Continuă de la partener la partener? Este timpul să aflați dacă ați putea avea o dependență relativă scăzută, și aici sunt 10 indicii subtile, probabil că este adevărat.
Știm cu toții pe cineva cu dependență de relație. Sunt un fel de persoană care pur și simplu nu poate fi singură mai mult de câteva săptămâni fără să-și piardă mintea. Ei se strecoară de la o relație la o relație fără întreruperi reale, deseori renunțând la orice sentimente anterioare pe care le-au avut față de altcineva. Se blochează pe cineva nou în grabă, temându-se de repercusiuni reale și se detașează la fel de ușor.
În cele din urmă, ei doresc acea parte perfectă a relației înainte ca totul să meargă prost. Simtirea perioadei de luna de miere, unde lucrurile sunt inca proaspete si distractive inainte de orice probleme reale sau resentimente stabilite in, este extrem de dependenta.
Acest sentiment lipsit de griji de dragoste și fericire cu mai mulți parteneri unul după altul stimulează exaltare, pasiune și emoție. Odată ce au repetat acest model și au obținut aceleași rezultate, înainte de prea mult timp, monogamia seriei devine un obicei. [Citește: Când nimic nu te face fericit, fă fericirea starea implicită]
Dar de cele mai multe ori nu își dau seama de motivul pentru care cele mai multe dintre aceste relații nu par să funcționeze este că nu au spațiu de respirație între fiecare partener. Aceasta înseamnă că nu au nici o modalitate reală de a nu trage bagajul emoțional de la o relație la alta. Nu există timp pentru a face față sentimentelor lor reziduale cu privire la modul în care cealaltă relație a mers prost sau cum s-ar putea să se îmbunătățească în viitor.
10 moduri de a afla dacă aveți o dependență de relații
Simplul câștig de sentiment de valoare de sine din dragostea și afecțiunea altcuiva poate fi destul de dăunător abilității tale de a te conecta cu adevărat la alt om. Persoanele dependente de relație trebuie să învețe să se iubească mai întâi, în loc să caute iubirea de sine în alte persoane. Acest tip de abordare poate stimula ego-ul și încrederea în sine, dar funcționează doar atâta timp cât devine doar o cârpă.
O mulțime de oameni care au o dependență de relații nici măcar nu-și dau seama că le afectează. Dar când toți tovarășii voștri se amestecă unul în celălalt, este posibil să fiți timp să aruncați o privire asupra tiparelor de relație și să aflați dacă sunteți într-adevăr dependent.
# 1 Nu poți fi singur. Ideea de a nu avea o altă persoană semnificativă te înnebunește. Ați prefera să aveți un partener în orice moment, mai degrabă decât să vă ocupați de rănirea și durerea de a trece printr-o despărțire dezordonată sau de a petrece timpul fiind singur. [Citește: Află cum să fii singur după o relație lungă]
# 2 Îți plac afecțiunea. Nu ești tipul care să se răcească după sex și să meargă doar la culcare. Vrei să te încingi într-o minge mare cu partenerul tău și să te relaxezi. În mod constant te găsești dorindu-ți îmbrățișări și sărutări și tandrețe și-ți place când cineva te privește prin ecranul de fumat al iubirii căței.
Sentimentul că cineva dorește atingerea ta și dorește intimitatea cu tine e ceea ce te îngrijește. [Citește: De ce tipul de atracție este vital pentru iubirea adevărată?]
Aveți nevoie de cineva care să te facă să te simți mai bine. A avea un nou partener în viața ta, susține stima ta de sine. Este aproape ca și cum ai avea pe cineva care este atras și interesat de tine te împiedică să te confrunți cu orice defecte ale tale pe care le ai. Se simte bine pentru ego-ul tău pentru ca cineva să fie nebun despre tine, doar să te asiguri că nu folosești acea persoană ca Band-Aid pentru a te împiedica să te gândești la toate problemele relațiilor anterioare.
# 4 Începuturile noi nu te deranjează. Majoritatea oamenilor au nevoie de timp pentru a întrista o relație care sa încheiat, dar vă place să vă deplasați și să găsiți pe cineva nou, cât mai repede și mai ușor posibil. Nu aveți prea multă problemă lăsând în urmă sentimentele vechi și trecând la o altă relație, fără a avea puțin timp să vă adaptați la viața unică.
# 5 Nu-ți poți aminti ultima dată când erai singură. Se simte că ultima oară când ai fost oficial singură a fost cu ani și ani în urmă, și a durat doar câteva luni până când ai continuat. Starea unică pentru o perioadă lungă de timp se simte străină și neplăcută pentru tine. Urăsc ideea că nimeni nu ar fi interesat să fie cu tine.
# 6 Un nou partener îți schimbă perspectiva. Odată ce te-ai găsit la sfârșitul unei despărțiri, te simți destul de rănit și sumbru, dar odată ce găsești pe cineva nou, începi să te simți mai bine. Nu vă va lua prea mult timp să vă deplasați după ce veți descoperi că noul dvs. beau vă oferă acel impuls emoțional și mental de care aveți nevoie după despărțire. [Citiți: 10 motive pentru care ar putea fi nevoie să faceți o pauză de la întâlniri]
# 7 Standuri de o noapte nu sunt pentru tine. Urăsc să ai fluturi rapide, fără sens. În schimb, preferați să aveți pe cineva pe care îl cunoașteți pentru prima dată după ce ați făcut sex. Provocarea nu este neapărat în căutarea pentru voi. Este să-i impresionăm suficient că vor să rămână.
# 8 Crezi că exesul tău încă te iubește. Vă bucurați de ideea de a rămâne prieteni cu exe, pentru că, în secret, totuși doriți să vă doriți. Nu funcționează întotdeauna, dar vă place să vă imaginați că ei încă văd pentru tine. Credeți că dacă rămâneți aproape de ei, există o șansă ca ei să înceapă să vă fie dor de tine, deoarece credeți că nu vor găsi niciodată pe nimeni mai bun decât tine.
Fragmentele # 9 nu reprezintă o problemă atunci când aveți opțiuni. Nu vă deranjează încheierea unei relații.Dar numai când știi că ai altcineva disponibil pentru a începe ceva nou. Foarte rar vă despărțiți de cineva mai întâi, când nu aveți pe nimeni altcineva în jurul căruia ați putea trece. Este prea riscant pentru tine să faci curcan rece. [Citește: 15 motive pentru care să fii singură pentru un timp poate fi și distractiv]
# 10 Mereu te miști repede. Aveți obiceiul să nu luați lucrurile încet. În schimb, sunteți aproape întotdeauna primul care spune "te iubesc" sau le iau în vacanțe tropicale după câteva săptămâni și vorbeam despre a le lua pentru a vă întâlni familia după prima întâlnire.
Nu o grăbiți pentru a forța o conexiune rapidă doar pentru a avea pe cineva nou în viața ta. Lăsați-o să se joace în mod natural.
[Citiți: Cum să nu vă mișcați prea repede într-o relație nouă]
A avea o dependență de relație nu trebuie neapărat să fie un lucru rău, atâta timp cât nu ajungi să-ți folosești acești tovarăși doar pentru a te face să te simți mai bine despre tine. Permite-te sa fii fericit si unic pentru un timp.
