Spunându-vă că îți pare rău este ușor, dar învățând să îți ceri scuze în mod corect cu cele 8 esențiale și 3 căi îți poate salva dragostea și să-ți aducă pe amândoi mai aproape!
Flori și cărți pot spune, "Îmi pare rău", dar singur, nu o taie când încerci să dai sincer scuze pentru persoana pe care o iubiți.
Când sincer ne cerem scuze cuiva, este pentru că vrem iertarea.
Vrem să fim eliberați de cârlig pentru orice greșeală pe care am făcut-o sau răul pe care l-am cauzat.
Și nu puteți primi întotdeauna iertarea pe care o căutați când pur și simplu flopați un buchet cu o carte de mulțumire generică.
Apelurile depun eforturi și ar trebui să acordați timp pentru a formula o scuză veritabilă cu următorii opt pași.
Cele 8 etape esențiale de a cere scuze unui iubit
#1 Aflați ce sa întâmplat exact. Nu ghiciți ce este problema, întrebați-vă prietenul / prietena sau soția / soția să vă spun clar ce ați spus sau ați făcut pentru a le răni.
#2 Dacă vă aflați în vina în situație, atunci ar trebui să vă asumați responsabilitatea pentru acțiunile dvs.
Punerea viciului în altă parte este imatură și vă va determina să reveniți mai departe, riscând probabil relația dvs.
#3 Ar trebui să vă pregătiți scuzele, luând în considerare ceea ce doriți să spuneți și cum doriți să-l spuneți. De asemenea, ar trebui să păstrați în vedere livrarea scuzei dvs., cum ar fi ora și locul, în minte.
#4 Spune-mi foarte rău. Dacă nu sunteți autentic, apologia va eșua cu siguranță și vă veți întoarce la pătrat. [Citește: Argumentele de relație - Cei 23 de dos și donați nu trebuie să vă amintiți întotdeauna]
#5 Fiți recunoscători și mulțumiți persoanei pentru că v-ați ascultat. În funcție de ceea ce ați făcut, ar putea fi mai dificil decât ați înțeles.
#6 Nu presupuneți că veți fi scuzați și că veți cere iertare.
#7 Nu uitați să aveți răbdare. Uneori, acceptarea scuzei poate lua timp și partenerul dvs. are nevoie de spațiu pentru a se gândi la ceea ce urmează.
#8 Urmați cuvântul dvs. Dacă, în scuzele voastre, sunteți de acord să faceți ceva sau să nu mai faceți ceva, asigurați-vă că respectați aceste promisiuni.
Acum, în timp ce acești pași sunt esențiali pentru a crea o scuză semnificativă, trebuie să țineți cont și de gradele diferite de scuze.
În timp ce un rău modest ar putea fi acceptabil dacă ați uitat să sunați, asta nu va mai zbura dacă ați făcut ceva grav nedemn de încredere cum ar fi o pledoarie importantă.
În funcție de numărul de răniți pe care l-ați cauzat și de natura situației, puteți aplica cei opt pași esențiali de a vă cere scuze pentru unul dintre aceste trei grade diferite de scuze. [Citește: Puterea cuvintelor tale și cum poate face sau întrerupe relația ta]
Cele 3 grade diferite de scuze
# 1 Apologia simplă
Primul grad de scuze este pentru acele lucruri mici pe care noi ar putea doar să treci fără nici o scuză deloc.
Dar, dacă vă iubești cu adevărat partenerul tău, vei dori să recunoști chiar și cele mai mici greșeli și să-i dai o scuză scurtă, dar dulce, pentru a le face să știe că îți pasă. Partenerul dvs. va fi mulțumit că sunteți preocupat de toate dorințele și nevoile dvs. și că ați făcut timp pentru a vă adresa de ce sunt supărați.
De exemplu, munca prietenului meu implică contractarea unor numeroase acțiuni de strângere de fonduri și de promovare, care se desfășoară adesea noaptea târziu. Particip la multe din aceste evenimente, dar când nu mă duc, îl întreb doar să-mi trimită un mesaj rapid, așa că știu aproximativ ce oră va fi acasă.
Dacă nu primesc un text, m-am trezit bine în noapte, speriat, îngrijorând că sa întâmplat ceva rău. Anxietatea mea este probabil rezultatul pierderii prea multor persoane în accidente rutiere, dar este încă ceva ce am nevoie de ajutorul lui cu liniște, când va lucra târziu.
Într-o noapte, a uitat să-mi scrie textul și m-am așezat până la ora 3:30 încercând să-l contactez. Telefonul lui a murit și nu sa gândit să trimită un mesaj de la un telefon al unui prieten. Am fost supărat, tot ce aveam nevoie era o actualizare rapidă, așa că nu trebuia să-mi fac griji.
Când a ajuns acasă și m-am confruntat cu el în legătură cu situația. La început era defensiv și nu părea să creadă că a făcut ceva rău. După ce i-am explicat de unde a venit anxietatea mea, el a oferit scuza simplă.
Mi-a sărutat fruntea, ma îmbrățișat și mi-a spus: Îmi pare rău că te-am îngrijorat. Data viitoare, în cazul în care bateria mea moare, voi împrumuta telefonul cuiva și te voi informa
Scurt și simplu și totuși eficace. Dacă ar fi ales să-i ridice din umbră în loc să-mi ceară scuze, probabil că aș fi avut resentimente secrete despre asta. Era ceva mic, da, dar mi-a mai rămas o problemă. [Citiți: 16 obiceiuri prost proaste ale dvs. care vă pot ruina relația]
# 2 Apologia gestului de la Nisa
Nimeni nu este perfect, iar uneori chiar și cea mai organizată persoană poate uita o dată importantă, eveniment sau responsabilitate.
Nu sunt un ciudat pe zile de naștere, dar un sărut de dimineață frumos, iar ceaiul în pat ar fi frumos. Dar în acest an, prietenul meu a uitat, și tot ce am primit a fost un sărut de la revedere de la revedere, și nici o mențiune să se aștepte la ceva amuzant mai târziu în acea zi.
Mulțumită social media, prietenul meu și-a realizat gafa la mijlocul zilei și mi-a sunat și mi-a promis că o va face. El a organizat o scuză de gest drăguță sub forma a zece baloane de inimă * Nu sunt chiar una pentru trandafiri * și un tort delicios de ziua de naștere. [Citiți: 25 de gesturi romantice simple și foarte dulci pentru viața de zi cu zi]
O scuza buna de gest nu trebuie sa fie prea mare, dar nici nu poate fi prea mica. Ar trebui să fie suficient pentru a-ți lăsa partenerul să știe că îți pare rău.
# 3 Apologia deplină
Cel de-al treilea grad de scuze este pentru aceia dintre noi care într-adevăr au încurcat ceva în mare. Această scuză nu este pentru uitarea de a apela, sau amestecarea unei zile de naștere. Este ca răspuns la ceva care ar putea provoca tulburări de relații serioase.
Scuza din toată inima este puțin mai preocupată de ceea ce faci sau de darurile pe care le poți suporta și mai mult despre ceea ce spui și despre modul în care urmează.
Imaginați-vă că ați făcut ceva pe care nu îl puteți lua înapoi, iar mulți consideră că o întrerupere a afacerii - ați înșelat partenerul. [Citeste: Cum sa treci peste problemele de mare incredere in relatia ta]
Nici o cantitate de flori sau ciocolată nu vă va oferi partenerului scuzele de care au nevoie dacă monogamia a fost ceva ce v-ați promis reciproc în relația voastră.
Apelul din toată inima ar trebui, prin urmare, să înceapă cu o reflecție profundă asupra motivului pentru care vă aflați în această situație, în primul rând, și unde să mergeți în continuare. Chiar dacă ați făcut ceva atât de mare încât ar putea însemna sfârșitul relației dvs., trebuie să oferiți încă o scuză bine gîndită, din toată inima.
Trebuie să te gândești exact la ceea ce vrei să spui și cum vrei să spui asta. Trebuie să fii cinstit și plin de înțelepciune. Nu spuneți lucrurile care sunt tipice și ce așteaptă partenerul tău. Spune adevărul, chiar dacă e de rahat. [Citește: 18 semne critice ale unei relații nesănătoase]
Scuzele cu toată inima sunt cele mai grele, pentru că uneori nu vei fi iertat. Cel mai bun lucru pe care îl puteți face este să vă oferiți regretul sincer, să respectați promisiunile pe care le-ați făcut după scuze și să încercați să învățați din greșelile voastre.
Scuze în dragoste
În timp ce acești pași esențiali și diferite grade de "îmi pare rău" te pot ajuta dacă ai făcut o greșeală în dragoste și trebuie să îți ceri scuze, nu sunt dovezi că nu reușesc.
Nu toate lucrurile pot fi iertate. Dacă ați făcut ceva cu adevărat amenințător sau crud, care ar putea avea un impact durabil asupra unei relații, indiferent dacă este dată sau nu scuze, iertarea ar putea fi greu de trecut.
Este mai bine să evitați o astfel de situație de la început și, în schimb, să fiți cinstit și demn de încredere în întreaga dvs. relație. Atunci nu vei avea nevoie să te scuzi prea mult.
[Citește: 16 atingeri non-sexuale care vă vor ajuta pe amândoi să vă simțiți iubiți și conectați din nou]
Așa că, data viitoare când te-ai îndrăgostit și vrei să-ți ceri scuze, într-un mod mic sau mare, păstrați în minte acești 8 pași esențiali și 3 tipuri diferite de scuze. Și pentru dragul relației tale, fă binele!
