Intimitatea contează mult mai mult într-o căsătorie decât îi dau creditul. Află cum poți să-ți recuperezi groapa senzuală cu aceste sfaturi.
Există mai multe motive pentru care multe cupluri căsătorite s-au terminat să nu facă sex pentru perioade lungi de timp. Fie că este vorba de săptămâni, luni sau ani la sfârșit, nu există nici o îndoială că faptul că nu face sex are un impact negativ asupra sănătății mentale și fizice a celor două părți.
Nu mă voi preface că sunt experți în ceea ce privește motivele pentru care partenerii se încadrează în șanțuri fără sex. Cu toate acestea, după ce am vorbit cu mai multe cupluri căsătorite, am ajuns la concluzia că există multe motive pentru care acest lucru tinde să se întâmple. Bolile, problemele fizice, stresul extern, cum ar fi munca și finanțarea, lipsa de timp, plictisirea, concentrarea asupra copiilor și rularea gospodăriei, neacordarea partenerului dvs. și așa mai departe joacă un rol în căsătoriile fără sexe.
Potrivit unei piese care a apărut pe site-ul The Wall Street Journal, "Atunci când terapeuții de sex vorbesc despre o căsătorie nonsexuală, ei înseamnă un cuplu care face sex mai puțin de 10 ori pe an."
Dacă vă aflați într-o relație angajată, și sunteți doar pus la mai puțin de o duzină de ori pe an, sunteți, fără îndoială, într-o rutină sexuală. Nu este bine să neglijezi sexul într-o căsătorie, indiferent cât timp ai fost împreună sau cât de ocupat ești. La fel de rău ca aceasta pare că o căsătorie fără sex este o indicație flagrantă a unei căsnicii morți sau moarte. Trebuie să discutați cu partenerul dvs. despre acest lucru și să faceți unele modificări necesare dacă doriți să vă îmbunătățiți viața.
Cum să transformi căsătoria fără sex în jur
Dacă nu știți ce să faceți sau unde să începeți, aici sunt 7 opțiuni posibile pentru a încerca. Rețineți că mai multe idei sunt într-adevăr acolo, dar când apăsați împingeți, nu există nici un rău în a da metode extreme.
# 1 Vorbește partenerului tău. Întrebuințarea subiectului de a avea mai mult sex nu este una ușoară, dar trebuie să construiți curajul să faceți acest lucru. Nu-l tratezi ca un tabu. Sunteți inundați cu sex oriunde arăți. De la panouri publicitare la clipuri video la anunțuri în reviste, sexul este predominant în cultura noastră. Chiar și așa, nu ești prima persoană care să spună că este dificil să discuți despre sex cu partenerul tău.
Puteți să-i dați o idee blândă, dar cinstită, începând cu: "Știți cât de mult te iubesc, dar este ceva ce trebuie să discutăm." Odată ce ați depăși obstacolul inițial de abordare a subiectului, cuvintele și sperăm că acțiunile vor curge mai ușor. [Citește: 14 moduri de a-ți face partenerul să se deschidă despre sex]
# 2 Du-te pentru terapie. Dacă ați vorbit cu partenerul dvs. despre acest lucru și nu vedeți nicio schimbare, atunci este timpul să scoateți armele mari. Nu este rușine să obțineți ajutor de la o terță parte și, în acest caz, vorbesc cu un terapeut de sex profesionist.
El sau ea va fi foarte familiarizat cu problema cu care vă confruntați și vă poate oferi o priză sigură și privată din care să vă exprimați emoțiile și să vă întoarceți pe drumul către o viață sexuală sănătoasă. De la sexul vorbesc la jocuri și proiecte mici pe care le puteți lucra împreună, un terapeut de sex va fi capabil să ajute mult mai mult decât dacă ar trebui să stai acasă și tocană peste ea singur.
# 3 Rezolva să arate bine. Privirea și senzația de mare este un factor important atunci când vine vorba de cât de activă poate fi viața ta sexuală. Când nu mai aveți formă și nu vă simțiți sexy, libidoul dumneavoastră cade în mod semnificativ și nu sunteți foarte obligat să-l faceți. Jena ta de a fi neatractivă și care nu se potrivește suficient pentru un romp poate fi anulată dacă faci doar ceva în legătură cu asta. [Citește: Cum să arate bine în pat tot timpul]
Cu cât sunteți mai sănătoși și mai sănătoși, cu atât mai mult veți simți și veți acționa ca un iepuraș energizant în pat. Nu numai că, atunci când scăpați câteva kilograme și toniflați biții jiggli, nivelul dvs. de încredere va urca și veți fi rar să meargă.
Mâncați bine și stoarceți în sesiuni de exerciții de 30 de minute de câteva ori pe săptămână. Indiferent dacă se transformă într-un exercițiu video și se lucrează în camera de zi sau mergi pentru o jogging rapid, nu ai nici o scuză să nu te uiți și să te simți sexy. Tot ce este nevoie este un pic de efort minuțios, și veți fi în căutarea și acționează ca adolescenți în cel mai scurt timp. [Citește: 30 de întrebări subtile obraznic pentru a menține scânteia sexuală în viață în dragoste]
# 4 Să aibă nopți de întâlnire. O altă modalitate de a reintroduce sexul în căsnicia dvs. este să începeți din nou data. Poate că unul dintre motivele pentru care sexul a izbucnit este că există o lipsă de intimitate între voi doi. De lucru, copii, nuanțe de zi cu zi și așa mai departe sunt responsabile pentru a lua timp departe de partenerul tau. Nu este bine să neglijezi relația cea mai importantă pe care o ai, așa că fă un efort să îți întineri intimitatea, trăgându-te în timp departe de realitate.
Indiferent dacă este vorba despre un film împreună, având o cină fantezistă sau doar să ieșiți pentru un tratament rapid de iaurt înghețat, faceți efortul de a petrece timp și de a experimenta lucrurile împreună. Ține-ți mâinile, vorbește despre ziua ta și lucrează la conexiunea pe care o ai odată cu soțul tău. [Citește: 13 idei romantice de noapte]
# 5 Acordați reciproc permisiunea de a fantezi. Dacă sfaturile menționate mai sus nu reușesc, încercați să recurgeți la fantezii despre ceilalți în pat. Multe cupluri și psihologi vor argumenta că acest lucru va face mai mult rău decât bine și este clasificat ca o formă de înșelăciune. Cu toate acestea, la sfârșitul zilei, dacă ambele părți își dau consimțământul și dacă vă pot ajuta să vă reînvieți viața sexuală, atunci de ce să nu faceți o șansă?
Dacă vă este greu să vă activați unii de alții, atunci de ce nu vă imaginați să faceți fapta cu altcineva în timp ce sunteți în pat cu soțul / soția? Dacă ezitați, pur și simplu priviți această metodă ca o formă de joc de rol. După câteva clipe, veți începe să vă simțiți mai confortabil, făcând din nou dragoste și, sperăm, vă puteți întoarce la întărirea reciprocă. [Citește: Cum să fantezi despre altcineva în pat]
# 6 Invitați o terță parte în. Poate că motivul pentru care aveți o căsătorie fără sex este că sunteți atât de plictisiți de felul în care sunt lucrurile. Scurt de indulgent în afacerile marțiale suplimentare, de ce să nu inviți o treime în patul tău? Pe cât de neconvențional poate părea acest lucru, mai mulți oameni sare pe această bandă.
Având o treime este o modalitate foarte bună de a-ți îmbogăți căsnicia fără sex și vă va oferi șansa de a trăi o fantezie pe care mulți oameni sunt prea timizi să încerce. Indiferent dacă ați terminat angajarea unei escorte profesionale clasice, convingând un prieten să vă împrumute sau să vă întâlniți cu un individ deschis pe un site de dating, încercați această metodă pentru dimensiune, dacă ambii vă simțiți confortabil. [Citește: 20 de lucruri pe care trebuie să le cunoști înainte de a ajunge într-o treime]
# 7 Căsătoria deschisă. Nu în ultimul rând este opțiunea de a transforma căsătoria dvs. monogamă într-una deschisă. Pur și simplu, o căsătorie deschisă înseamnă că ambele părți își dau consimțământul pentru partenerul lor de a avea relații sexuale cu alte persoane. Dacă vă puteți împiedica gelozia, lucrurile minunate despre acest lucru sunt că veți obține propriile reguli. Puteți să vă clarificați faptul că nu vă îngăduiți niciodată să vă culcați cu prietenii, să o faceți o singură dată pe lună, nu puteți aduce niciodată un partener sexual acasă și așa mai departe.
O căsătorie deschisă vă va oferi șansa de a explora sexual împreună cu alți oameni, dar păstrați legătura emoțională de a fi intactă soțul și soția. Ideea de a fi într-o căsătorie deschisă câștigă lent, dar cu siguranță popularitate. Chiar și superstarul de la Hollywood, Will Smith și soția lui, se spune că se află într-o căsătorie deschisă.
Suntem cu toții oameni și avem o nevoie primordială de a face sex. Ultimul lucru pe care ar trebui să-l facem este să ne lipsească trupurile și mințile noastre de ceva atât de natural ca făcând dragoste. Deoarece este neplăcut, trebuie să luați taurul prin coarne, dacă vă aflați într-o căsătorie fără sex. [Citește: Relații deschise - noua fidelitate în dragoste?]
A nu fi atins fizic și plăcut de către soțul / soția dvs. vă va face mai mult rău decât bine, deoarece vă va afecta negativ starea de spirit și stima de sine. Deci, nu așteptați încă o secundă și faceți tot ce puteți, pentru a vă alimenta din nou cu soțul / soția.
