Cum am ajuns unde gândurile de sinucidere au fost normalizate? Da, tocmai de la a avea un copil, scrie Laura Dockrill pentru "Mama tuturor listelor", acestea sunt cele despre care nimeni nu vorbește.
Laura a dat naștere primului ei fiu în urmă cu șase luni și descrie următoarele luni ca fiind "cea mai proastă perioadă a vieții mele reale". Este o propoziție pe care majoritatea noilor mămici nu ar îndrăzni să o spună cu voce tare, dar asta e scopul. Deschizând experiența ei de la naștere, Laura dezvăluie că suferă de psihoză postpartum - o condiție rară care poate provoca starea de spirit redusă, stări maniacale, iluzii, halucinații, paranoia, confuzie și pierderea inhibițiilor.
Povestea ei a lovit titlurile în această dimineață după ce Adele, cea mai bună prietena a lui Laura, și-a împărțit povestea despre Instagram.
Laura scrie despre modul în care sa întors din spital după o naștere traumatică în care atât viața ei, cât și cea a copilului ei erau în pericol - ceva ce medicii cred că i-ar fi declanșat psihoza - și sa găsit "înfundat în acest teribil copleșitor sentiment de frică și teamă".
Acesta este cel mai bun prieten al meu. Am fost prieteni pentru mai mult din viețile noastre decât nu am avut. Ea a avut frumosul meu zeu acum 6 luni și a fost cea mai mare provocare a vieții ei în mai multe moduri decât una. Ea a scris cea mai intimă, plină de inimă, plină de inimă și articulare despre experiența ei de a deveni o mamă nouă și a fi diagnosticată cu psihoză postpartum. Mamas vorbește despre cum te simți, pentru că în unele cazuri ar putea salva viața ta sau pe cineva altcuiva x Link-ul în bio-mea cu povestea lui Laura.
Un mesaj postat de Adele (@adele)
Laura nu credea că se confruntă cu depresie postnatală, așa cum au sugerat și scriu alții în contul ei cum a petrecut săptămâni speriate că se va răni pe sine, simțindu-se "ca un intrus în propria mea viață, ca o fraudă și un eșec complet "După ce psihoza ei a luat o întorsătură întunecată, care a dus la acuzarea că partenerul ei a răpit copilul, familia ei a organizat o intervenție și a fost spitalizată timp de două săptămâni. "Departe de fiul meu, sângerând de la naștere, sânii scurgând lapte și complet din capul meu", scrie ea, "am uitat cine eram până când Hugo ar fi trebuit să-mi trimită fotografii despre mine și prietenii și familia mea pentru a-mi aminti cine sunt eu.
Laura nu avea nici o istorie a bolilor mintale, povestea ei dezvăluie cât de traumatică este munca și maternitatea timpurie în mintea și corpul nostru. Dar mai mult decât atât, ea oferă o perspectivă răcoritoare asupra a ceea ce multe femei sunt prea speriate de a vorbi din cauza fricii de a fi chastised.
Suntem foarte vânduți de sarcină și maternitate printr-o lentilă de aur, adică călătoria glorioasă și naturală pe care suntem cu toții destinați să continuăm. Pentru unii dintre noi, poate fi o experiență frumoasă și cuprinzătoare, dar pentru multe femei, într-adevăr, într-adevăr nu este.
"A avea un nou copil este un eveniment schimbator de viata si nu toate mamele noi au aceeasi experienta", spune Beverly Hills, partener de conducere la Hills Counseling si membru al directorului de consiliere. "Psihoza postpartum diferă de depresia postnatală prin faptul că, alături de paranoia scăzută a dispoziției, pot apărea cicluri rapide sau iluzii. Schimbările hormonale și privarea de somn, precum și genetica joacă rolul lor în acest lucru, totuși, în timp ce acest lucru poate fi alarmant, ajuta corect poate fi tratat cu succes."
Și în timp ce Laura a fost tratată cu succes, ea constată că aceasta este o luptă continuă și, în deschiderea experienței ei, ea a subliniat că sarcina și maternitatea nu sunt întotdeauna visul pe care ni-l spunem de multe ori că este.
"Sarcina este ca a fi un cuptor care face cea mai pretioasa tort importanta din lume si toata lumea se uita prin fereastra de sticla, lingandu-si buzele, asteptand ca tortul sa iasa", scrie Laura, "si odata ce tortul iese din toate bucuriile si se scurge să mănânce, iar cuptorul este lăsat și uitat, oprit, așteptându-se să se răcească singură, înainte de a fi aruncat afară pe marginea drumului, după ce este rupt.
În calitate de femei, suntem de așteptat că, chiar dacă întâlnim obstacole care ar cauza ca orice persoană să se descompună, ar trebui să ne ocupăm de ea. Chiar dacă trupurile noastre au suferit o traumă imensă și acum avem o viață umană mică, suntem de așteptat să ne asumăm sarcina mai mare de responsabilitate, ni se spune, în esență, că trebuie doar să continuăm cu asta. Deci, când nu putem "pur și simplu să continuăm cu asta", am rămas simțind un eșec.
Împreună cu stigmatizarea intensă a bolilor psihice care nu fac parte neapărat din conversația populară despre sănătatea mintală, cum ar fi psihoza, femeile care se ocupă de psihoza postpartum se confruntă cu două ori presiunea suferinței în tăcere. Dar de ce există încă un astfel de imens stigmat în jurul anumitor boli mintale și nu alții?
"Anxietatea si depresia sunt in zeitgeist in momentul de fata, motiv pentru care stigmatizarea din jurul acestor probleme de sanatate mintala este din fericire in scadere, sunt mai" cunoscute ", prin urmare, nu la fel de rusine ca inapoi in acea zi", spune Beverly.
"Evocată de filme și de romane grafice, chiar și psihoza culege imagini înfricoșătoare ale întunericului și pericolului", a continuat ea, "dar, de fapt, persoanele care suferă de boli mintale, cum ar fi schizofrenia, au mai multe șanse să experimenteze infracțiunea decât să se comporte singură; prejudecata stereotipurilor este enormă și orice prejudecată se află în teama necunoscutului."
Deci, cum terminăm acest stigmat? În esență, trebuie să fim reali despre bolile psihice, după cum demonstrează Laura, indiferent dacă suntem chinuați de alții sau nu.
"Vorbind deschis unui prieten sau unei rude poate ajuta foarte mult pe măsură ce Adele ne-a arătat în ultimele știri", a continuat Beverly, "cu ajutorul mass-media sperăm că alte mame noi vor putea înțelege că ceea ce simt nu este "Rău" sau "nebun", este doar o altă parte a ceea ce înseamnă a fi oameni, mintile negre și tot."
Și pentru Laura, vorbind despre asta, nu numai că ajută la recuperarea ei, dar speră că va și alții.
"Vorbind despre acest lucru a fost o mare parte din recuperarea mea și am fost în căutarea constantă pentru orice povesti care mi-au oferit speranță sau mântuire în acest timp întunecat și de testare", scrie ea, "de aceea am împărtășit acest lucru și pentru a sensibiliza această boală îngrozitoare și să se confrunte cu stigmatul atașat depresiei postnatale și presiunea exercitată asupra femeilor de a deveni mame ".
Dacă vă confruntați cu boli psihice și trebuie să discutați cu cineva, discutați cu medicul dumneavoastră sau contactați samaritenii pe 116 123.
Asigurați-vă că îl urmăriți pe Mother & Baby pe Instagram pentru meme relatabile, inspirând povești și hackeri pentru părinți!
Aveți nevoie de aproximativ 60 de secunde? De ce să nu vă alăturați mii de mămici și să vă începeți propria listă de dorințe pentru copii Amazon! Sunt absolut liberi să creeze și să se desăvârșească pentru a le trimite prietenilor, tinerilor și mamei tale pentru a te asigura că primești produsele pentru bebeluși de care ai nevoie … Click aici!
Pentru sfaturi, trucuri și sfaturi pentru părinți, în care puteți avea încredere, faceți clic aici pentru a descărca o ediție gratuită digitală a revistei Mother and Baby.
