Te-ai întrebat vreodată cum se luptă unele cupluri, dar sunt încă atât de îndrăgostite? Aici sunt 23 de dosare de relații și nu vă pot ajuta.
Argumentele unei relații sunt inevitabile pentru majoritatea cuplurilor.
Desigur, există câteva cupluri fericite care rareori se certină și se înțeleg complet.
Dar pentru ceilalți simpli muritori, o luptă mica în dragoste de o confuzie sau o neînțelegere este destul de comună.
Intrarea într-un argument cu iubitul tău nu te face un partener rău, și nici nu înseamnă că relația ta este mai mică decât perfectă.
Dar cum termini argumentul, te poți defini ca un partener bun sau rău.
[Citește: 12 semne subtile că ești iubitul egoist în relația ta]
Argumentele de relaționare și efectele acesteia
Dacă aveți de ales, este întotdeauna mai bine să evitați argumentele și să comunicați unul cu celălalt.
La urma urmei, argumentele în dragoste vă pot afecta sănătatea, liniștea și productivitatea.
Și ți-ar separa amândoi de un zid gros de aer rece, care face ca orice fel de interacțiune între voi doi să păreați ciudat și enervant.
Argumentele impulsionează, de asemenea, cuplurile pe termen lung, pentru că vă face pe ambii să vă puneți gardienii în sus și să obțineți apărarea mentală. De fiecare dată când simți că mărturisești ceva sau dezvălui ceva slab despre tine, te vei întreba mereu dacă partenerul tău ar aduce asta cândva când amândoi luptați. [Citește: 7 semne secrete relația ta începe să meargă prost]
În cele din urmă, aceste argumente s-ar transforma în războaie de ego în care ambii parteneri nu vor să renunțe, deoarece fac ca cei care dau să pară slabi și neputincioși în relație.
Dar, într-adevăr, argumentele nu trebuie să vă schimbe relația în rău. De fapt, argumente sănătoase vă pot aduce chiar mai aproape pe amândoi și vă pot împiedica să apară noi lupte!
Cele mai comune lucruri despre care se luptă cuplurile
Cuplurile se luptă pentru atâtea lucruri diferite. Dar cele mai frecvente motive pentru care cuplurile intră într-un război de cuvinte este din cauza unor conversații proaste care se învârt în jurul valorii de finanțe, de nesiguranță în dragoste și de membrii familiei fiecăruia. [Citește: Top 20 motive pentru divorțul pe care majoritatea cuplurilor o ignoră!]
Începe întotdeauna cu ceva mic, ca o diferență stupidă de opinie. Dar dacă această diferență de opinie nu se confruntă în stadiile incipiente, ea este doar suprimată și devine dezamăgire sau ceva mai rău.
Argumentele și acuzațiile, singure, nu sunt toate rele. Este modul in care il acuzi pe iubitul tau sau ii ranesti cu lucrurile neplacute pe care le spui ca lasa o cicatrice mai adanca. Adevărat, poate fi frustrat și supărat. Dar, ca adult, aveți abilitatea de a vă exercita controlul de sine și de a spune lucrurile potrivnice fără a încerca în mod constant să dați dureri partenerului.
Data viitoare când intri într-un argument, trebuie să-ți pui următoarea întrebare: "Te angajezi cu partenerul tău pentru că vrei să rezolvi problema sau dacă te lupți cu ei pentru că vrei să-i rănești și să-i dai jos?" € Â
Trebuie să țineți cont de faptul că nu puteți să vă luați cuvintele înapoi într-un argument când o veți spune, chiar dacă nu ați vrut să spuneți ceva nepoliticos! [Citiți: 10 sfaturi utile pentru a lupta întotdeauna corect într-o relație]
23 dos și donâ € ™ t într-un argument relație
Nu toate argumentele sunt rele pentru o relație. O luptă sau un argument este un motiv pe care partenerul dvs. dorește să îl audă. Deci, dacă vă aflați în picioare în cameră și nu vedeți decât roșu, amintiți-vă că nu vă confruntați cu dușmanul!
Iată 23 de dos și donâ € ™ t într-un argument relație pe care trebuie să vă păstrați în minte data viitoare când sunteți într-o confruntare cu iubitul tau. Atâta timp cât folosiți aceste sfaturi, partenerul dvs. se va simți mai iubit și mai respectat, chiar dacă vă este furios în acel moment!
# 1 Nu te liniști. Când partenerul tău te confruntă cu tine sau te roagă pentru un răspuns, nu-i ignora sau stai liniștit ca și cum nu ar fi suficient de important pentru a merita un răspuns. S-ar putea să vă gândiți că ignorarea lor poate fi cea mai bună modalitate de a face față unui iubit furios, dar, de fapt, se vor simți mai răi când faceți asta! [Citește: Modul corect de a folosi tratamentul tăcut într-o relație]
# 2 Nu vă ridicați mâna. Tu ai fi fizic numai atunci când nu ai nimic demn de spus sau de apărare. Probabil știți că vă greșiți și că nu vă puteți justifica și, în loc să acceptați înfrângerea, folosiți-vă mâinile pentru a ajunge chiar și pentru a vă arăta puterea.
# 3 Nu le lovi cu piciorul atunci când au scăpat. Nu spune afirmații extrem de aspre la care partenerul dvs. nu are răspunsuri * care nu sunt chiar legate de argumentul * doar pentru a le închide. "Tu ești un ratat dezgustător care nu poate ține un loc de muncă. N-ai prieteni, nimeni nu-ți place că tu … ești atât de mizerabil mă faci rău … nu va fi cu siguranță acceptat cu un zâmbet! [Citiți: 21 semne de abuz emoțional pe care le puteți trece cu vederea în relația voastră]
Nu-i ignorăm. După luptă, nu-ți ignori partenerul, mai ales atunci când aceștia vă pledează pentru atenție.Dacă nu vă simțiți ca și cum ați vorbi cu ei, cereți-i un timp în pace. Este mai bine decât să le ignorați și să le faceți să se simtă mizerabili.
Nu-ți amenință partenerul. Nu spuneți că plecați sau că doriți să vă despărțiți când vă aflați în mijlocul unui argument. Nu contează dacă tocmai spui că ți-e speriat partenerul sau chiar vrei să spui asta, dar un argument furios nu este scenariul pentru a ridica o astfel de problemă delicată. [Citește: modul corect de a face o pauză și de a vă îmbunătăți relația]
# 6 Nu folosiți profanitatea. Evitați abuzul verbal al partenerului dvs. sau folosirea profanității într-un argument doar pentru a vă sublinia punctul. Se va infuri pe partenerul dvs. sau va face sa devina mai agresivi!
Nu sunt arogant. "Deci, ce ai de gând să faci?" "Nu este niciodată o modalitate bună de a comunica cu partenerul tău în mijlocul unui argument. Ea arată doar aroganța ta și lipsa de respect în încercarea de a înțelege iubitul tău.
Nu folosiți câteva cuvinte. Evitați să utilizați cuvinte precum "întotdeauna" și "întotdeauna" atunci când încercați să spuneți ceva într-un argument, pentru că veți termina doar să-i puneți pe partenerul dvs. în ofensivă, pentru că le întoarceți greșeala într-un blestem de-a lungul vieții. "Tu mereu faci asta" sau "Niciodată nu te ascultă" nu te va ajuta vreodată într-un argument dacă nu încerci să-ți rănești partenerul. [Citește: Puterea cuvintelor pe care le folosești și cum le poate face sau întrerupe relația]
Nu mărturisiți doar pentru a le răni. Mulți parteneri mărturisesc despre ceva în mijlocul unui argument și ei se ridică în mod sfidător cu pieptul lor susținut doar pentru a vedea cum ar reacționa partenerul lor. "Da, mi-am cheltuit banii fără să vă spun!" sau "am dormit împreună cu cel mai bun prieten al tău!" nu va termina argumentul, ci va lua lupta într-un alt fel tangentă!
Nu negocia că te superi. Dacă te superi, spune-o. Nu te preface și spune că ești bine, când e clar, nu ești. Nu te va face să te simți mai bine și nici nu te va ajuta să te confrunți cu problema. [Citește: 16 semne că te rezolvi într-o relație nefericită, chiar dacă nu vrei să]
Nu dau probleme vechi. Dacă pierdeți un argument, nu aduceți probleme vechi din trecut doar pentru a vă pune partenerul în loc. Vorbiți despre problema în cauză și evitați să vă îndepărtați de trecut în prezent, dacă nu doriți ca partenerul dvs. să vă blocheze emoțional.
# 12 Nu se compară. Comparațiile vă doare și știți că dacă partenerul dvs. v-ar fi comparat vreodată cu altcineva, ca și fostul lor, în mijlocul unei lupte.
Nu dă durere. Nu spuneți lucruri care ar putea să vă rănească partenerul emoțional, sau să le demoralizați și să le faceți să se simtă mai vulnerabili. S-ar putea să le simțiți să le răniți în timp ce discutați cu ei, ci să spuneți ceva de genul "sunteți un astfel de ratat" sau "sunteți așa un nebun pentru a lăsa această persoană să meargă peste tot" va face ca partenerul dvs. să vadă roșu și să se certe cu dvs. chiar dacă încercați să-i ajutați. [Citește: Secretele unei relații de ură de dragoste - Poate vreodată să se descurce?]
Nu lăsați gazele. Nu gazezi partenerul tău, nu-ți manipulează partenerul și nu-i confundă cu informații false sau povestiri false pentru a-i înșela să accepți ceea ce ai de spus. Ei o vor realiza la un moment dat, și îi va face să-și piardă încrederea în tine.
# 15 Nu auziți și spuneți. Dacă cineva din familia dvs. acuză partenerul de ceva, nu folosiți un argument pentru a vă dezvălui totul ca și cum ar fi întotdeauna bine. "Mama mea / tata a avut dreptate despre tine … chiar nu stiu ce am vazut vreodata in tine!" te poate face sa te simti justificat pentru cateva secunde, dar va lasa partenerul tau sa se simta ranit si furioși, și pot sfârși prin a vă oferi un tratament tacut. [Citește: 10 ruperea relațiilor de relație pe care trebuie să le urmărești!]
# 16 Nu vă îndepărtați frustrările. Dacă sunteți supărat și partenerul dvs. vă acuză de ceva, nu îl spălați sub covor spunând lucruri precum "orice …" sau "nu-mi pasă ce credeți" Amintiți-vă, partenerul dvs. este supărat pentru dvs. deoarece se simte rănit. Si tu te comporti ca un copil rasfatat nu le va face sa se simta mai bine.
Nu-ți ignori partenerul. Dacă sunteți supărat pe partenerul dvs., nu vă loviți de ușă și plecați doar pentru a vă petrece împreună cu prietenii dvs. la cea mai apropiată gură de apă pentru a vă distra. Încercarea de a-ți arăta partenerului că poți să te distrezi fără ei sau să încerci să-i rănești partenerului, arătându-le că nu-ți pasă de bătălie, te va face pe amândoi să te îndepărtezi unul de celălalt în cel mai scurt timp! [Citește: 12 motive reale pentru care majoritatea cuplurilor se îndepărtează în timp]
# 18 Nu implică oa treia persoană. Nu aduceți oa treia persoană în calitate de arbitru atunci când partenerul dvs. nu este confortabil să se lupte sau să-și argumenteze cazul în fața acestei persoane. Partenerul tău se poate simți trădat atunci când tu și cel de-al treilea se confruntă împreună și încerci să explici de ce ai dreptate și partenerul tău e greșit!
# 19 Fii sincer. Primul pas într-un argument este onestitatea. Trebuie să fii clar de ce te superi și trebuie să vorbești despre asta cu partenerul tău.Dacă nu știți de ce sunteți supărat, spuneți partenerului dvs. că nu sunteți sigur de ce sunteți supărat, dar tocmai sunteți. Începerea unui argument cu sinceritate și onestitate va ajuta întotdeauna partenerul tău să înțeleagă ce ți-a rănit sau ce ai nevoie și ei vor putea să discute problema în loc să se certe despre asta.
# 20 Încercați să comunicați. Într-adevăr, de ce te cerți? Vrei să rezolvi o confuzie, nu-i așa? Deci este într-adevăr nevoie să-ți rănești partenerul? În loc să încercați să le răniți cu cuvinte dure, încercați să comunicați cu ei, astfel încât să vă poată înțelege pe dumneavoastră și pe așteptările sau cerințele dumneavoastră. [Citește: 25 trebuie să urmeze regulile de relație pentru iubirea de succes]
# 21 Încearcă să te calmezi. Este greu să vezi ceva, dar roșu, atunci când ești în mijlocul unui argument. Dar, la fel de furios ca tine, trebuie să înțelegi că furia nu va rezolva niciodată problema. Și experiențele trecute îți vor spune același lucru. Deci, atunci când vă simțiți furios, furios, scuzați-vă sau stați liniștit câteva minute până când furia dvs. se oprește și încercați să discutați unii cu alții fără a vă ridica vocea.
# 22 Vă cer scuze. Dacă credeți că vă înșelați, înghiți-vă mândria și spuneți partenerului că vă pare rău. Ei pot fi surprinși de ea, dar ei vor aprecia gestul tău și vor recunoaște sinceritatea ta. Și chiar dacă ai dreptate și partenerul tău îți cere scuze, trebuie să-i spui partenerului că ți-e prea rău pentru că ți-ai pierdut răceala sau pentru că ai înțeles greșit. Este cel mai simplu mod de a evita ciocnirile de ego și de a rămâne umili în ochii celuilalt. [Citește: regula 80 20 în relații și viața ta de dragoste]
# 23 Faceți întotdeauna după o luptă. Atât de supărat pe cât se poate simți, sau cât de amar ești tu, întotdeauna poți face după o luptă. Mergeți la partenerul dvs. și le îmbrățișați strâns timp de un minut sau două. Nu este nevoie să spuneți un cuvânt, pur și simplu să le îmbrățișați și să încercați să vă amintiți cât de mult îi iubești și cât de mult înseamnă pentru tine.
La urma urmei, luptele sunt inevitabile într-o relație. Dar asta nu înseamnă că trebuie să uiți că amândoi sunteți îndrăgostiți, nu?
[Citiți: 7 pași simpli pentru a fi foarte fericiți în relația voastră în cel mai scurt timp]
Argumentele de relaționare sunt momentale, dar modul în care faceți acest lucru poate dezvălui dacă va afecta romantismul dvs. negativ sau mai bine în timp. Deci, păstrați aceste 23 de dos și nu te gândești la data viitoare când te superi pe partenerul tău și te va aduce cu siguranță mai aproape de fiecare luptă nouă!
