Două treimi dintre copii se află sub nivelurile de fitness recomandate

Două treimi dintre copii se află sub nivelurile de fitness recomandate
Două treimi dintre copii se află sub nivelurile de fitness recomandate

Video: Două treimi dintre copii se află sub nivelurile de fitness recomandate

Video: Două treimi dintre copii se află sub nivelurile de fitness recomandate
Video: A slăbit 26 de kg fără a face sport! Mănâncă doar de 2 ori pe zi 2024, Mai
Anonim

Experții în domeniul activităților Fit For Sport au colectat date despre 10 000 de copii de vârstă școlară în ceea ce privește starea lor de fitness și abilitățile fizice și a arătat că două treimi dintre copiii testați nu au putut să respecte nivelurile recomandate pentru grupul de vârstă.

Un studiu efectuat pe 10.000 de copii în vârstă de școală primară a constatat că două treimi sunt sub nivelurile recomandate de fitness pentru grupa lor de vârstă.

Realizat de experții în domeniul activității copiilor, Fit For Sport, 67% dintre copii nu au reușit să atingă ținte în sărituri, alergări și aruncări, iar 24% au scăzut semnificativ sub niveluri.

Copiii au completat activitatea Challenge - o serie de teste create pentru a evalua diverși factori de fitness, inclusiv rezistența, agilitatea, coordonarea și rezistența cardiovasculară - pentru a da o indicație de fitness și alfabetizare fizică.

Rezultatele au constatat că 36% dintre copiii de 5-7 ani au fost la un nivel adecvat de fitness, scăzând la 32% și 33% la vârstele de 8-9 ani și respectiv 10-11 ani.

Responsabilitățile directorului medical recomandă ca copiii să petreacă 60 de minute pe zi fiind activi din punct de vedere fizic, totuși doar 21% dintre băieți și 16% dintre fete realizează acest lucru.

Cele mai mici rezultate au fost înregistrate în provocările de alergare care testează rezistența cardiovasculară.

Fit For Sport a creat un portal online gratuit unde părinții pot să-și finalizeze activitatea Challenge împreună cu copiii lor și să se logheze pentru a trimite scoruri și pentru a compara rezultatele copiilor cu nivelurile recomandate la activitychallenge.co.uk

>> CITEȘTE: ACTIVE MUMS MEAN ACTIVE TODDLERS

Recomandat: