Uneori, nu poți să te gândești la exploatările sexuale ale partenerului tău. Dar poți să ții acele gânduri în aer cu aceste sfaturi. De Eli Walton
Cei mai mulți oameni au fost într-o relație înainte, și au o istorie sexuală sau parteneri din trecut. Acest lucru poate fi greu pentru oameni să accepte, mai ales atunci când este mai mult decât o singură persoană. Bărbații au adesea ego-uri fragile și încearcă să posede femei. Femeile au adesea hang-up-uri pe corpul lor. Și ambele sexe se îngrijorează că performanțele lor sexuale ar putea lăsa ceva de dorit.
Există o mulțime de bagaje care apar atunci când vă gândiți la trecutul sexual al partenerului dvs. A face cu ea și a învăța să o accepți poate fi dificilă, dar nu este imposibilă. Va trebui să înveți să comunici deschis cu partenerul tău. Va trebui să-i respectați partenerul și să încercați să nu îi rușinați. În sfârșit, va trebui să învățați să acceptați că ceea ce sa întâmplat, sa întâmplat și că viitorul dvs. împreună este mai important decât ceea ce este în trecut. [Citește: O mărturisire trecută a murit groaznic!]
Cu cât sunteți mai puțin încrezători în sine, cu atât va crește mai mult trecutul sexual al partenerului dvs. Trebuie să treci peste ego-ul tău și să accepți că al tău semnificativ este al tău pentru că el sau ea vrea să fie cu tine. Când puteți face acest lucru, nu numai că relația dvs. se va îmbunătăți, ci și încrederea dumneavoastră în sine. Este un câștig total pentru voi și partenerul dvs.
Comunicarea este cheia
Ca și în cazul oricărui alt aspect de a fi într-o relație, capacitatea de a comunica deschis și cinstit cu partenerul dvs. este cea mai sigură cale de a depăși orice problemă. Dacă sunteți tulburat de trecutul sexual al partenerului dvs., primul lucru de făcut este să le spuneți. Fii cinstit, dar nu-i ataca. Cel mai important, rămâneți rece și colectat. Cel mai rău lucru pe care îl poți face este să-ți dai seama ca gelos și nevrotic.
Fără îndoială că partenerul vostru vă va spune toate calitățile excelente despre dumneavoastră, pe care le preferă pentru ex sau exes. Ar trebui să le crezi. Faptul că al tău semnificativ este cu tine înseamnă că au trecut deja. Trebuie să faceți la fel.
Desigur, este posibil ca partenerul dvs. ex fost mulțumit mai mult decât tu în dormitor. Relația lor sa încheiat probabil din motive care nu aveau nimic de-a face cu sexul. Dar locuind pe ea, și pur și simplu moping despre asta nu va schimba nimic. Dacă este adevărat, va face lucrurile să se înrăutățească.
Încă o dată, comunicarea este cheia. Odată ce poți fi deschis și sincer unul cu celălalt despre viața ta sexuală, vei găsi că amândouă se îmbunătățește imediat. Nimeni nu este trimis să fie un eșec în dormitor. Dacă sunteți deschis la critici constructive și doriți să învățați, puteți să vă îmbunătățiți și să vă satisfaceți partenerul. Dați-i timp, vorbiți lucrurilor și veți fi în curând satisfăcuți de partenerul dvs. mai mult decât ați putut vreodată. Și nu te gândi la asta ca la o practică sau la o corvoadă. Ar trebui să vă bucurați de fiecare minut de cunoaștere a nevoilor și dorințelor iubitului. [Citește: Cum să vorbești despre relațiile din trecut cu partenerul tău]
RESPECT.
Când experiența sexuală din trecut a partenerului vostru cântărește în mintea ta, un răspuns comun este să-i ataci peste el. Nu trebuie să faceți asta. Shaming alte semnificative pentru trecutul lor sexual este doar despre cel mai rapid mod de a încheia relația ta. Cel puțin, va fi foarte rău față de ei.
Când cineva nu poate accepta trecutul sexual al partenerului său, este o reflecție asupra lor, nu asupra partenerului lor. Dacă vă atacați partenerul în legătură cu acest lucru, nu este pentru că au făcut ceva greșit, ci pentru că propria dvs. nesiguranță vă împiedică să le acceptați pentru cine sunt. Este, de asemenea, un semn de imaturitate din partea ta.
Barbatii au mai multe sanse decat femeile sa faca acest lucru, desi femeile o fac si ei. Este crucial să accepți că al tău semnificativ este partenerul tău, nu proprietatea. Ceea ce au făcut sau nu au făcut sexual înainte de a vă întâlni nu este ceva pe care aveți dreptul să le învinuiți. Acest lucru nu ar trebui să fie o problemă. Trebuie să o accepți și să mergi mai departe. Dacă nu reușiți să depășiți problema, găsiți pe cineva al cărui trecut sexual este mai acceptabil pentru dvs.
Modificați lucrurile pe care le puteți schimba
Desigur, nu trebuie să vă răzgândiți și să acceptați orice lucru legat de trecutul sexual al partenerului dvs. Poți avea nemulțumiri legitime pe care trebuie să le rezolvi. Dacă ceilalți dvs. semnificativi menționează un ex de multe ori vă compară cu ex, atunci aveți dreptul să cereți să nu facă acest lucru. Dacă partenerul dvs. o împinge în față, atunci, desigur, trecutul lor sexual va ajunge la tine.
După cum sa menționat mai sus, un alt lucru pe care îl puteți schimba este performanța dvs. sexuală. Este posibil să existe o zonă în care să nu măsurați până la unul dintre iubitorii trecutului partenerului dvs. și să vă poată purta foarte mult pe minte și pe ego-ul vostru. Dar dacă puteți comunica deschis împreună, nu există niciun motiv pentru care nu vă puteți îmbunătăți performanța și nu l-ați lăsa pe fostul iubit complet din mintea partenerului tău. [Citiți: 20 de probleme sexuale frecvente pe care le puteți evita cu ușurință]
Acceptați lucrurile pe care nu le puteți schimba
Odată ce ați schimbat ceea ce puteți schimba, trebuie să acceptați lucrurile pe care nu le puteți face. Trecutul este trecutul și nu există nici o posibilitate să îl modificați. Dacă partenerul tău este o persoană cu care știi că vrei să fii, atunci trebuie doar să îi accepți pentru cine sunt și pentru ceea ce au făcut înainte de a veni.
Toată lumea știe sentimentul și se va mânca la tine dacă o lași. Trebuie să înțelegi că ego-ul tău e în cale. Partenerul dvs. la părăsit pe fostul lor și a ales să fie cu dvs. El sau ea nu te compară în mod constant cu iubitorii din trecut și nici nu ai nici un motiv să faci asta. A te ocupa de aceasta va submina relația ta și te va distruge încrederea în sine.
Acest lucru este valabil mai ales pentru bărbații care de multe ori simt un fel de proprietate asupra femeilor. Dacă cultura sau credințele tale dictează că trebuie să te căsătorești cu o fecioară, bine, atunci asta ar trebui să faci. În acest caz, nu întâlni pe cineva care nu este. Dar dacă sunteți un gentleman modern, atunci veți accepta că femeile își pot alege propriul destin și veți respecta deciziile lor. Un bărbat care are o înclinație și o încredere în sine nu-și va distruge niciodată partenerul sau el însuși de trecutul nemăsurat. [Citește: Cum să treci peste insecuritate în relația ta]
Ridică-te, dă-i drumul
Permiteți-vă să vă bântuie trecutul sexual al partenerului dvs. este o modalitate sigură de a vă ruina relația. Sentimentele de gelozie și, eventual, de inadecvare sunt doar naturale și majoritatea oamenilor vor experimenta acest lucru cândva în viața lor. Dar trebuie să-l lași să plece. Comunicați, lucrați pentru a vă îmbunătăți împreună și acceptați că trecutul nu poate fi schimbat. După aceasta, veți birui ego-ul și gelozia, iar relația voastră va prospera.
[Citește: modul corect de a face față geloziei în relația voastră]
Nu lăsa trecutul să distrugă lucrul bun pe care îl aveți în prezent. Indiferent dacă alegeți să vorbiți despre acest lucru, să exersați mișcări noi sau să întrebați partenerul dvs. să renunțe la vorbe despre ex, puteți găsi o modalitate de a păstra trecutul sexual al partenerului dvs. de la a vă bântuie.
