The Color Run vine în această vară în cinci orașe din Marea Britanie. Fuga ușoară de 5K (sau jog, sau plimbare, sau amble, în funcție de preferințele dvs.) este mai puțin un eveniment de fitness și mai mult un partid care vă face să mergeți în jurul caselor pentru a ajunge acolo. Totuși, cel puțin veți fi stropit, curățat și aruncat cu amidon de porumb viu colorat - care este natural și neinflamabil, spune aici (phew!). Deși de ce ai avea o flacără deschisă pe o alergare de 5K, nu știm. Anul acesta promite să fie și mai colorat, cu sponsorul Skittles adăugând o nouă zonă de curcubeu Tropicolor.
Biletele pentru păsări precoce sunt de 25 de lire pentru persoane fizice, 23 de lire sterline pe persoană pentru grupuri de patru sau mai multe și 44 de lire sterline dacă doriți mai multe haine și o șansă de a sări peste cozi. Puteți adăuga 1 £ la aceste prețuri pentru evenimentul din Londra (doar un motiv pentru care trebuie să vă împachetați și să vă mutați în Manchester sau oriunde altundeva decât la Londra). Copiii sub cinci ani primesc intrare gratuită, dar un alt tenner îi primește un kit de curse.
Alternativ, plătiți pentru un loc de caritate cu 15 lire sterline și promisiunea de a ridica 100 de lire sterline pentru NSPCC.
Iată toate aceste date importante:
Londra Parcul Wembley, 12 iunie, cumpărați bilete
Manchester Etihad Campus, 2 iulie, cumpără bilete
Glasgow Centrul orașului, 17 iulie, cumpărați bilete
Birmingham NEC Arena, 20 august, cumpărați bilete
Brighton Madeira Drive, 17 septembrie, cumpărați bilete
Dacă tocmai începeți, verificați aceste sfaturi pentru începători și aflați cum să evitați capcanele obișnuite de a conduce un 5K, cum ar fi obținerea unei cusături, împrăștierea hamstring-ului și căderea victimei oboselii.
