Muzica lui Ne-Yo a lovit grafice în întreaga lume și este o bază a oricărui radio, oriunde. Deci, cu o prezență atât de omniprezentă, cum reușește să se potrivească în a se potrivi cu preluarea lumii?
Cum ți-ai evalua starea de fitness pe o scară de la 1 la 10?
Nu este locul unde trebuie să fie. M-am căsătorit în februarie și am avut al treilea copil în luna martie - am fost acolo pentru întreaga sarcină, așa că orice soția mea a mâncat, am mâncat. Și acum că este aici, este ușor să stai cu el și gustări tot timpul.
Am sarit oficial inapoi pe traseu, insa: M-am intors in sala de gimnastica in fiecare zi si inapoi in dreapta cu dieta mea - ma simt deja deja sa ma intorc unde am fost. Memoria musculară este un lucru real. În ceea ce privește cifrele, șase sunt un număr important, pentru că trebuie să-mi întorc pachetul de șase. Cadoul și blestemul trupului meu este că nu îmi este timpul să-l pierd, dar nu-mi mai trebuie nici timp să-l câștig. Sunt întotdeauna sus și în jos, fluctuant, chiar e de rahat. Nu vreau sa fiu cu adevarat subtire, pentru ca am un cap foarte mare, asa ca cel mai tare pe care il primesc, cu cat capul meu mai mare arata …
Cât de importantă este sănătatea și sănătatea dumneavoastră?
Este cel mai important lucru. Sunt pe cale să mă întorc în turneu și drumul încearcă pentru cel mai potrivit tip pe care-l cunoașteți - nu este multă somn, ore lungi, spectacol după spectacol. Este greu să mănânci bine - călătoriți între orașe și singurele locuri care sunt deschise sunt fast food sau pete burger. Aceasta este cea mai grea parte pentru că îmi place mâncarea - chiar simt că există un om de 400 de lb care trăiește în mine doar încercând să iasă. Dar nu o să-l lăsăm!
Cum te exersezi pe drum?
Calistenie. Am un antrenor în LA, dar nu călătorește cu mine. Îmi va face un antrenament pe care îl fac în camera mea de hotel. Trebuie să faceți o parte din ziua dvs., altfel veți face orice scuză. Apoi, înainte să știi că omul de 400 de kilograme și-a crescut totul urât.
Ce faci pentru a te motiva?
Știind că nu există nici o cale să mă uit așa cum vreau să arăt mancând 17 burgeri pe zi. Știind ce vreau să simt pe scenă - când sunt mai greu mă simt mai greu și mișcările mele nu sunt ceea ce vreau să fie. Asta se îndepărtează de ceea ce îi dau fanilor.
Ce nu vei mai face niciodată?
Multă dragoste și respect față de oricine trăiește acea viață vegană, pentru că este cel mai greu lucru pe care l-am făcut vreodată în viața mea. Am mers vegan de o lună și jumătate și mi-a plăcut cum m-am uitat, dar a fost așa de tare. S-ar putea să fi fost un T-rex în viața mea anterioară pentru că sunt un carnivor, sunt cu adevărat.
Cum este amprenta dvs. de fitness unică pentru dvs. și cariera dvs.?
Dacă nu aș fi fost interpret sau interpret, cererea pentru mine nu ar fi la fel de importantă, pentru că atunci când nu sunt pe scenă ca Ne-Yo, sunt doar bătrânul Shaffer Smith. Sunt acasă cu copiii și trebuie să fiu puțin pregătit pentru a putea să-i urmăresc, dar ca tată nu am nevoie de un pachet de șase - copiii noștri nu se împiedică …
Ne-Yo face turnee din Regatul Unit din 7 decembrie, bilete disponibile la robomagiclive.com
