Nu este nevoie să vă stânjeniți dacă credeți că aveți grămezi. În timp ce ele nu sună și arată ca cel mai frumos lucru vreodată, sunt foarte frecvente și nu vă vor afecta sarcina
Ești însărcinată, așteaptă să întâlnești micuța care crește în tine și cu siguranță nu vrei mormane. Dar, din păcate, pilulele (sau hemoroizii, așa cum sunt ele cunoscute) sunt relativ frecvente în timpul sarcinii.
Asta nu înseamnă să spui că te vor opri să te bucuri de sarcină, deoarece există multe modalități prin care poți să ușurezi efectele.
Ce este?
Piloții (cunoscuți și sub numele de hemoroizi) sunt vene inflamate care se dezvoltă în sau în jurul rectului și anusului inferior. Acestea sunt frecvente în timpul sarcinii, deoarece toți hormonii care se grăbesc în jurul corpului vă provoacă venele să se relaxeze.
Și greutatea bebelușului îți exercită presiune și asupra venelor tale.
Ce simptome există?
Probabil veți fi capabili să simțiți piloții din jurul anusului, deoarece sunt într-adevăr grei. Această zonă poate fi senzațională de mâncărime, durere sau durere - mai ales când mergeți la toaletă.
Nu ar trebui să provoace prea multă durere, dacă nu se înfigă în afara anusului, ceea ce va determina mușchii să se strângă în jurul lor.
"Pot sângera puțin și pot face dificil sau chiar dureros la toaletă", explică Jane Munro, de la Colegiul Regal de Moașe. S-ar putea să observați o scurgere și să vă simțiți ca și când intestinul este plin, chiar și după ce mergeți la toaletă.
Cum se trateaza?
În timp ce nu puteți scăpa instantaneu de grămezi, există o mulțime de modalități de a ușura efectele, inclusiv lipirea unei diete sănătoase și a unui plan de viață.
"Mâncați o mulțime de alimente bogate în fibre, cum ar fi pâinea integrală, fructele și legumele", sfătuiește Jane. "Asigurați-vă că beți multă apă pentru a ajuta la prevenirea constipației, ceea ce poate face mai grave."
De asemenea, ar trebui să evitați să rămâneți în picioare pentru perioade lungi și să vă exercitați în mod regulat pentru a îmbunătăți circulația. Nu vă faceți griji cu privire la vătămarea copilului dumneavoastră făcând acest lucru, deoarece există o mulțime de căi sigure pe care le puteți exercita în condiții de siguranță în timp ce sunteți însărcinată.
"Unii oameni consideră că este de dorit să apăsați o pânză înțepată în apă cu gheață, pentru a calma durerea", spune Jane. "Din păcate, va trebui să vă împingeți înapoi în orice grămezi care se strecoară folosind un jeleu lubrifiant".
Când trebuie să fie consultat un medic?
Dacă nimic nu pare să vă ușureze disconfortul, consultați medicul curant care vă poate prescrie medicamente și unguente pentru a ajuta la ameliorarea inflamației.
Piloții dvs. ar trebui să se rezolve singuri în câteva săptămâni de la nașterea dvs., dar consultați GP dacă nu.
