În această săptămână, oasele bebelușului s-au întărit și s-ar putea să aveți mai puține simptome de sarcină pline de farmec. Iată tot ce trebuie să știți despre copilul dumneavoastră și despre corpul dumneavoastră la 33 de săptămâni însărcinate.
Cât de mare este copilul meu la 33 săptămâni gravidă?
În conformitate cu toate analogiile de fructe și legume pe care le-ați bucurat în ultimele luni, copilul dvs. are acum dimensiunea unui cap de salată. În această săptămână, va avea o lungime între 16 și 17 centimetri și ar putea să crească încă un an întreg în această săptămână. Cântărește peste patru kilograme și va câștiga în jur de jumătate de kilogram pe săptămână până la naștere. Copilul acum ocupă mai mult spațiu decât lichidul amniotic din interiorul uterului, motiv pentru care unele dintre bătăile sau loviturile ei se pot simți mai ascuțite decât de obicei.
Ce face copilul meu la 33 de săptămâni?
Oasele bebelușului se îngroașă în această săptămână, în afară de cele din craniu. Nu sunt încă combinate, astfel încât acestea să poată să se miște și să se suprapună, ceea ce îi ușurează să se stoarcă prin canalul de naștere (și explică de ce unii copii se naște cu un cap ușor înclinat)! Va dura până la maturitate timpurie pentru ca aceste oase să se conecteze în întregime, astfel încât acestea să crească pe măsură ce creierul și alte țesuturi cresc în timpul copilăriei.
Fătul tău are toate caracteristicile unui copil din viața reală acum, cu ochii chiar închisi când dormește și se deschide când e trează. Peretele uterului este, de asemenea, subțierea, adică mai multă lumină trece prin copilul tău: poate chiar să spună între zi și noapte acum.
De asemenea, bebelușul are acum propriul sistem imunitar: treceți anticorpi la ea în timp ce se dezvoltă, ajutându-i să se lupte cu germenii odată ce sa născut.
Ce face corpul meu la 33 de săptămâni?
Sunteți gata să auziți despre mai multe efecte secundare super-incitante? Ca și vene varicoase la nivelul picioarelor, unele femei le primesc pe doamna lor în timpul sarcinii - se numesc varicozități vulvare. Destul de limpede, nu? Și dacă ești un suferinci, asta face să stai într-o experiență torturoasă. Deci, pentru a vă atenua disconfortul, încercați să stați pe o pungă de gheață (împachetați-o într-un prosop de ceai sau o cârpă). Exercițiile de pe fundul piciorului pot ușura, de asemenea, lucrurile de-a lungul timpului, deoarece ajută sângele să circule mai bine în zonă și să consolideze țesuturile de susținere din jurul venelor.
Încercați să puneți o pernă mică sub fundul dvs. atunci când vă culcați sau ridicați fundul patului. Evitați tensionarea atunci când faceți un număr doi - și dacă încă doare, puneți o hârtie igienică pliată sau o lamă sanitară în mână și țineți-o ușor împotriva vulvei în timp ce intestinele se mișcă. Din fericire, aceste vene dureroase ar trebui să dispară în jur de o lună de la naștere.
Simptome comune pentru a avea grijă:
- Ridicarea stomacului: De asemenea, cunoscut sub numele de dureri ligamentului rotund, acest simptom afectează multe femei, și se simte ca senzatii dureroase, ascutite sau crampa in abdomenul inferior, pe una sau pe ambele parti. S-ar putea să simțiți atunci când schimbați brusc pozițiile, ridicați-vă de la minciună sau așezat în jos sau faceți o mișcare bruscă cum ar fi râsul, tusea sau strănutul. Dacă durerea este frecventă sau însoțită de alte simptome, cum ar fi descărcări vaginale sau sângerări, asigurați-vă că vă adresați medicului dumneavoastră. Dacă nu, păstrați-vă picioarele în sus sau încercați să purtați o bandă de burtă sub buza dumneavoastră pentru a ușura durerea.
- Unghii fragile: Da, dă vina pe acei hormoni de sarcină, prezenți vreodată, care pot cauza unghiile tale să devină fragile. Mănâncă o mulțime de avocado, nuci și banane pentru a te asigura că primești suficientă biotină în dieta ta.
- Insomnie: Insomnia din trimestrul al treilea îi lovește pe cele mai însărcinate, fie că este din cauza crampe la picioare, arsuri la stomac, hormoni, care au nevoie de toaletă sau chiar se simt îngrijorați de nașterea iminentă. Încercați o baie caldă înainte de culcare și încercați să-i convingeți pe partener să vă dea un masaj: veți avea nevoie de toată relaxarea pe care o puteți obține înainte ca copilul să sosească!
Ce să faceți în această săptămână:
Poate că nu este la fel de atrăgătoare ca un weekend de fete în spa, dar un simplu masaj zilnic al zonei dintre vagin și anus (AKA perineul) poate ajuta într-adevăr să vă împiedice ruperea, să vă protejați de necesitatea unei epiziotomii și să promovați o vindecare mai rapidă zona după naștere. Asigurați-vă că mâinile sunt curate și nu faceți acest lucru dacă aveți vreo afecțiune sau herpes. Iată un ghid pentru cum să procedați în mod sigur și eficient.
- Stați într-o poziție semi-înclinată, cu genunchii îndoiți și cu picioarele în afară. Lubrifiați degetele, degetele și zona perineală cu ulei de vitamina E (din capsule cu vitamina E perforată), ulei vegetal pur sau lubrifiant personal. Nu utilizați uleiul pentru copii, uleiul mineral sau jeleul de petrol.
- Așezați unul sau ambii degete (aproximativ jumătate din lungimea lor) în interiorul vaginului. Apăsați în jos spre rect și în același timp spre lateral. Continuați ușor și ferm pentru a vă întinde până când simțiți o arsură ușoară sau furnicături. Țineți această întindere timp de aproximativ două minute.
- Treceți încet și încet partea inferioară a vaginului înainte și înapoi într-o formă U și aplicați presiunea în jos și în lateral.
- În cele din urmă, masați țesutul dintre degetul mare și arătătorul înainte și înapoi timp de aproximativ un minut.
- Fii blând - nu vrei să-ți faci vânătăi sau să te rănești (zona este cu siguranță delicată!). În timpul masajului, evitați presiunea asupra uretrei (deschiderea urinară), deoarece aceasta poate duce la iritare sau infecție.
Du-mă înapoi în săptămâna 32
Du-mă la săptămâna 34
Citiți în continuare: monitoarele pentru copii Mother & Baby câștigă premiul
Angelcare AC417 Video Motion Wireless și Sound Baby Monitor, £ 249.99, Mothercare
Acest monitor inteligent pentru copii are toate gadgeturile de care aveți nevoie, inclusiv senzori de mișcare, ecran tactil color, comunicare bidirecțională și afișare de temperatură. Ne place opțiunea de a roti și mări camera - o caracteristică excelentă dacă aveți gemeni.
BT Audio Baby Monitor 450, £ 39.99, Amazon
Dintre toate monitoarele pentru copii testate în premii, grupul nostru de testeri mama a ales BT Audio Baby Monitor 450 pentru a câștiga din cauza simplității și a melodiilor liniștitoare. Este foarte usor de folosit si are o lumina frumoasa si calma, pe care bebelusul tau trebuie sa o iubeasca.
Motorola MBP36XL, £ 144.57, Amazon
Panoul nostru de testeri mama a iubit abilitatea de a vedea, a auzi si a vorbi cu copilul lor folosind Motorola MBP36XL. Camera rotativă vă permite să țineți ochii pe ambii copii dacă aveți mai mult de un copil dormit în cameră. Acestea fiind spuse, câteva dintre mamele noastre au descoperit că zgomotul luat de aparatul de fotografiat a fost puțin zgomotos pentru acele traverse de lumină printre noi.
Motorola MBP50, £ 109.99, Amazon
Panoul nostru de testeri mama a iubit posibilitatea de a-si vedea copilul cand dormeau pe ecranul mare al monitorului video Motorola MBP50 Digital Video Baby Monitor. În ciuda faptului că a fost un monitor fantastic, mamele noastre au simțit că a fost puțin costisitoare și a dorit să existe o modalitate de a le atașa la pătuț într-un mod sigur, fără a fi nevoie să cumpărați kit suplimentar.
Sistemul de monitorizare video digitală de vară pentru sugari de vară, £ 126.76, Amazon
Panoul nostru de testeri mama a iubit liniștea de a putea vedea copilul lor la culcare și capacitatea de a lega mai mult de o cameră pe ecranul imens de pe portalul părinte. Acestea fiind spuse, monitorul video digital de vară Panorama Infant Panorama nu are opțiunea de lămurire și zgomot alb oferită pe produse similare pe piață.
Philips Avent uGrow Smart Baby Monitor, £ 163.97, Amazon
Panoul nostru de testere mama a plăcut să fie capabil să conecteze monitorul pentru bebeluși la telefoanele lor pentru a putea să-i vadă pe cel mic atunci când sunt afară. Cu toate acestea, au descoperit că dispozitivul Philips Avent uGrow Smart Baby Monitor este puțin pe partea scumpă în comparație cu alții din categorie.
VTech Safe & Sound ° Monitor audio digital Baby BM1000, £ 19.99, Amazon
Un monitor audio cu o gamă largă, grupul nostru de testeri mama a iubit aspectul acestui mic monitor. Acesta trebuie să fie conectat la locul de muncă, așa că asigurați-vă că patul dvs. de toys sau coșul Moses este aproape de o priză.
BT Video Baby Monitor 5000, £ 79.99, Amazon
Panoul nostru de testare mama a iubit caracteristicile suplimentare pe monitorul BT Video Baby Monitor 5000, cum ar fi luminile colorate de pe afișajul nivelului sonor, termometrul de pe unitatea de cameră și spiritele. Cu toate acestea, ei au dorit ca camera de 360 de grade sa vada modele similare pe piata si sa creada ca calitatea imaginii ar fi mai buna pentru pret.
