Cursa bicepsului este mișcarea clasică a mușchilor oglinzi - dar, în timp ce ei nu vă dau mult în calea puterii funcționale, toate buclele pe care le-ați făcut pot să vă ajungă, totuși, numărul ei. Dar, deși fetele iubesc o pereche puternică de brațe, ei caută și următoarele …
1. Ass
Fetele iubesc ceea ce pot apuca. În timp ce o bătaie puternică te face atractivă, există o mulțime de alte motive pentru a-ți dezvolta glutele: ele sunt cele mai mari mușchi ale corpului tău și contribuie la majoritatea mișcărilor, astfel încât acestea ar trebui să fie păstrate în stare excelentă. Ca parte centrală a lanțului posterior, vă mențin postura stabilă. Poate cel mai important, ele oferă o forță puternică - la urma urmei, nu are rost să atrageți o femeie dacă nu o veți satisface.
2. Înapoi
Creșterea unui set solid de lattisumus dorsi și rhomboids este unul dintre cele mai ciudate lucruri pe care le puteți face. Fetele iubesc să vadă un costum ascuțit strâns tras peste o spate largă și din acest motiv ar trebui să lucrați a ta cu gusto.
3. Linia jaw
Până când cineva inventează presa de față, va trebui să te descurci cu ceea ce ai. Maximizați această linie a maxilarului cu aceste sfaturi pentru un bărbierit puternic.
