Pornind de la data din nou înainte de a vă fi gata poate duce la probleme nerezolvate și inimi zdrobite. Iată cum să știți dacă sunteți gata să faceți acest salt.
După declinul post-demolare, este posibil să nu fiți sigur dacă sunteți gata să vă aruncați într-o nouă relație. S-ar putea să vă întâlniți și să vă amestecați cu alte single-uri, dar poate fi greu de spus dacă vreți să intrați în următoarea relație serioasă sau pur și simplu încercați să umpleți golurile din ultima dvs. relație rămase.
Toată lumea are modalități diferite de a face față sfârșitului unei relații. Și toată lumea petrece diferite sume de timp care se ocupă de sfârșit și de vindecare pe cont propriu. Dar când vine vorba de a intra într-o relație nouă, cum puteți ști dacă sunteți cu adevărat gata să acceptați pe cineva nou în viața voastră?
Sunteți gata pentru o nouă relație?
Numai tu vei fi capabil să-ți spui dacă e timpul să începi să construiești o nouă relație. Dar dacă căutați semne, nu veți avea litere mari îndrăznețe care vă vor spune că sunteți gata. Acestea sunt semnele pe care ar trebui să le verificați.
# 1 Nu mai ești supărat. Unul dintre modurile în care ne confruntăm cu durerea este prin faptul că ne batem și ne exprimăm furia fie asupra persoanei care a provocat durerea, fie asupra situației însăși. Nu este nemaiauzit să fii supărat pe fostul tău, dar nu e sănătos să trăiești și la mânie. Un mod sigur pe care îl puteți spune că sunteți echipat emoțional pentru o nouă relație este atunci când nu mai simțiți mânia agresivă care vine adesea cu o relație care sa încheiat prost.
# 2 Nu comparati oameni noi cu ex. Redarea jocului de comparație este un semn că este posibil să nu fiți complet peste ex. Ori de câte ori vă aflați într-o întâlnire cu cineva, observați lucrurile mici pe care le întâlniți dvs. care vă amintesc de ex. Îți transformi ex-ul într-un etalon cu care vezi cum se măsoară alți potențiali parteneri? Ești afară cu această persoană doar pentru că îți amintești de ex?
S-ar putea să existe momente când nu poți să faci o comparație, și asta e bine. Totuși, ceea ce ar trebui să aveți grijă este atunci când încercați întotdeauna să așezați această persoană nouă împotriva voastră. Dacă încă faceți acest lucru sau dacă nu puteți să îl ajutați, este posibil să aveți nevoie de mai mult timp pentru a renunța la trecut. [Citește: 15 semne că te afli într-o relație de rebound fără să știi asta]
# 3 Ați găsit timp să vă bucurați de singurătatea voastră. Nu mulți oameni își dau suficient timp să se simtă singuri, pentru că își lăsau singurătatea să-i împingă să intre imediat într-o nouă relație. Dar încercând cu adevărat să vă bucurați de faptul că nu sunteți atașat poate fi foarte util în a vă face o persoană mai bine ajustată.
Acesta este momentul în care poți face tot ceea ce vrei să faci, fără a răspunde la altul semnificativ. Poți să faci lucrurile singure și să fii sigur. Acest lucru vă permite să vă stimulați independența, în timp ce, de asemenea, vă arăt că faptul de a fi singur nu este un lucru atât de rău. Luând timp să vă bucurați de această fază vă permite să vă concentrați mai mult pe lucrurile pe care le doriți, fără a căuta un partener pentru îndrumare. [Citește: De ce este grozav să fii singur în 20 de ani]
# 4 Nu încerci doar să te descurci singur. O mulțime de relații de rebound începe cu cel puțin o singură persoană care este disprețuită să găsească pe cineva care să își păstreze singurătatea. Acest lucru poate uneori să ajute la procesul de vindecare, dar de multe ori vă face să depindeți de o altă persoană prea mult. Singuratatea poate să nu fie un sentiment bun, dar nu trebuie să vă grăbiți în brațele unui nou partener potențial nou, pentru a scăpa de el.
Fiind singura după ce o despărțire este normală. S-ar putea să simțiți că podeaua tocmai a fost curățată sub tine, pe măsură ce deveniți dureros de conștient de cât de singuri sunteți. Dar faptul de a fi singur are și punctele sale bune, pentru că vă puteți cunoaște mai bine. Și vorbind despre a fi singur … [Citește: Cele trei etape pentru a îmbrățișa și a depăși singurătatea]
# 5 Te afli din nou. Oamenii se schimbă în mod inevitabil ori de câte ori intră într-o nouă relație. Micile obiceiuri, gânduri și opinii sunt împărtășite între două persoane și se îmbină cu personalitatea lor. Puteți chiar lăsa rolul dvs. ca altcineva semnificativ al cineva să vă mutați în cine sunteți acum. De exemplu, s-ar putea să fii "prietena tipică a băieților" sau "prietena mamă", mamă sau "mr. romantic amuzant tip."
Dar, odată încheiată relația, trebuie să vă puteți întoarce la sinele vostru singur. Persoana voastră nu trebuie să mai depindă de relația în care v-ați aflat. De asemenea, nu trebuie să mai fiți definiți până la sfârșitul relației. Până când ajungeți în acel moment în care relația voastră din trecut este rambursată ca doar una dintre experiențele voastre de viață, trebuie să lucrați în continuare pentru a vă elibera de influența acelei relații.
# 6 Sunteți disponibil din punct de vedere emoțional. Când găsiți pe cineva care vă place, ar trebui să puteți să vă investiți pe deplin emotiile în persoana respectivă. Trebuie să te simți liber să iubești pentru că vrei, și nu pentru că vrei să umple golul pe care l-ai lăsat ex.
În plus, ar trebui să intri într-o relație nouă pentru că vrei și nu pentru că simți că este cheia pentru a-ți depăși ex. Dacă introduceți o nouă relație înainte de a vă fi gata, ați putea să vă reanalizați problemele vechi și să le proiectați pe noul tău alt semnificativ.Nu numai că acest lucru vă împiedică procesul de vindecare, dar puteți, de asemenea, să răniți pe cineva.
# 7 Învățați să vă încredeți din nou. Problemele de încredere, cel puțin atunci când vine vorba de relații, apar de obicei atunci când un fost vă mințise. Poate fi infidelitate absolută sau poate fi o minciună despre ceva important pentru tine, cum ar fi finanțe sau secrete din trecutul tău ex. Acum, știm cu toții că atunci când încrederea noastră în cineva este întreruptă, poate fi foarte greu de reconstruit. Dar un alt lucru în ceea ce privește încrederea este că problemele legate de aceasta pot duce la relații viitoare.
Păstrarea inimii împotriva rănirii este normală. Dar păstrând-o atât de mult încât să-i împingi pe oameni la punctul de indisponibilitate emoțională înseamnă că nu sunteți încă gata să vă dați inima cuiva nou. Există o mulțime de moduri în care puteți aborda problemele dvs. de încredere, așadar ar fi mai bine să treceți mai întâi înainte de a începe o nouă relație.
# 8 Nu mai există Ce Ceea Ce Dacă. Faza "Care este cazul" apare adesea în timpul fazei de negocieri a durerii. Vă gândiți la toate lucrurile pe care le-ați fi putut face altfel. Te gândești la lucruri pe care ai putea să le faci pentru a salva ce a mai rămas din relația ta zdruncinată. În esență, vă imaginați scenarii care probabil nu se vor întâmpla niciodată.
Această dorință de a întoarce ceasul și de a face lucrurile bine este un semn că te-ai blocat în trecut. Încă mai consumați energie pentru a deraia toate lucrurile care s-au întâmplat atunci când ați putea fi acolo, privind spre viitor. Odată ce acceptați că lucrurile s-au întâmplat așa cum sa întâmplat, atunci veți putea să învățați din experiență, să o depășiți și să mergeți înainte. [Citiți: 8 mementouri zilnice pentru a vă menține în mișcare înainte]
# 9 Vei constata că poți fi cu adevărat fericit pentru ex. În ciuda a ceea ce sa întâmplat între dvs., fie că a fost grozav, bine sau chiar îngrozitor, puteți să-l găsiți în interiorul dvs. pentru a fi fericit pentru ex. Nu vă răsturnați vicios și sperând că nu reușesc la toate. În schimb, ați învățat să fiți pasiv indiferenți față de ceea ce vă așteaptă.
Și odată ce ați descoperit că sunt mulțumiți de un altul semnificativ, nu vă simțiți gelos sau amar. Nu sperați că totul se va prăbuși. Ceea ce simți este un sentiment de calm, pe măsură ce speră că ex-ul tău poate fi și mai fericit pentru tine. [Citește: 10 semne că relația ta din trecut te retine]
Sărind într-o nouă relație atunci când încă mai aveți probleme de la precedentul dvs., doar vrăji dezastru. Este mai bine să fii sigur prin a verifica aceste semne decât să îți pare rău când relația ta nouă eșuează în mod inevitabil.
