Boli ale inimii și ale sistemului circulator (CVD sau boli cardiovasculare) au fost a doua cauză de deces în Marea Britanie în 2014, cu aproximativ 155.000 de decese sau 27% din totalul deceselor - doar în spatele cancerului infinit mai sinistru cu 29% din decese.
Boala coronariană singură este singura cauză majoră de deces prematur la bărbații din Regatul Unit, provocând 15% din decesele premature ale bărbaților. "Inima și boala circulatorie ucid încă în jur de una din patru persoane din Marea Britanie, furtându-le departe de familiile lor și de cei dragi", spune British Heart Foundation.
Și asta este înainte de a începe să numărați costul financiar - numai în Anglia, NHS a cheltuit 4,3 miliarde de lire sterline pentru tratarea CVD în 2013-14. Vestea bună este totuși că 80% din toate bolile cardiace sunt cauzate de factori de stil de viață modificabili, incluzând dieta, activitatea fizică și fumatul, și nu este prea târziu pentru a anula daunele provocate de obiceiurile proaste.
Citiți mai departe pentru a afla cum vă puteți ajuta inima în responsabilitățile sale pulsatorii și, astfel, puteți îmbunătăți și extinde propriul dvs. ședere pe pământ. Dar mai întâi, cinci lucruri pe care probabil (probabil) nu le știați despre pompa de dragoste.
Fapte inimice
1. Inima ta nu este pe partea stângă a pieptului tău
De fapt, este situat central sub stern. Inima în sine este asimetrică, iar ventriculul stâng are pereți musculari care sunt mult mai groși și mai mari decât cei drepți, deoarece sunt responsabili pentru pomparea sângelui în jurul corpului.
2. Inima ta are dimensiunea a două pumni
Se spune de multe ori că inima ta este mărimea pumnului tău, dar acest lucru este valabil doar pentru copii - odată ce ai crescut la maturitate, de fapt e dimensiunea ambelor.
3. Inima ta bate cu forța stoarcerea unei mingi de tenis
Squash o minge de tenis în mână și utilizați aproximativ aceeași forță pe care inima ta foloseste pentru a pompa sânge în jurul corpului.
4. Inima voastră va pompa trei supernankere de sânge înainte de a muri
Dacă trăiți o durată medie de viață, atunci inima dumneavoastră va pompa un milion de butoaie în valoare de sânge în jurul corpului. 5.6 litri de sânge circulă prin corpul dvs. de trei ori în fiecare minut și călătorește 12.000 mile pe zi.
5. Poți să mori de o inimă zdrobită
Stresul cardiomiopatie este locul în care mușchii inimii sunt temporar slăbiți de un șoc sau un eveniment stresant.
