Rezultatul provine de la Sculpt Aim, care promite să fie primul tracker de fitness pentru a ajuta oamenii să-și înțeleagă corpul prin evaluarea calității mușchilor individuali.
Într-un sondaj de 2.000 de persoane, a constatat că, în ciuda a 77% dintre britanici care exercită cel puțin o dată pe săptămână, 1 din 5 încă nu poate numi mușchii din organism din lista următoare: mușchii adductori, pectorali, bicep, rectus abdominis, trapez, deltoid, tendon de achil, cvadriceps, obliquus abdominis, triceps, mușchi lombari, latissimus dorsi, glutele, sternocleidomastoid, hamstrings, gastrocnemius și transversus abdomini.
Există și câteva statistici de creștere a sprâncenelor, cum ar fi 10% dintre cei care își exercită de două ori pe zi cred că pectoralii sunt situați în piciorul inferior. Dacă persoana care vă urmărește data viitoare când presa de pe bancă primește acest lucru greșit ar putea fi momentul să cereți altcuiva pentru ajutor.
Pentru aceia dintre voi care doresc să se abțină de la cunoștințele lor, iată o detaliere detaliată împreună cu răspunsurile. (În cazul în care ați avut lacune în cunoștințele dvs.)
| Muşchi | Localizarea mușchiului în organism | Procentul de britanici care nu știu unde se află mușchiul |
| Deltoid | Umăr | 88% |
| Drept abdominal | Stomac | 71% |
| Cvadriceps | Partea din față a coapsei | 65% |
| femurali | Spatele coapselor | 64% |
| Gluteals | Fund | 63% |
| Triceps | Spatele brațului superior | 58% |
| pectorali | Cufăr | 43% |
| Biceps | Fața brațului superior | 26% |
