Nu este momentul potrivit pentru a avea un copil - decenii diferite au beneficiile lor, cu moduri de a tine pe tine si pe micutul tau sanatos
Fertilitatea ta
"Stocul de ou este la vârf"
Înalt. Stocul de ou este la vârf, deci este mai ușor să rămâneți însărcinată. Deși a fi tânăr nu este o garanție a sarcinii - problemele de sănătate, cum ar fi sindromul ovarului polichistic (PCOS), ar putea reduce fertilitatea, așa că nu veți ști până nu încercați.
Probabil că veți fi
Fii fizic potrivit. "Probabil că veți simți mai bine și veți avea mai multă energie în timpul sarcinii", spune expertul în fertilitate și moașa Zita West.
Ești cel mai puțin probabil să fii
Simțiți-vă încrezător din punct de vedere emoțional sau aveți cariera dvs. sortită. "Doar v-ați definit ca adult, devenind astfel părinte și deciziile de a crește copilul este un pas important", spune psihologul Mia Scotland.
Ce spun experții
"Cercetările au constatat că doar 6% dintre femeile din anii '20 iau suplimente de acid folic în timpul sarcinii"
Podeaua dvs. pelviană este cea mai puternică în timpul anilor '20. Acest lucru poate duce la o sarcina mai confortabila, cu mai putine sanse de a vezicii urinare slabe, precum si o mai rapida forta de munca si de recuperare, spune dr. Penelope Law, consultant obstetrician la Spitalul Portland. De asemenea, esti mai putin probabil sa ai complicatii in timpul sarcinii, cum ar fi diabetul gestational si tensiunea arteriala ridicata. In schimb, esti mai probabil sa fumezi sau sa bei dincolo de ceea ce trebuie. Cercetările au constatat că doar 6% dintre femeile din anii 20 au suplimente cu acid folic în timpul sarcinii, comparativ cu 40% dintre femeile cu vârsta cuprinsă între 35 și 39 de ani.
Ce poti face?
Obțineți pregătirea prin stocarea pe vitaminele sarcinii și lucrul asupra mentalității pentru muncă. "Citiți despre sarcină și muncă și vizitați orele prenatale - femeile în anii '20 au tendința de a fi mai puțin informați despre naștere, ceea ce poate duce la anxietate și nu pe deplin pregătite", spune Zita.
O mamă raportează:
Nicola Johnston, de 25 de ani, de la Carlisle, administratorul de marketing, este gravidă în 36 de săptămâni "Cariera mea este în primele etape, așa că nu mă îngrijorează să iau o pauză. Voi putea să mă bucur de primii câțiva ani ca mamă, fără să fiu îngrijorat de oprirea carierei mele. Odată ce copilul meu - sau copiii - sunt la școală, mă voi concentra asupra muncii. Uneori, ideea de a fi o mamă sa simțit copleșitoare. Cred că hormonii mei au avut mai bine de mine. Am vorbit totul cu soțul meu, cu familia și cu moașa mea, și am găsit scris un blog util. Se simte ca momentul potrivit. Pentru mai multe caracteristici ca aceasta, abonați-vă la revista Mother & Baby aici
