Dvs. de 20 de ani: echilibrul perfect între a fi tânăr și energic, fiind practic și înțelept din lume. E timpul perfect pentru a face o schimbare!
Dvs. de 20 de ani vă poate face sau vă puteți rupe. Conține câțiva dintre cei mai interesanți ani ai vieții tale. Începi doar cariera ta și tu fie construiești datorie, fie construiești un imperiu. Și deși acest deceniu se poate simți ca și cum ați fi independenți și fără consecințe, modul în care vă petreceți viața în anii 20 va avea un impact imens asupra vieții voastre. Ceea ce faci in acest deceniu conteaza si poate determina doar cea mai buna lovitura de succes si fericire.
În anii 20, puteți experimenta cu atâtea lucruri, petreceți toată noaptea, ieșiți la întâlniri, călătoriți pe glob și, practic, fiți o pasăre liberă. Și, deși nu este rău să vă bucurați să fiți la vârsta tinereții dvs. sau să lucrați pentru pensionare, există de fapt multe lucruri pe care le puteți face pentru a vă putea profita la maximum de 20 de ani.
Modificări stil de viață inteligente pe care ar trebui să le faceți în anii '20
Mai jos sunt 20 dintre cele mai bune mișcări inteligente pe care trebuie să le faceți în 20 de ani, care vor fi plătite pentru tot restul vieții.
# 1 Călătorie. Investește în amintiri și experiențe. Acesta este timpul ideal deoarece sunteți tineri, capabili și nu aveți obligații familiale. Folosește-ți timp pentru a întâlni oameni diferiți și pentru a te absorbi în culturi diferite.
Nu observați banii. Este de înțeles să vrei să trăiești mai confortabil mai târziu în viață, dar să nu-ți faci atât de mult banii în 20 de ani pe care ți le va trece deceniul. Dacă doriți să vă asumați riscuri sau să mergeți după lucruri despre care sunteți pasionat, atunci acesta este cel mai bun moment. Gândește-te la bani ca rezultat al muncii tale grele și nu ca scop, și poți respira destul de ușor să mergi acolo și să trăiești puțin.
# 3 Gândiți-vă la o regulă de aur: salvați. Deși nu ar trebui să lăsați banii să fie singurul dvs. motivator, asta nu înseamnă că ar trebui să aruncați sensibilitatea financiară pe fereastră. Puteți petrece, călătorii și cumpărați dacă doriți, dar asigurați-vă că ați rezervat niște bani în plus * cel puțin 10% din venitul dvs. * pentru fondul de zile ploioase. [Citiți: Ghidul leneș al celor douăzeci de oameni pentru economisirea banilor]
# 4 Fii activ. În ciuda stilului vostru de viață, vă ajută să fiți activi datorită a două lucruri: aveți altceva de făcut decât să vă deplasați după termenele de lucru și vă împiedicați corpul să dezvolte probleme cardiace, obezitate, diabet și alte boli. Prin stoarcerea unor exerciții în programul dvs., aveți un motiv să vă treziți mai devreme și să spuneți "nu" la petrecerea de noaptea târzie invită din când în când. [Citește: Cele 8 motive pentru care nu ți se pare că îți taie acele kilograme!]
# 5 Aveți grijă de dinții. S-ar putea să nu observați, dar realitatea este că sunteți blocați cu aceleași dinți pentru tot restul vieții. Nu este o casă pe care puteți să omiteți întreținerea pentru că vă puteți mișca oricând - dinții sunt ai voștri și nu mai merg nicăieri. Deci, chiar dacă costă o mulțime de bani și credeți că nu aveți nevoie de ea, aveți grijă de dinții acum, în timp ce puteți înainte de a repara ani de neglijare devine mai scump.
# 6 Protejați-vă pielea. Deci, fata ta este supla, nu ai riduri, si tu ai acea stralucire sanatoasa a tineretii. Dar nu poți să crezi serios că va rămâne așa pentru totdeauna. Dacă nu a fost descoperită fântâna tinereții, trebuie să vă protejați pielea. Nu dormi cu machiajul și, mai important, purtați protecție solară.
# 7 Dezvoltați obiceiuri alimentare sănătoase. Luați decizii conștiente de băuturi care vor diminua efectele negative pe care băuturile alcoolice le aduc corpului dumneavoastră. Alcoolul este, la urma urmei, o toxina. Așa că beți cu înțelepciune și în mod moderat și rehidratați întotdeauna pentru a evita o mahmureală furioasă. În ceea ce privește alimentele, știți că alimentele junk nu vor aduce decât toxine în corpul vostru. Tonificați consumul de alimente procesate și încercați să includeți opțiuni alimentare mai sănătoase și mai naturale în dieta dvs.
# 8 Reduceți legăturile dvs. de tehnologie. Se știe că Twentysomethings sunt extrem de dependente de gadgeturile lor. Dacă sunteți unul dintre acești oameni, învățați să puneți telefonul în jos și să faceți legături reale între oameni.
# 9 Stabiliți standardele. Când ești tânăr, flirt și lipsit de griji, poate fi ușor să fii victimă farmecilor partenerilor care nu ajung să facă nimic pentru tine. Aflați de la greșelile de întâlniri ale trecutului dvs. și nu vă lăsați niciodată în întâmpinarea partenerilor care vă vor reține numai de la a trăi o viață întreagă. [Citește: De ce întâlnirile devin mai grele când ajungi la 20 de ani?]
# 10 Iartă-te și altora. Veți face greșeli și veți putea învăța acest lucru pe calea cea grea. Acceptați faptul că există lucruri pe care nu le puteți controla, cum ar fi respingerea sau tulburarea. Nu lăsați asta să vă înrăutățească și, în schimb, învățați din acest lucru și creșteți.
Nu îți pierzi timpul cu drama. Voi toți v-ați maturizat și știți ce vreți, deci nu trebuie să vă mulțumiți cu nimic mai puțin decât credeți că meritați. Taie oamenii și situațiile care te scurg din energia ta. Timpul și energia dvs. sunt mai bune petrecute pe productivitate și creștere decât dramă și mizerie. [Citește: Cum să recunoști oameni egoiști și să nu-i mai rănești]
# 12 Construieste-ti curajul si iti faci fata temerilor. Sunteți tineri și sunteți în cea mai bună formă pe care o puteți fi. Lumea este stridia ta. Deci, dacă vreți să încercați ceva îndrăzneț, acum este momentul potrivit.
# 13 Fiți mai puțin ocupați și mai productivi. Cu alte cuvinte, învățați să vă gestionați timpul înainte de a alerga ca un pui fără cap.Nu vă răspândiți prea subțire peste lucrurile care nu sunt necesare, dar, în schimb, păstrați concentrarea laserului asupra eficienței și a fi mai bine făcută în jumătate de timp. [Citiți: 11 moduri simple de a face din fiecare zi mai multă semnificație]
# 14 Stabiliți obiective și învățați să prioritizeze. Începi doar în cariera ta, deci ai putea crede că responsabilitățile tale sunt încă înaintea ta. Nu. Ar trebui să vă stabiliți obiectivele încă de acum, și de acum încolo, să faceți pași mici în atingerea lor.
# 15 Aflați și învățați și învățați. Indiferent dacă este vorba de cursuri de coacere sau de lecții de management, faceți ceva timp pentru a învăța noi abilități. Înainte de a vă gândi chiar să începeți o familie și să aveți mâinile pline, începeți un hobby sau încercați ceva nou.
# 16 Investiți în conștiința de sine și cunoașterea de sine. Acesta este cel mai bun moment pentru a vă găsi și a ști ce vă doriți și ce vă face fericiți. Aflați lucruri noi despre tine în fiecare zi și profitați de fiecare ocazie pentru a crește. [Citește: Cum să fii cultivat într-o epocă obsedată de social media]
# 17 Nu te compara cu ceilalți. Cui îi pasă dacă prietenul tău a cumpărat o casă nouă sau colegul tău are deja o promovare? Nu te poți măsura pe ceilalți, altfel niciodată nu vei aprecia pe tine însuți și pe ce ai. Fii mândru de cine ești și crea propria poveste.
# 18 Știi ce este bine de la greșit. Nu mai ești un copil, așa că a renunțat la obiceiurile copilăriei. În timp ce este bine să faci greșeli, să-ți asumi responsabilitatea pentru acțiunile tale. Învață să-ți ceri scuze pentru ceea ce ai făcut și să înveți cum poți face amendamente pentru acțiunile care au provocat dureri altora și asta include mediul!
# 19 Apreciați prietenii adevărați. În cursul vieții tale, vei întâlni diferite tipuri de oameni. Unele vor fi autentice, în timp ce altele vor încerca să te folosească. Nu pierdeți timp cu oamenii care vă vor aduce în cele din urmă. Apreciez oamenii care sunt acolo pentru tine și prețuiește prietenia lor. [Citiți: 10 sfaturi pentru a vă ajuta să vă dezvoltați în cei 20 de ani]
# 20 Încet. Poate că vă ocupați de jonglarea carierei dvs., de a începe să vă trăiți viața independentă, de a vă distruge viața matrimonială și de a vă bucura pur și simplu de a fi ceva de douăzeci de ani - dar nu uitați să vă opriți, să respirați adânc și să încetați. Succesul și fericirea nu sunt rase de câștigat. Trebuie să-ți trăiești viața în propriul tău ritm.
Dvs. de 20 de ani poate fi cea mai interesantă decadă din viața voastră. În acest timp, veți întâlni oameni noi, veți învăța lucruri noi despre dvs. și veți deschide cu adevărat ochii minunilor și capcanelor lumii adulte. Ai doar 10 ani pentru a fi un twentiesomething lipsit de griji, energic, așa că nu trebuie să faci acești 10 ani de deschidere a ochilor?
[Citește: 16 lucruri pe care trebuie să le renunți pentru a avea o viață mai fericită]
În timp ce aceste schimbări de stil de viață pot fi utile și înțelepte, cel mai bun mod de a trece prin cei 20 de ani este să fii bun față de tine și față de ceilalți, să-ți faci timp pentru ceea ce-ți place, să apreciezi ceea ce ai și să fii pregătit pentru viitor.
