Ați fost în atâtea relații șchiopătate că ați uitat cum arată o persoană sănătoasă? Este timpul să vă amintiți caracteristicile unei relații sănătoase.
Toți suntem în relații rahat, mai mult decât alții. Crede-mă, sunt un expert în relațiile răutăcioase. Dacă nu vrei ca relația ta să se desfășoare, sună-mă, pot să se întâmple. Cunoașterea caracteristicilor unei relații sănătoase ne ajută să eliminăm binele și răul.
Dar, cu toată onestitatea, noi toți intrăm într-o relație care, la un moment dat, am crezut că va fi bună, dar nu se termină așa cum ne-am imaginat. Partea importantă este că recunoști că relația ta nu este ceea ce ar trebui să fie și nici ceea ce merită. [Citește: 13 moduri în care dragostea toxică te poate răni permanent]
Caracteristicile unei relații sănătoase
Dacă ați făcut-o aici, probabil că puneți la îndoială relația în care sunteți sau ați avut. Este sanatos? Pot să-ți spun ceva, dacă citești asta, ai îndoieli. Ceea ce înseamnă deja că nu sunteți mulțumit de situația actuală.
Dar relațiile au mulți factori. S-ar putea ca relația voastră să fie sănătoasă, dar aveți influențe din afară care îi afectează, cum ar fi familia, prietenii sau munca. Deci, deși ar trebui să țineți cont de asta, chiar acum, să ne concentrăm doar pe relațiile în sine. Pentru că odată ce înțelegi caracteristicile unei relații sănătoase, asta-i tot ce vei dori.
# 1 Nu sunteți dependenți unul de celălalt. Acum, doriți ca partenerul dvs. să fie cineva sigur și de încredere cand ai nevoie de ceva. Dar asta este mult diferit decât depinde complet de cineva. Acesta nu este un parteneriat atunci. Nu vrei să fii cu ei, acum este o chestiune de necesitate. [Citește: 17 relații roșu steaguri ignoră cei mai mulți]
Există un echilibru între voi doi. Nimeni nu are mai multă putere asupra celuilalt sau nu încearcă să se întrețină unul pe celălalt. În schimb, există echilibru. Amândoi aveți același cuvânt în relație și ambele opinii contează. Desigur, o persoană poate lua o decizie. De exemplu, decideți ce va fi pentru cină, dar cealaltă persoană decide ce film să vizionați. Vedeți ce vreau să spun? [Citiți: 18 emoții nu trebuie să vă simțiți într-o relație sănătoasă]
# 3 Nu încercați să vă stabiliți reciproc. Am încercat asta când eram mai tânăr și probabil că ai făcut și tu. Ați văzut în minte cine ar putea fi această persoană și a vrut să le schimbe. Dar nu sunt cine sunt acum. Într-adevăr, nu poți schimba pe cineva care nu vrea să se schimbe. O relatie sanatoasa isi recunoaste defectele celuilalt, dar nu incearca sa le schimbe.
# 4 Ești sincer unul cu celălalt. Sinceritatea este într-adevăr cea mai bună politică, mai ales când vine vorba de partenerul tău. Dacă nu sunteți cinstit, nu va funcționa. Serios, îți spun chiar acum că o relație nesănătoasă este una necinstită. Este timpul să vă intensificați și să începeți să spuneți adevărul dacă doriți ca relația dvs. să funcționeze.
Problemele # 5 sunt discutate, rezolvate și abandonate. Nu te lupți pentru ceva care sa întâmplat acum opt luni. Ascultă, dacă tu sau partenerul tău nu poți trece mai departe de ceea ce sa întâmplat în trecut, nu se va schimba niciodată. Problemele voastre trecute continuă să apară dacă nu învățați să renunțați. [Citește: 10 lucruri imature cum se luptă cuplurile]
# 6 Amândoi aveți timp pentru voi înșivă. Acest lucru este atât de important. Mulți oameni cred că calea spre o relație de succes este de a fi întotdeauna în jurul valorii de fiecare alte, dar ai nevoie de timp și pentru tine. Dacă nu te iubești și faci lucruri care te fac fericit, nu vei fi un bun partener. Deci, ia-ți puțin timp din ziua ta să te concentrezi pe tine însuți. [Citește: Cum să nu mai coincidezi și să ai o relație sănătoasă]
Nu există niciun motiv ulterior să fim împreună. Trebuie să vrei să fii cu ei din cauza lor. Bine, da, există oameni care se întâlnesc doar pentru bani sau cadouri. Să nu jucăm prost, acest lucru se întâmplă, dar asta nu este o relație sănătoasă. Nu este chiar o relație, este un parteneriat de afaceri. Singurul lucru pe care ar trebui să-l vrei să ieși din relație este dragostea lor.
# 8 Vă respectați limitele celuilalt. Ai limite și așa fac și ei. Acum, când ești supărat, vrei să-ți depășești granițele pentru a le enerva, dar asta nu e sănătos. Nu veți rezolva nimic, doar căutați răzbunare. Vedeți, dacă doriți să funcționeze, respectați sentimentele și invers. [Citiți: 10 pași cruciali pentru stabilirea limitelor]
# 9 Amândoi credeți în relație. O relație sănătoasă este atunci când ambii oameni cred în ea și doresc să fie împreună. Dacă tu ești singurul care pune efortul, bine, nu ai spune că este unilateral? Dacă tu sau partenerul tău nu sunteți pe deplin interesați de relație, pur și simplu nu este sănătoasă.
# 10 Nu există nici un joc de vină. Vei argumenta, indiferent cât de uimitor este relația ta. Dar există două moduri în care te contrazici. În primul rând, voi doi vinați unul pe celălalt și în cele din urmă explodați mental din epuizare. Sau ambele acceptați greșelile dvs., scuzați-vă și învățați din argument. Știu că primul este ușor de făcut, dar acesta din urmă se plătește în cele din urmă.
# 11 Voi veniți întâi, relația este a doua. Nu-mi pasă ce spune cineva, la sfârșitul zilei, indiferent dacă e singur sau luat, tu ești primul. Bine, acum, asta nu mai este, relația ta ar trebui să fie a doua. Nu vei face o excursie fără să-i spui partenerului. În schimb, îi includeți în viața voastră și vă tratează pe dvs. și pe partenerul dvs.: o unitate.
# 12 Vă susțineți reciproc. Toți suntem greșiți. Cu toții avem slăbiciuni și puncte forte, aceasta este doar natura umană. Cu toate acestea, vă recunoașteți punctele forte și punctele slabe ale fiecăruia, susținându-vă reciproc. S-ar putea să fii indecisă. Partenerul dvs. știe acest lucru și vă ajută să luați decizii. Se numește a fi susținător. [Citește: 10 semne că partenerul tău susține cu adevărat obiectivele tale]
Sunteți vulnerabili unul cu celălalt. Cine altcineva te vei deschide la acel nivel intim dacă nu partenerul tău? Împărtășirea cu ei înseamnă că va trebui să fii vulnerabil. Desigur, ei trebuie să fie vulnerabili și față de tine. Dacă nu, atunci este unilateral și nu este o relație.
[Citește: 25 trebuie să respecte regulile de relație pentru o poveste de succes]
Deci, vedeți caracteristicile unei relații sănătoase, nu? Aceasta este relația voastră? Pentru că, dacă nu este, trebuie să reevaluezi relația.
