Scriitorul și mama a două Laura Johnson îi spune lui M & B cum se temea de experiența de a fi însărcinată, de modul în care a supraviețuit - și cum a meritat totul …
Pentru unele femei, devenirea unei mumii a fost o dorință copleșitoare de la o vârstă fragedă. Nu eram unul dintre ei. Însă instinctul maternal sa făcut treptat în conștiența mea puțin după ce am împlinit 30 de ani. Dar, pentru a deveni o mamă, trebuia să cuceresc o frică inevitabilă - fiind însărcinată.
Deși am vrut să obținem rezultatul final mai mult decât orice în lume, gândul celor nouă luni care au condus la o mică bucățică de bucurie mă va trimite într-o panică irațională. Modificările stilului de viață nu au fost o problemă - îmi place un pahar de vin, dar trecerea la șoferul desemnat este un sacrificiu dispus. Pe de altă parte, gândul schimbărilor aduse corpului meu și al elementelor fizice ale purtării unui copil m-au speriat fără sens.
>> CITEȘTE: CUM SĂ VĂ RĂMASCĂ RĂSPUNSUL
Ca un exercițiu entuziast și un fraier pentru mâncăruri sănătoase, controlul asupra corpului meu a fost întotdeauna unul dintre "lucrurile" mele. Obținerea gravidă a însemnat renunțarea la cea mai mare parte a acestui lucru și lăsarea copilului să crească în mine. Înfricoșător. Deci, unde aș putea menține puterea asupra corpului meu, l-am rupt.
Acum, nu am nici un tratament miraculos pentru boala de dimineata sau un secret pentru a scapa de sarcina plicticoasa sarcinii (imi pare rau), dar facand urmatoarele lucruri banale au facut noua luni pentru copii mult mai usor pentru mine.
Exercitarea. GRIJĂ.
A trebuit să treacă exerciții exigente, dar, din fericire, copilul și cu mine am reușit să găsim un compromis. O combinație de mers de mers pe jos, înot și antrenamentele de sarcină de la Tracy Anderson mă făceau să mă simt bine și flexibil, chiar și în al treilea trimestru, ceea ce mi-a ușurat durerile și durerile de sarcină.
E timpul să-mi iubești bătaia.
Viața nu se oprește pentru sarcină. De fapt, programul meu de lucru a devenit mai ocupat, deoarece concediul de maternitate a apărut. O clasă săptămânală de yoga prenatală mi-a dat 90 de minute fără vinovăție pentru a rămâne pe uimitorul lucru pe care corpul meu îl făcea și o pauză de bun venit de la blestemarea nivelurilor de energie scânteietoare.
>> CITEȘTE: BENEFICIILE MASAJELOR PREGNANȚE
Dacă sunteți îndoieli, accesați-vă.
Am fost, evident, însărcinată de la început. Până la sfârșitul primului trimestru al anului, deghizarea mea înflorire înfloritoare (și busom) în haine normale era inutilă. Îmbrăcămintea pentru îmbrăcăminte de maturitate este plictisitoare, dar a oferit o pânză necorespunzătoare și o mare scuză pentru a investi în centuri, bijuterii, broșe, pălării, eșarfe și orice alt accesoriu imaginabil care reflectă mai mult personalitatea mea de modă.
>> FASHIONUL MATERNITĂȚII - ÎMBRĂCĂMINTE BUMP!
Întreținere cu ciocan.
Pe măsură ce copilul meu creștea, pielea mea se întindea dincolo de ceea ce credeam că este fizic posibil. Tencuiala pe ulei Mama Mio Tummy Rub, Tubul Boob și Lucky Legs a devenit un ritual de dimineață și de noapte pentru mine. Nu numai că am simțit că făceam ceva proactiv pentru a-mi păstra pielea, era și un timp regulat de răsfăț, pe care l-am dedicat (și copilului meu) într-o zi haotică.
>> CITEȘTE: SEMNELE PRIME DE PREGNANȚĂ
Deci, în ciuda temerilor mele de nouă luni de mizerie, am supraviețuit sarcinii (de două ori), în principal zâmbind și nemulțumit. Nu pot spune cu dragoste convingătoare că mi-a plăcut în fiecare secundă că sunt însărcinată. Nu eu am. Mi-e dor de a-mi sufla? Nu chiar. Dar iubesc și prețuiesc cele două ființe mici pe care trupul meu le-a creat mai mult pe care mi-aș putea imagina vreodată. Si asta face ca sarcinile mele sa fie magice. În retrospectivă oricum.
