Nu toată dragostea este aceeași și dacă nu poți spune diferența, te poate face probleme - mai ales dacă nu știi dacă e doar o dragoste obsesivă.
Îți amintești cum te simți îndrăgostit pentru prima dată? Să fiți așa de entuziasmați să vedeți pe cineva că nu puteați să-l suportați? Inima ta se mișcă, respirația înălță și tu nu poți scăpa de acel sentiment din stomac - fluturii. În timp ce ați fi crezut că aceasta este dragoste, ar putea fi ceva complet diferit și nesănătos. Ar putea fi doar dragoste obsesivă.
Cati dintre noi stim cu adevarat ce este dragostea? Adevărul este că am putea să confundăm cu iubire ceva mai obișnuit. O dragoste obsesivă și nu iubire reală. Credem că suntem nebuni despre cineva doar pentru a afla că suntem cu adevărat doar obsedați de ei pentru o perioadă scurtă de timp.
Ce este dragostea, într-adevăr?
Dragostea este un lucru foarte complicat. Se poate schimba modul în care se simte întregul corp. De fapt, chiar schimba chimia în creierul tău. A fi îndrăgostită este un sentiment atât de puternic încât puteți începe să gândiți mult diferit.
Potrivit psihologiei, iubirea este eliberarea unei grămezi de substanțe chimice diferite. Oxitocina, fenetilamina și dopamina sunt câteva care se eliberează în creier, ceea ce te face să te simți rău, energizat și, cel mai important, în dragoste. [Citește: Ce este dragostea adevărată - 15 moduri în care se separă]
Este dragostea reală sau dragostea doar obsesivă?
Lucrul dificil de a diferenția aceste două tipuri de dragoste este că ele sunt foarte asemănătoare. Le simtim la un nivel similar și este dificil să știi dacă ești cu adevărat îndrăgostit de cineva.
Dacă le împiedici pe cele două, poate duce la probleme reale. Ați putea să vă căsătoriți, să aveți un copil sau să faceți mai multe greșeli dacă nu sunteți sigur dacă este o adevărată iubire sau doar o obsesie. Pentru cei care sunteți noi în jocul de dragoste, aceste descrieri ale dragostei adevărate și ale dragostei de obsesie vă pot ajuta să determinați ceea ce simțiți cu adevărat.
Dragoste adevarata
# 1 Se apropie încet. Este ușor să gândiți că dragostea adevărată vă lovește cu adevărat greu și rapid, dar de fapt nu este adevărat. Sigur, vă puteți simți cu adevărat în cineva și vă place mult, dar asta nu este dragoste. Dragostea reală are nevoie de timp pentru a crește și a ieși, mai degrabă decât să vă lovească ca o tonă de cărămizi.
# 2 Te simți confortabil. Dragostea este confort. Te simți mulțumit și în largul tău cu sentimentele tale pentru ei. Este ca o emoție lentă arzătoare, mai degrabă decât o explozie care vă pune nervii la margine. Te simți confortabil cu ei, cu sentimentele tale pentru ei și în viața ta. [Citește: 14 semne că te simți prea confortabil în relația ta]
# 3 Este ușor. Dragostea adevărată nu trebuie forțată. Nu trebuie să încerci să te îndrăgostești de cineva. Este doar ceva care se întâmplă și nu este greu să simți așa. Când te îndrăgostești, e atât de ușor încât nici măcar nu-ți dai seama că ai. E ca și cum ar fi respirația.
# 4 Gândirea lor te face să zâmbești. Când te înfundă în mintea ta și doar dai un zâmbet mic, asta e dragostea adevărată. Gândurile despre ele te fac doar fericit și te simți bine. Când tocmai vă apropiați de ziua dvs. și numele sau chipul se întâmplă în mintea dvs. și vă simțiți bine, dragostea este reală. [Citește: 12 semne reale ale iubirii adevărate într-o relație]
# 5 Fericirea lor este mai importantă decât a ta. Când sunteți cu adevărat îndrăgostiți de cineva, fericirea lor vine pe primul loc. Da, totuși trebuie să-ți faci griji pentru propria ta fericire, dar de fapt e legată de a lor. Când vă simțiți fericiți că sunt fericiți, este dragostea adevărată.
# 6 Vrei să-ți rezolvi problemele. Dragostea nu vine fără probleme. Cu toții avem argumente - chiar și în cele mai sănătoase dintre relații. Ideea este că atunci când aveți aceste lupte, doriți să le remediați și să rezolvați problema. Nu-l împușcați și ignorați-l sau pretindeți că nu există. [Citiți: 10 mari probleme într-o relație și cum să le rezolvați]
# 7 Îți recunoști defectele și încă simți la fel. Știi că au defecte. Vedeți problemele din viața lor, dar dacă sunteți cu adevărat îndrăgostiți, acestea nu contează pentru dvs. De fapt, aceste defecte pot chiar să te facă să le iubești mai mult. Nu schimbi cum simți când le vezi la cel mai rău lucru.
Dragostea obsesivă
# 1 Este rapid. Dacă simțiți că sunteți îndrăgostiți când le întâlniți pentru prima oară. Nu este dragoste adevărată. Este mai probabil o iubire de obsesie care sa format foarte repede si tare. Acesta poate fi adesea senzația de "dragoste la prima vedere". Dar nu este dragoste adevărată.
# 2 Nu puteți identifica un motiv pentru "dragostea ta".Când cineva te întreabă de ce îi iubești și nu poți să te gândești nici măcar la un motiv, este o problemă. Pur și simplu simți emoțiile iubirii atât de mult, dar nici măcar nu știți de ce le iubești. Acesta este un semn că este o dragoste obsesivă și nu o iubire reală.
# 3 Gândirea lor îi aduce sentimente anxioase. Când te gândești la ele, cum te simți? Ești nerăbdător? Ritmul dvs. de inimă se ridică și simțiți nevoia de a vorbi cu ei? Începeți să respirați mai greu? Acesta nu este un sentiment de iubire, ci un sentiment de obsesie. Nu sunt sentimente bune.[Citiți: Cum să nu mai gândiți la cineva care vă place]
# 4. Te simți ca și cum nu poți trăi fără ei. Imaginați-vă viața fără ele. Cum se simte? Simți că ai nevoie de ei pentru a supraviețui, ca și cum ar fi oxigenul tău? Dacă este așa, mi-e teamă să spun că sună mai mult o dragoste obsesivă și nu o iubire adevărată.
# 5 Nu vedeți nici un defect în ele. Au vreo greșeală? Când ai o dragoste obsesivă, nu-ți poți imagina că e ceva în neregulă cu ei. S-ar putea să observați că au o "vină", dar pentru voi, nu este deloc și vă apărați ca o trăsătură pozitivă. Aceasta este mai mult decât probabil o iubire obsesivă decât o adevărată iubire, dacă este cazul. [Citește: Lust vs Love - 10 semne că simți pofta și nu iubesc]
# 6 Te înnebuni dacă nu vorbești cu ei în acel moment. Știu că toată lumea vrea să vorbească cu persoana pe care o iubesc, dar numai într-o anumită măsură. Dacă nu poți merge câteva ore fără să te convingi sau să vorbești cu ei, poate fi un semn al unei iubiri nesănătoase obsesive. Dacă simțiți o nevoie profundă de a vorbi întotdeauna cu ei sau de a fi în jurul lor, nu este dragoste adevărată.
# 7 Sunteți gelos de tot și de tot ceea ce iubesc. Aceasta poate fi o persoană sau chiar un obiect neînsuflețit. Dacă te găsești dorindu-te să scapi de tot ce le place în viața pe care o iubesc, cu excepția ta, eo dragoste obsesivă. Acest comportament este într-adevăr nesănătoasă și nu este dragoste reală deloc. [Citește: Cum să combateți gelozia într-o relație]
# 8 Schimbă-ți comportamentul pentru a-ți satisface interesele. Dacă vă schimbați complet viața pentru a se potrivi lucrurilor pe care le doresc, nu este dragoste reală. Este perfect normal să vrei să încerci să intri în ceva ce le place, așa că înțelegi mai mult, dar când îți dai propriile hobby-uri pentru a le ridica și asta e dragostea obsesivă.
[Citește: Semnele critice ale unei relații nesănătoase trebuie să ieșiți din]
Dragostea ar trebui să fie interesantă, plină de satisfacții și foarte distractivă. Dar dacă aveți o dragoste obsesivă, poate fi o neliniște și o greu de rezolvat - ca să nu mai vorbim într-adevăr nesănătoasă. Știți unde se încadrează emoțiile tale.
