Pentru a sărbători lansarea noului nostru site strălucit, Men's Fitness - cea mai mare marca de fitness online din Marea Britanie - a creat o provocare de fitness totală pentru a lua la cele mai bune agenții de publicitate din Londra pentru a găsi cel mai potrivit bărbat și femeie în mass-media.
Cum functioneaza
Provocarea este un simplu test temporizat: faceți cât mai multe apăsări pe minut, cât mai multe situații de ședere pe care le puteți afla într-un minut și, în cele din urmă, cât mai multe brute pe care le puteți afla într-un minut - în această ordine. Nu există odihnă între mișcări și participanții sunt înscriși la repetările totale efectuate.
Ghid de formular
Apasa sus
- Începeți cu mâinile la distanța dintre umăr și corpul de la cap până la tocuri.
- Coborâți până când coatele vă ajung la 90˚, apoi apăsați înapoi.
- Femeile pot face presa în genunchi.
Ridica-te
- Lăsați-vă pe podea, plasându-ți picioarele fie sub ceva ce nu se va mișca, nici prin a avea un partener să-i ții. Picioarele ar trebui să fie îndoite la genunchi.
- Puneți mâinile în spatele capului și închideți-le prin prinderea degetelor. Aceasta este poziția de plecare.
- Ridicați corpul superior până când vă aflați în poziție verticală.
Burpee
- Porniți într-o poziție de presare, cu mâinile dvs. mai largi decât lățimea umărului. Ține-ți spatele drept.
- Săriți-vă picioarele înainte ca să ajungeți într-o coadă.
- Ține-ți mâinile pe podea.
- Explodează într-un salt vertical.
- Când aterizați, mergeți direct în poziția de presare.
Rezultate și premii
Dăm cel mai potrivit bărbat și femeie din fiecare agenție MF pungă de bună calitate ambalată cu produse care să îi ajute să ajungă chiar și să-i ajute. Scorul fiecărui concurent va fi, de asemenea, publicat pe noul site web.
Finala
Primii zece bărbați și femei au fost invitați să participe la o finală mare la Fitness First Tottenham Court Road, vineri, 2 august. Câștigătorii de sex masculin și de sex feminin ar fi încoronați cel mai potrivit bărbat și femeie în mass-media și fiecare să plece cu:
O VACANȚĂ PIRACTIVĂ A SPORTIVELOR PROVENITE DE MAI BUNE ADVENTURI | O BICICLĂ GIANTĂ TOP-OF-RANGE | O SESIUNE DE PREGĂTIRE PERSONALĂ CU NICK MITCHELL ȘI UN ASISTENȚĂ ONLINĂ A UNEI LUNI ALE COMPANIEI DE FORMARE PERSONALĂ PENTRU FITNESS UP | O TROFIE | O FEMEIE DE PERSONALIZATĂ PENTRU BĂRBAȚI SAU FOTOGRAFIE DE CĂTRE FEMEI DE FEMEI
Felicitări câștigătorilor!
Leaderboard
Nume | Companie | Flotări | Sit-up-uri | Burpees | TOTAL |
Kristin Bayliss | Starcom | 76 | 46 | 28 | 150 |
Natalie Carder | Zenit | 74 | 33 | 26 | 133 |
Amy Finlay | Zenit | 63 | 43 | 27 | 133 |
Mukuka Mwananshiku | PHD | 63 | 43 | 26 | 132 |
Flora Spencer | Mediacom | 61 | 37 | 25 | 123 |
Lorraine Nolan | Manning Gottlieb | 56 | 46 | 21 | 123 |
Emma Cranston | Manning Gottlieb | 52 | 48 | 22 | 122 |
Georgi Kelly | Vizeum Manchester | 61 | 34 | 24 | 119 |
Danila Gallippi | Mediacom | 65 | 32 | 22 | 119 |
Ekta Gurung | Mindshare | 70 | 25 | 24 | 119 |
Esmeralda Lockhart | Maxus | 53 | 38 | 26 | 117 |
Bhavini Prajapati | Carat Manchester | 57 | 39 | 20 | 116 |
Kat Lincoln | OMD | 55 | 37 | 23 | 115 |
Michelle Burton | Zenit | 70 | 26 | 18 | 114 |
Emma Geraghty | Mediacom | 52 | 35 | 25 | 112 |
Laima Bendziunaite | Mediacom | 58 | 31 | 23 | 112 |
Katherine franceză | Starcom | 56 | 30 | 26 | 112 |
Hannah Lynch | Carat Manchester | 47 | 27 | 28 | 102 |
Hemma Randhawa | Maxus | 46 | 45 | 11 | 102 |
Lucy Holmes | PHD | 36 | 27 | 20 | 83 |
Polly Chandler | Mindshare | 39 | 24 | 15 | 78 |
Johanne Jorgensen | Mindshare | 39 | 25 | 13 | 77 |
Nume | Companie | Flotări | Sit-up-uri | Burpees | TOTAL |
0 | 0 | 0 | 0 | ||
William Brereton | IPG Media Brands - UM | 96 | 40 | 32 | 168 |
Jack Matterson | OMD | 88 | 45 | 28 | 161 |
Mark Whittle | Zenit | 88 | 47 | 26 | 161 |
Mike Rivera | Carat Manchester | 78 | 46 | 35 | 159 |
Alex Palmer | Mediacom | 73 | 55 | 28 | 156 |
Matt Savage | Mediacom | 89 | 35 | 31 | 155 |
Carl Read | OMD | 79 | 44 | 30 | 153 |
Daniel Gold | OMD | 81 | 44 | 27 | 152 |
Adam Jodoin | Mediacom | 81 | 44 | 25 | 150 |
Chris Woods | OMD | 75 | 44 | 26 | 145 |
Simon King | Mediacom | 84 | 34 | 25 | 143 |
Ben Mars | Manning Gottlieb | 83 | 37 | 20 | 140 |
Oliver Hallstrom | Zenit | 70 | 37 | 31 | 138 |
Chris White | Mindshare | 68 | 40 | 26 | 134 |
Liam Bennette | Maxus | 71 | 40 | 21 | 132 |
Frankie Lyman | Maxus | 57 | 50 | 25 | 132 |
Ed Trotter | Mediacom | 74 | 36 | 22 | 132 |
Thomas Mennetrier | OMD | 60 | 49 | 22 | 131 |
Adam Dustin | Zenit | 76 | 28 | 26 | 130 |
Shamayel Baray | Starcom | 82 | 33 | 15 | 130 |
Nicky Barton | Mediacom | 71 | 33 | 25 | 129 |
Jamie Cod | Manning Gottlieb | 63 | 36 | 30 | 129 |
Ben Seares | Mediacom | 73 | 35 | 20 | 128 |
Ed Byrne | Starcom | 80 | 30 | 18 | 128 |
Luke Haidoror | Maxus | 58 | 43 | 26 | 127 |
Colby Adam | Mediacom | 70 | 36 | 20 | 126 |
Jack Sturbrudge | Zenit | 78 | 24 | 24 | 126 |
Darren Russell | Starcom | 54 | 45 | 27 | 126 |
David Ace | OMD | 69 | 37 | 19 | 125 |
Eddie Norris | Mindshare | 63 | 41 | 20 | 124 |
Stef Jansen | Mindshare | 60 | 39 | 24 | 123 |
Dan Tray | Mindshare | 61 | 40 | 22 | 123 |
George Bethell | PHD | 65 | 32 | 26 | 123 |
Tom Wiltshire | Manning Gottlieb | 68 | 33 | 21 | 122 |
Phil Spencer | Mediacom | 59 | 36 | 26 | 121 |
Simon Bauer | Starcom | 64 | 41 | 15 | 120 |
Nick Crowder | Arena BLM | 63 | 36 | 21 | 120 |
Ryan Cummins | Manning Gottlieb | 60 | 34 | 25 | 119 |
Simon Sandford | Maxus | 56 | 40 | 22 | 118 |
Jack Land | Maxus | 48 | 45 | 25 | 118 |
Ade Fadairo | Mindshare | 60 | 36 | 22 | 118 |
Dean Butt | OMD | 72 | 29 | 17 | 118 |
Carsten Tomkins | PHD | 61 | 32 | 24 | 117 |
Mark Smith | Universal McCann | 44 | 45 | 25 | 114 |
Ollie Ruff | Zenit | 63 | 30 | 20 | 113 |
Joe Summers | Maxus | 53 | 40 | 20 | 113 |
Matthew Woodman | OMD | 60 | 36 | 16 | 112 |
Khalid Yacoob | Zenit | 59 | 32 | 20 | 111 |
Greg Lennox | Universal McCann | 55 | 37 | 19 | 111 |
Jason Dealey | Mindshare | 51 | 35 | 24 | 110 |
Sandile Mknize | Mediacom | 65 | 26 | 18 | 109 |
Asad Khan | PHD | 46 | 41 | 22 | 109 |
Chris Bell | Universal McCann | 50 | 36 | 23 | 109 |
Josh Taray | OMD | 52 | 36 | 20 | 108 |
Rob Hannam | Zenit | 51 | 40 | 16 | 107 |
Steven Worobec | Mediacom | 49 | 37 | 20 | 106 |
David Walsh | Mediacom | 42 | 39 | 25 | 106 |
Ed Hockey | PHD | 51 | 32 | 22 | 105 |
Luke Haslam | Carat Manchester | 47 | 41 | 16 | 104 |
Don Jolly | Mediacom | 50 | 30 | 24 | 104 |
Leon Robbins | Zenit | 61 | 22 | 21 | 104 |
Tom Loughran | Zenit | 45 | 36 | 22 | 103 |
Mike Thomas | Maxus | 56 | 30 | 17 | 103 |
Max Walsh | Carat Manchester | 39 | 38 | 25 | 102 |
Giles Burnfield | Mindshare | 45 | 41 | 16 | 102 |
Ali Elms | Mindshare | 66 | 17 | 19 | 102 |
Simon Wiggins | Mediacom | 43 | 36 | 23 | 102 |
Ross Minton | Mindshare | 44 | 33 | 24 | 101 |
Mark Beckford | Mediacom | 52 | 30 | 19 | 101 |
Chris Lennard | Zenit | 45 | 38 | 18 | 101 |
Peter Skarpaas | Universal McCann | 49 | 37 | 15 | 101 |
Luke Randall | Universal McCann | 54 | 30 | 16 | 100 |
Jamie Doubleday | PHD | 57 | 24 | 17 | 98 |
Phil Nash | Zenit | 51 | 26 | 20 | 97 |
James Terry | Mediacom | 45 | 26 | 25 | 96 |
Tim Lawrance | Mediacom | 52 | 22 | 21 | 95 |
Charlie Rust | Mediacom | 56 | 18 | 20 | 94 |
Rich Garnett | OMD | 40 | 34 | 18 | 92 |
Ollie Salmon | Universal McCann | 44 | 27 | 21 | 92 |
Daleep Dahal | Mindshare | 43 | 33 | 15 | 91 |
Edward Deleonardis | Mindshare | 43 | 33 | 12 | 88 |
Teo Van Barthold | Mediacom | 50 | 19 | 18 | 87 |
Matt Batch | OMD | 31 | 36 | 19 | 86 |
Dominik Hajverov | PHD | 36 | 32 | 17 | 85 |
Surjon Ray | Mediacom | 44 | 21 | 19 | 84 |
Jacob Teulon | Mediacom | 40 | 29 | 15 | 84 |
Tom Goddard | Carat Manchester | 43 | 19 | 21 | 83 |
Matt Bement | Manning Gottlieb | 35 | 25 | 23 | 83 |
Nadeen Ibrahim | Mediacom | 40 | 27 | 13 | 80 |
Rayat Gupta | Mediacom | 29 | 30 | 21 | 80 |
Ben Jacobs | Starcom | 27 | 35 | 15 | 77 |
Sam Loram | Starcom | 44 | 12 | 20 | 76 |
James Bone | Manning Gottlieb | 33 | 27 | 15 | 75 |
Thomas Hernik | Carat Manchester | 33 | 24 | 16 | 73 |
Simon Benham | Mindshare | 30 | 15 | 26 | 71 |
Alex Wilson | Manning Gottlieb | 32 | 23 | 12 | 67 |
Și … rezultatele sunt înăuntru. După o finală palpitantă, care a văzut pe cei mai buni participanți, care s-au agatat unul pe altul în încercarea de a câștiga premii și de a fi încoronați în mass media, cei doi au devenit triumfători.