de ciclism din lume, nu vă faceți griji în legătură cu competiția cu ceilalți călători - esprit d'equipe este ordinea zilei. Probabil, singura dată când poți scăpa, purtând o cămașă albă strânsă, acoperită de poansoane mari de roz. Prețuri de la £ 1,059 pe persoană, care include zboruri / transferuri și mic dejun, exodus.co.uk
Ciclism montan pe scările Inca
Ați angajat o bicicletă în sărbătoare înainte, dar nu așa - cursul de curse Inca Avalanche este pentru bicicliștii de munte cu experiență, care doresc trasee îndepărtate, rezistente și urcușuri provocatoare cu călători asemănători. Turneul "Sacred Singletrack" din Peru ar fi un vis al lui Instagrammer dacă nu te-ai plimba prea tare pentru a te opri și a te opri. Dacă te ciocnești cu o lama în timp ce alegi un filtru, te-ai învinovățit. Prețurile de la £ 1,275 pe persoană, care includ 65% din mese și transferuri, dar exclude zboruri, skedaddle.co.uk
Skyrunning în Dolomiți
Skyrunning este de munte care rulează la o înălțime mai mare de 2 km pe o înclinație de cel puțin 30%. Este la fel de departe de banda de alergat pe care o puteți obține și vă oferă un antrenament cardio incredibil. La Rosa Alpina, în satul San Cassiano, lângă granița cu Austria, veți alerga pentru două ore în fiecare dimineață cu ajutorul unui expert în acest bootcamp intensiv de trei zile, lăsând după-amiaza liberă pentru alte activități înainte de cină și situată epuizată în cabina ta de munte. Bună treabă, o pereche de masaje mult necesare sunt incluse în pachet. Prețurile de la £ 1,500, care includ majoritatea meselor, dar exclud zboruri, rosalpina.it
Tabăra de boot din Caraibe
St Lucia este mai bine cunoscut pentru luna de miere decât exercițiul fizic dur, dar există o mulțime de varietăți pe această insulă mică. La fel ca și instructorii dedicați ai stațiunii, echipa olimpică din Marea Britanie, cum ar fi Keri-Anne Payne, David Carry, Jamie Baulch și Colin Jackson, sunt la îndemână pentru a vă ajuta să vă formați în funcție de momentul în care mergeți. Nici o presiune acolo, atunci. După ce lucrați sub ochii buni ai medaliștilor britanici, veți dori să alimentați - există cinci restaurante în incintă, dintre care unul se afla pe lista celor mai bune 60 de locuri de mâncare din lume.Asta trebuie să fie în valoare de o dimineață de antrenament cu interval, cu siguranță? Prețuri de la £ 341 de persoană pe noapte, inclusiv alimente și băuturi, cu excepția zborurilor și transferurilor, thebodyholiday.com
Porturile navelor Florida Keys
Florida Keys sunt un hotspot pentru activitățile acvatice (uitați-vă la o hartă, este mai multă apă decât pământul acolo). De la cea mai sudică insulă din SUA continentală, Key West, puteți să faceți iluminația "nightboarding" fie pe un stand paddleboard (arderea a 800 de calorii pe oră, datorită faptului că funcționează aproape fiecare mușchi din corpul dvs.) - Persoana, caiac cu fundul clar. Ați ieșit la apus de soare de la Ibis Bay Beach Resort și utilizați luminile LED speciale pentru a nu vă găsi doar drumul, ci și pentru a vedea viața sălbatică locală care sună la domiciliul Keys. Cu orice noroc aceste puncte de atracție vă vor distrage de la faptul că tot corpul dumneavoastră se simte ca jeleu la sfârșit. Prețurile de la 1.459 de lire sterline pe persoană, cu Bon Voyage (bon-voyage.co.uk), care are o călătorie de șapte nopți spre Florida Keys în septembrie 2016, fla-keys.co.uk
