În acest weekend, pentru prima oară într-o lungă perioadă de timp, plec într-un "weekend de fete" la Londra, timp de trei zile glorioase.
Cumpărături, mâncăruri, cocktailuri și prinderea cu un vechi prieten din Noua Zeelandă pe care nu l-am mai văzut timp de doi ani.
Primul meu gând când am invitat a fost "Cum pot să-i las? Dacă se întâmplă ceva rău? Ce se întâmplă dacă copiii mei se îmbolnăvesc și au nevoie de mine? "Apoi, capul meu sensibil a cedat în loc și mi-am amintit cum este important să îmi iau ceva timp pentru a mă reîncărca.
Desigur, îi voi pierde pe micuții mei, dar, de asemenea, îmi va plăcea în fiecare minut de a fi departe, numai cu mine să mă gândesc. Pălăria mea de mână atârnă îngrijorat de ușa din față - voi pleca și mă voi bucura de timpul meu ca "Fi" și nu "Mumia" pentru câteva zile. De ce? Pentru că mă voi întoarce mai fericit, mai răcoros și gata să mă confrunt cu toate provocările pe care părinții mi le aruncă, pentru că am avut acel important "timp liber" pentru mine.
Găsirea unui echilibru corect
Eu, ca majoritatea mamei, jongleam în familie și în viața de zi cu zi. Lucrez acasă, am grijă de copiii mei, am voluntariat pentru școala PTFA și încerc să îmi păstrez curățenia și curățenia, dar nu sunt un Mombot. În cuvintele bărbatului și osului, "Sunt totuși numai omul", așa că am nevoie de timp pentru mine. Trebuie să mă reîncărc și să devin o mamă mai puternică, mai fericită și mai bună pentru copiii mei.
Găsiți timpul - faceți timpul! Este ușor să spui "Nu am timp", dar toți avem cineva pe care să ne putem baza puțin. Un partener părinte, prieten, partener vă poate ajuta - sau chiar când micuțul dvs. are un pui de somn sau este la grădiniță. Luați un vârf de timp pentru voi și nu vă simțiți vinovați de asta.
A avea timp departe de copii este esențială. Nu înseamnă că nu-i iubești dacă vrei ceva timp pentru tine. Nu înseamnă că ești zadarnică sau egoistă dacă îți faci timp să-ți faci părul sau unghiile. Du-te la sală de gimnastică sau faci ceva ce-ți place - scapă de vină este primul pas spre a deveni un părinte mai bun.
Mama a doi, Charlotte Roberts îmi spune că se simțea vinovată, luând timp pentru ea însăși, dar, pe măsură ce copiii ei au devenit mai în vârstă, ea a aflat că trebuie să-și ia timp pentru ea însăși. "Am auzit zicala" nu poți turna de la un ceainic gol "- trebuie să ai timp să te îngrijești de tine. Nu ești bun pentru nimeni dacă nu poți funcționa corect!"
"Am auzit zicala" nu poti turna de la un boiler gol "- trebuie sa iti petreci timp sa te ingrijesti de tine."
Sunt total de acord cu Charlotte, timpul de expediere este important. Pe măsură ce copiii mei au devenit mai în vârstă și s-au mutat de-a lungul anilor, îmi dau seama că, de fapt, ei supraviețuiesc fără mine pentru o zi sau două - lumea nu cade și tatăl lor face o fantastică loc de muncă și cu greu am observat că m-am dus. Sigur că mi-e dor de mine - dar pauza ne face bine!
Steaua de coronație Cath Tyldesley îmi spune că întotdeauna suferă și de vina mamei, dar și-a dat seama că timpul pentru ea însăși este incredibil de important.
Nu credeam că mă simt vinovat că mi-aș fi făcut unghiile o dată la două săptămâni. Sau să mănânci să te antrenezi pentru o oră. Sau mergi la cină cu un prieten. Sau într-adevăr - de lucru 14 ore, uneori. Dar eu fac. MUM GUILT!
Din ziua în care copilul meu a ajuns vinovată, m-au copleșit. Simțind o personalitate împărțită - o jumătate din mine ambițios fără milă, cu un milion de vise și ambiții în jurul capului meu - cealaltă jumătate dorea doar să rămână acasă pentru restul copilariei lui Alfie - să prăjească prăjituri, să citească povești, să vadă; Cu siguranță că aș pierde o mare parte din cine sunt eu făcând asta?
Voi fi la fel de fericit? Ar fi Alfie să crească trăind cu un actor reprimat și amar împingându-l la cea mai apropiată scenă, în orice ocazie dată? Îmi trăiesc acum visele prin el? NU. Sunt eu. Actor, soție și mamă.
Expresia "o mamă fericită = o casă fericită" nu ar putea fi mai adevărată. Da, sunt o mamă. Acest lucru înseamnă că nu mă mai interesează propriile mele niveluri de sănătate și fitness? Sau interzice Dumnezeu să vreau să arăt bine ?!
Nu vă pierdeți identitatea. Am un echilibru. Îl implic în Alfie cât de mult pot - luându-l pentru drumeții din mediul rural - menținându-mă ca o familie, dându-i să se stabilească pentru a vedea unde lucrează mumia. Dar dacă vreau să fac o sesiune de sală de gimnastică sau să-mi fac unghiile, cred că ar trebui să o fac.
Mă face fericit și cred că este atât de important să mai avem timp "pe mine". Sunt extrem de mânați - uneori mișcându-mă acasă în ora de prânz doar pentru a mă îngriji de zece minute. Am inclus pe Alfie în toate aspectele vieții mele. Nu pot decât să fac ce e mai bun - și asta mă urmăresc în fiecare zi.
Dă-ți vina mamei!
Este complet natural să te simți vinovat - dar nu înseamnă că ar trebui să acționezi asupra acelor sentimente. Timpul pentru tine este incredibil de important.
Spune la revedere vinovatiei mamei si incepe sa iubesti luxul de viata! Rezervați-vă că babysitter și numirea de păr, du-te ia o baie de întreținere de ore, mergeți pentru o înot fără copii sau lungi plimbare asculta muzică, sau merge super nebun ca mine - și rezervați un week-end girly departe pentru a reîncărca aceste baterii!
Veți fi reîncărcați și gata să luați orice aventură parentală vă așteaptă în continuare.
