Dacă nu mergeți la două roți în dimineața zilei de 13 septembrie, o să vă simțiți în serios. Miercurea este Ziua ciclului de lucru la nivel național, o ocazie organizată de schema ciclului de lucru care - în timp ce poate fi puțin complicată - oferă practic reduceri și împrumuturi pe motociclete prin angajatorul dvs.
Dacă v-ați gândit să vă alăturați sutelor de mii de oameni care deja călătoresc în mod regulat cu pedale, aceasta este ziua pentru a le da un vârtej. Pentru a vă asigura că plimbarea merge la plan, luați acest sfat de la profesioniști la bord pentru cea mai bună navetă posibilă.
RECOMANDAT: Sunt singurele viteze cele mai bune biciclete de transport?
Dacă nu ați considerat niciodată că ciclismul să funcționeze
"Dacă acesta este primul tău ciclu de navetă, pregătește-te să-ți schimbe viața. Nu chiar. Dacă este doar o călătorie scurtă, atunci veți descoperi rapid că este cea mai rapidă metodă de transport pe care ați avut-o vreodată să o faceți. Dacă este mai lungă, cu siguranță veți observa că sosiți mai treaz, mai productiv și, în general, vă simțiți pregătiți pentru acțiune ". - Neil Davis, co-proprietar al magazinului Tokyobike din Fitzrovia, centrul Londrei
Biciclete Lecții
"Bikeabilitatea este disponibilă în Marea Britanie [și este gratuită]. Obținerea unor cursuri de formare poate ajuta într-adevăr să încurajeze încrederea și să vă prezinte indivizilor cărora le place să se plimbe. Există mai multe niveluri de antrenament de la absolut can't-ride-a-bike, prin utilizarea drumului în condiții de siguranță, la aptitudini avansate. Cu siguranta merita sa te uiti ". - Chris Boardman, Chris Boardman
RECOMANDAT: Biciclete gratuite pentru transportatorii din Londra
Planificarea unei căi
"Există rute de ciclism segregate în Londra, care sunt sigure și directe. Există, de asemenea, o rețea de rute de ciclism în spate, astfel încât să puteți evita drumurile principale ocupate și intersecțiile urâte care pot fi deconectate. Aveți posibilitatea să planificați un traseu liniștit pe site-ul LCC utilizând planificatorul călătoriei noastre. " - Amy Summers, coordonator de campanii la Campania de Ciclism din Londra
"Constructorul de rute de pe site-ul Strava folosește hărți de căldură pentru a colora cele mai populare drumuri pentru ciclism. Cu cât este mai întunecată traseul călătoriei tale, cu atât mai mult a fost călărit. Înregistrați-vă călătoria utilizând aplicația noastră smartphone și etichetați-o ca o navetă pentru a ajuta la răspândirea cuvântului. " - Simon Klima, director de marketing local la Strava
"Descărcați aplicația Citymapper. Ar trebui să încercați întotdeauna să planificați un traseu folosind drumurile din spatele orașului - sunt mult mai sigure și mai puține smoguri de luptat - și această aplicație este minunată pentru asta. Vă va îndruma pe trasee de biciclete rapide, liniștite sau lente. " - Frank C, mecanic la Look Mum No Hands! atelier de biciclete și cafenea și fondator al blogului foto Velosteel
#cycling #twowheelsgood #bikeman #smile #bicycle
O fotografie postată de Pedal Powered Photography (@velosteel) pe
Sfaturi pentru călărie
Este ușor să-i spui unui prim angajator de ciclism pentru prima dată - ei vor avea tatuajul cu ulei. Rolați-vă piciorul drept al pantalonului sau trageți-vă șoseaua sus și peste pentru a vă opri să nu câștigați o pată neagră pe pantaloni. Se va simți în zadar la început, dar nu la fel de dură ca o garderobă umplute cu pantaloni umpluți cu ulei. - Kitty Pemberton-Platt, manager de social media la ciclism, poartă marca Rapha
"Există o linie perfectă între menținerea vitezei și nu tratarea comutei dumneavoastră ca o cursă. Când călătoresc, încerc să mențin un ritm care mă menține în fluxul de trafic, pentru a împiedica mașinile care au nevoie să mă depășească. Dar este important să vă luați și timpul - ciclismul pentru a lucra poate și ar trebui să fie fără stres și distractiv ". - Adam Garrett, co-fondator al magazinului de biciclete Cloud 9 Cycles din Bloomsbury, centrul Londrei
Gear Tips
"Nu aveți nevoie neapărat de necesitatea de a purta haine speciale - puteți acoperi în jur de cinci mile în 30 de minute mergând într-un ritm moderat, fără a sparge o sudoare, așa că pur și simplu îmi purta hainele mele de lucru normale pe naveta mea. Unii oameni aleg să poarte ceva mai practic, cum ar fi un pantaloni de top sau pantaloni scurți de ciclism, în cazul în care vor să meargă mai repede sau călătoresc puțin mai departe. " - Amy Summers
"Aveți nevoie de un capac de ciclu. Orice brand va face. Încărcați sarcini. Purtați unul ori de câte ori vă plimbați și schimbați-le cât de des vă schimbați lenjeria de corp. Își păstrează soarele din ochi, transpirația de la fruntea ta și părul de pe față - și ele arată și ele cool. " - Ian Patterson, manager al magazinului de biciclete Cycle PS, cafenea și bar din Battersea, Londra
"Veți avea nevoie de două încuietori bune și ar trebui să vă asigurați că cadrul și ambele roți sunt asigurate. Este recomandabil ca motocicleta dvs. să fie marcată de poliție la o sesiune gratuită de marcare și ar trebui să cheltuiți în mod ideal 10-20% din valoarea bicicletei dvs. la încuietori. [Pentru mai multe, consultați sfaturile LCC cu privire la modul de blocare a bicicletei în mod corespunzător] " - Amy Summers
RECOMANDAT: Urmatoarea generatie de biciclete si securitate
"Evitați să mergeți în birou cu o spate transpirată prin îndepărtarea încărcăturii de pe umerii dvs. și lăsând-o pe partea din față a bicicletei cu un suport frontal. Rafturile din spate sunt extrem de practice, dar în mod normal, ele necesită pungi specializate pentru pannier și, probabil, oferă prea multă atenție pentru unii dintre ei. Stâlpii de tip "porter" din față, plati, vă permit să vă legați de sacul obișnuit, unde îl puteți vedea ". - Nick Hawker, fondatorul Soho Bikes, un magazin de biciclete și o cafenea în Soho, centrul Londrei
Sfaturi pentru reparații
"Dacă vă trageți pârghiile de frână și dacă auziți un sunet de răzuire sau trebuie să vă întoarceți din nou pentru a obține contactul cu frânele, este timpul să înlocuiți plăcuțele de frână. Aceasta este una dintre cele mai importante reparații de făcut, dar un magazin local de biciclete prietenos va fi capabil să o facă în câteva minute ". - Andreas Kambanis de la londoncyclist.co.uk
"Altus Multi-Tool este un must-have mic și ușor pentru orice ciclist. Cazul are un spațiu de lucru magnetic pentru a preveni pierderea capetelor Allen și chiar se potrivește unui tub interior. " - Ian Patterson
Pit se oprește
"Dacă vă place o oprire, brutărie norvegiană în Soho este un loc minunat de a pedala spre. Ei fac cele mai bune dulciuri pe care le-am gustat vreodată! " - Adam Garrett
Sunteți răsfățați de alegere atunci când vine vorba de o plimbare mijlocie la Londra, dar mi se pare că sunt Regent's Park Cafe, Bakery Gail pe Swains Lane, Dinamo Café în Putney, Fields Beneath în Kentish Town sau Rapha London fie în Soho sau Spitalfields. - Kitty Pemberton-Platt
RECOMMAT: Ce Bicicleta Folding este cea mai buna pentru comenzi?
