Care este cel mai impresionant personaj cel mai bun?
Cred că faptul că, indiferent de turneul pe care-l folosesc, și indiferent de dimensiunea spectacolului, încerc încă să fac, și în mod obișnuit, să-mi termin pregătirea în jiu jitsu brazilian. La Bloodstock [Festivalul] anul trecut, a fost pentru prima oară când am fost în fruntea unui festival din Marea Britanie, și chiar în acea zi am primit o oră de jiu jitsu de warm-up-uri, tehnici, foraj și sparring full-on. Este probabil una dintre cele mai periculoase sporturi pentru un cântăreț sau un chitarist care să participe, dar am partenerii potriviți și nu sunt niciodată lipsiți de respect - nu încercăm să ne omorâm unii pe alții, deci este mai sigur. Cu siguranta, am rezultate mai bune daca o fac in timpul zilei, indiferent daca este sau nu placebo, functioneaza.
Cum ați început călătoria dvs. spre a deveni un maestru de arte marțiale?
Când eram copil, tatăl meu obișnuia să mă ducă la petreceri cu prietenii săi - beau bere, burgeri și supravegheau UFC, așa că interesul meu a început prin faptul că la o vârstă fragedă. Fiind japonez, în mod obișnuit un copil ar face karate, iar eu am făcut ceva, dar nu prea lipsea. Atunci cand am facut [al saselea album al lui Trivium] Vengeance Falls, am trăit la casa lui David Draiman [din Disturbed] și am face același lucru: să ordonăm plățile pe vizionare și să luptăm cu ceasuri. Mi-am dat seama că era foarte tehnic, dar, de asemenea, părea foarte distractiv. Așa că atunci când am fost în Brazilia pentru prima dată, am iubit țara atât de mult încât am spus: "Vreau să fac ceea ce fac brazilienii" și a fost fie fotbal, fie jiu jitsu, așa că am mers cu ceea ce credeam că e cel mai greu lucru.
RECOMANDAT: Tipuri de arte martiale pentru a te potrivi
Cât de des vă duceți în sala de gimnastică?
Eu nu, dar astăzi a trebuit să iau una pentru că purtam Cartea sufletelor turneu pe care l-am cumpărat la show-ul Iron Maiden și l-am trimis la tipul care lucrează la Warner merch. I-am cerut scuze pentru el și nu l-am postat pe nimic. Poate că contează, poate că nu, pentru că era doar pentru un prieten. La jiu jitsu, unii oameni s-au luat cu mine, dar n-am făcut niciodată unul dintre acelea de tip "Hei, that's me lift" - nu voi face asta.
Ce este o masă tipică Matt Heafy, de cinci minute, sănătoasă?
Cel mai bun lucru sănătos pe care îl mănânc este un pachet de orez brun cu microunde și apoi o cutie de pui organic amestecată cu iaurt grecesc, apoi cu sos de soia și sos de chilli Sriracha. Este amuzant, în Marea Britanie nu au pui de conserve la fel de mult ca și noi în Statele Unite. Când Bloodstock a văzut-o pe călărețul nostru, au fost: "Ce naiba este puiul conservat?" Este doar o carne albă într-o cutie. Asta e mersul meu la masă sănătoasă dacă nu găsesc altceva.
Care e cel mai mult timp fără alcool, în numele unei sănătăți bune?
De ani de zile în turneu, nu aș bea dacă ar fi avut un spectacol a doua zi, în principal pentru binele vocii mele. Pe tur, e mai bine să aștept până când am o zi liberă să vină. Este mai mult când sunt acasă și asta pare a fi o scuză amuzantă pentru alcoolism - vă asigur că nu este - dar am nevoie de una până la trei bere în fiecare zi într-o zi de antrenament grea sau altfel nu primesc suficiente calorii …
Ce părere aveți despre "ziua piciorului"?
Omule, asta e două zile pe săptămână pentru mine, și în măsura în care jiu jitsu merge este întotdeauna 100% zi picior. Este amuzant, oamenii sunt ca, "Ah, zi de picior groaznic", dar eu folosesc dracului din picioarele mele tot timpul. De fapt, prefer să fac treabă la presele de la bancă și prefer să fac squats la prese militare. Recent am inceput sa fac si salturi de box, si le iubesc. Prefer să le fac toată ziua, decât bicepii.
Te-ai lăsat vreodată să te duci în orice moment al vieții tale?
Da, aș spune în 2005. Eu și soția mea am glumit mult despre asta - ne vom uita la fotografiile celor doi, iar noi mâncăm tort în fiecare zi la catering și nu lucrăm cu adevărat. Purtau haine mici și părea proastă, pentru că am avut tocuri de brioșă care se vărsau, era destul de rău.
Ați tras vreodată un mușchi în circumstanțe mai puțin decât eroice?
Oh, absolut, se întâmplă tot timpul; Am tras mușchii înghinși stând prea adânc pe scenă. Toată lumea a avut un râs bun din asta - stăteam prea adânc într-o "scenă de rock" când jucam live o dată și mi-am scos genunchiul. A fost destul de rău …
Ce mâncare nu ai renunța la un milion de lire?
Chiar dacă trăiesc un stil de viață foarte sănătos pe drum, când vine vorba de restaurante locale cu produse bune, nu mă deranjează ce este, o voi mânca. Deci, ceva de genul haggis prăjit cu cartofi prăjiți - dacă știu că este dintr-un loc grozav, îl voi mânca absolut și nu mă voi simți vinovat de asta. Moderarea este cheia.
Utilizați aplicații de fitness?
Unul dintre antrenorii de la școala mea jiu jitsu a spus că trebuie să încep să-mi urmăresc calorii și să monitorizez ce mănânc. Mulțumită lui, am reușit să pun în putere și nu mă rănesc nici mai mult. Deci, principalul lucru pe care l-am folosit era MyFitnessPal, logam tot ce mancam si ma uitam la greutatea mea - era destul de nebun sa vad progresul in timp.
Noul album al lui Trivium Tăcerea în zăpadă se află în prezent, iar în Marea Britanie în perioada 21 martie-1 aprilie. Cumpara Silence In The Snow pe Amazon
